Бывает ли аллергия воздух
Yourfight.ru

Спортивный портал

Бывает ли аллергия воздух

Аллергия на воздух: причины, симптомы и что делать

Аллергия — это бурная реакция иммунной системы человека на какую-либо субстанцию, попавшую в организм. Таким раздражителем может быть абсолютно любой объект окружающей среды, который тем или иным образом воздействует на человека. Реакция организма будет неодинаковой у разных людей, на разные аллергены и в разные временные периоды.

Самой распространенной является пищевая аллергия, существует ряд продуктов, которые относятся к числу самых аллергенных, такие как молоко, мед, орехи. Однако со временем список раздражителей становился более обширным и всеохватывающим. Помимо продуктов питания, животных, растений, химических соединений, реакцию организма может спровоцировать климатические условия: вода, солнце, воздух. Контакт с первым и вторым природным проявлением можно ограничить, но вот с третьим дела обстоят несколько сложнее, ведь он находиться всюду.

Причины реакции на воздух

  1. Наследственность. Бурная реакция организма на некоторые вещества является в определенной степени наследственным фактором. При высокой чувствительности одного из родителей, вероятность, что ребенок унаследует подобную особенность, довольно велика. Поэтому имея в роду аллергиков, стоит внимательно отнестись к необычным проявлениям организма.
  2. Нездоровый образ жизни. Люди с вредными привычками (курение, излишнее употребление алкоголя, употребление наркотических средства) имеют более высокую вероятность возникновения аллергии любого рода. Неправильное (неразнообразное) питание также плохо сказывается на общем самочувствии человека. Недостаток определенных витаминов, микроэлементов может нарушить работу иммунной системы и привести к аллергическим проявлениям и серьезным заболеваниям.
  3. Хронические, инфекционные заболевания. При различных болезнях, аллергические проявления могут стать побочным действием, так как иммунная система ослаблена борьбой с вирусами, бактериями, грибками. Также организм может специфически отреагировать на применение некоторых медикаментов.
  4. Общее психическое состояние человека. При длительных эмоциональных нагрузках, стрессах, депрессиях, организм может дать сбой, который проявиться в аллергической симптоматике. Психологический аспект играет очень важную роль в жизни и здоровье человека.
  5. Симптомы аллергии на другие раздражители. Если человек страдает подобным недугом, и в окружающей его среде много раздражающих факторов, таких как бытовая пыль, домашние животные и птицы, то возникновение аллергии на воздух может стать побочным продуктом.

Аллергия на сухой воздух

Она чаще проявляется в холодное время года, когда помещения (квартиры, офисы) начинают отапливать. Считается нормальной относительная влажность микроклимата для человека в пределах 60-85%. Однако отопление снижается ее в 2-3 раза и столь сухая обстановка способна вызвать негативную реакцию организма. Ведь благодаря водному барьеру болезнетворные микроорганизмы причиняют меньший вред человеку, а количество прочих аллергенов (такие как пыль, шерсть животных, пыльца) заметно сокращается.

  1. Заложенность носа и возникновение «кома» в горле. Из-за излишней сухости воздушного пространства в пазухах и носоглотки скапливается слизь, которая вызывает неприятные ощущения.
  2. Отеки и слезотечение. Припухлости, течение слез является прямыми симптомами аллергической реакции.
  3. Сухой кашель, спазмы в бронхах, храп.
  4. Реже кожа краснеет, появляется шелушение и зуд.

При возникновении одного или нескольких симптомов аллергии на сухой воздух необходимо незамедлительно принять меры, которые облегчат симптоматику.

Стандартные приемы для улучшения климата в помещении следующие:

  • Проветривание. Воздушные массы на улице гораздо более влажные, чем в помещении и возможно этого будет достаточно, чтобы нейтрализовать аллергическую реакцию.
  • Вскипятить чайник. Испаряющаяся вода частично увлажнит пространство.
  • Поставить в квартире (доме, офисе) емкости с водой. Это могут быть фонтанчики, вазы или бокалы с водой, тазы у кровати. Либо же на радиаторы батарей вешать мокрую ткань, которая высыхая, будет увлажнять воздушное пространство.
  • Уменьшить количество вещей, поглощающих влагу (книги, ковры, одеяла, шторы).
  • Приобрести современный увлажнитель, который будет следить за комфортной обстановкой в квартете самостоятельно.

Аллергия на влажный воздух

Она встречается значительно реже, но причиняет не меньше неприятностей. Из-за большого содержания воды в воздухе вредоносные микроорганизмы, споры грибов, пылевые клещи быстро размножаются, их количество может негативно воздействовать на человека.

  1. Чихание, заложенность носа.
  2. Покраснение и гноение глаз.
  3. Незначительное изменение голоса и першение в горле.
  4. Раздражение кожи мало вероятно, но встречается.

Что же делать при аллергии на излишнюю влажность в окружающей среде? Самые простые рекомендации:

  • Проветривать помещение. Нормализация влажности часто способствует снижению аллергической симптоматики.
  • Следить за состоянием здоровья. Ведь аллергия является действием иммунной систему, если нет проблем в защитном механизме организма, то и реакции не будет.
  • Соблюдать гигиенические нормы. Не допуская образования плесени во влажных местах помещения.

Аллергия на холодный воздух

Является одной из разновидностей реакций на холод, она может возникнуть не только в зимний период, но также может быть спровоцирована холодными напитками или резкими перепадами температуры при применении кондиционеров.

  1. Отеки глаз и слизистой носа, как следствие чихание, слезотечение.
  2. Слабость, головная боль.
  3. Раздражение кожи. Покраснение, шелушения, зуд на холоде явно проявляются, но при воздействии тепла данные симптомы часто пропадают. Иногда на отдельных участках кожи возникают синяки от воздействия холода.
  4. Затрудненное дыхание (спазм).

Лечение и что делать

При остром приступе аллергии или тяжелой ее форме требуется незамедлительное вмешательство врачей.

Назначается медикаментозное лечение: адреналин, гормональные и антигистаминные препараты. Также для улучшения общего климата в помещении и самочувствия людей, можно использовать некоторые специальные приборы, которые помогают бороться с негативной реакцией на воздух. К таким изобретениям человечества можно отнести увлажнители, очистители и ионизаторы воздушного пространства.

Устройства для улучшения микроклимата помещения:

  1. Очистители. Принцип действия данного прибора заключается в непосредственной фильтрации воздушных масс. Благодаря различным фильтрам (Нера-фильтр, угольный, световой) в устройстве задерживается большое количество основных аллергенов (пыль, споры грибков, клеток отмершей кожи) и воздух становиться чище. В борьбе с аллергией данное средство имеет определенно положительное воздействие, однако при тяжело протекающих аллергических приступах будет незначительный эффект. Очищение воздуха от различных частиц способствует облегчению дыхания у астматиков, снижает риск возникновения аллергической реакции.
  2. Ионизаторы. Они обладают немного отличными от очистителя свойствами. Они насыщают воздух ионами, которые благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую и иммунную систему, улучшают сон, состояние кожи, общее самочувствие. Однако при неправильной эксплуатации могут возникнуть негативные реакции. Необходимо точно рассчитать площадь воздействия прибора, проводить ионизацию в отсутствии людей, а также после каждой процедуры ионизации необходимо проводить влажную уборку. Однако все эти специфичные нюансы сглаживаются общим положительным влиянием ионов на организм.
  3. Увлажнители. Насчет них бытуют два мнения: одно состоит в том, что они вредны для здоровья. В различных вариантах данного прибора существует ряд недостатков. Так паровой увлажнитель из-за выброса горячего пара может обжечь рядом стоящего и повышает температуру в помещении. Классический вариант увлажнителя накапливает на кассетах вредоносные микроорганизмы, которые попадая во влажную среду, начинают активно размножаться. Другое мнение – увлажнитель спасает от самого главного дискомфорта современных помещений – сухого микроклимата, тем самым облегчая дыхание и общее самочувствие людей.

Аллергия на воздух часто путается с респираторными заболеваниями, и потому не лечится должным образом. При длительном течении болезни или необычной ее симптоматики следует обратиться к специалисту, который определит точную причину недомогания и назначит соответствующее лечение.

Бывает ли аллергия воздух

Зимой, в пик заболеваний гриппом и простудой, легко стать жертвой неправильного диагноза. Чаще всего зимний аллергический ринит путают с насморком при простуде. Ведь симптомы у этих двух заболеваний одинаковые: частое чихание, кашель, заложенность носа и отек слизистых. Но отличия, все же, есть и они следующие:

1. Продолжительность болезни. Насморк при простуде обычно проходит через 7-10 дней, а аллергический ринит может длиться месяцами и даже все время, пока рядом присутствует аллерген.

2. Температура тела. Аллергический ринит не сопровождается повышением температуры тела, тогда как при простуде и гриппе практически всегда в первые 2-4 дня наблюдается жар.

3. Действие лекарств от насморка. Если полоскания носовой полости морской водой и различные спреи от насморка не помогают избавиться от заложенности носа, то это верный признак того, что у вас один их видов зимней аллергии.

4. Характер симптомов болезни. При обычном простудном насморке “течет из носа” постоянно, пока организм не справиться с болезнью, а при аллергическом рините заложенность носа носит временный характер и исчезает при изменении места расположения. Например, при аллергии на сухой воздух при выходе на улицу или во время принятия ванны, где влажность выше, а при аллергии на холод, наоборот, симптомы исчезают после входа в теплое помещение.

В последние годы аллергия стала глобальной медицинской проблемой. По статистике от неё страдает более 20% населения всего мира. Каждые 10 лет распространённость аллергических заболеваний удваивается, а вместе с ним и веществ, вызывающих аллергию. Еще недавно основными аллергенами считались стиральные порошки, пыль, шерсть животных, пыльца растений, косметика, продукты питания, лекарственные препараты и укусы животных. Сегодня к ним прибавились совершенно необычные виды аллергенов – холод, жара, воздух и солнечный свет. Удалить эти аллергены из своего обихода трудно, а порой невозможно.

Самым распространенным среди необычных видов аллергии считается аллергия на сухой воздух. Чаще всего люди, подверженные ей, начинают испытывать дискомфорт в зимний период с началом отопительного сезона. Горячие батареи в домах и офисах сильно иссушают воздух, что раздражает верхние дыхательные пути и приводит к накоплению там слизи.

Людей, страдающих аллергией на сухой воздух, ринит, то есть насморк, чихание и отек слизистых носа, мучает постоянно, причем активнее всего выделение слизи происходит по утрам. Во время сна больного беспокоит храп, постоянная сухость во рту, накопление густой слизи и кашель. Причина – во время сна человек не разговаривает, не кушает и не пьет, что способствует накоплению большого количества аллергенов на слизистых оболочках и органах дыхания.

Человека, страдающего аллергией на сухой воздух, зачастую принимают за больного гриппом и предлагают ему идти на больничный, чтобы не заразить окружающих. Однако редкий врач выписывает лист нетрудоспособности, когда у человека заложен нос и нет температуры. Аллергия на сухой воздух может принести человеку сильный дискомфорт и даже навредить его карьере. Кроме того, постоянный отек слизистых и храп по ночам мешают нормальному дыханию, ухудшают работу сердечнососудистой системы и питание тканей, а в тяжелых случаях аллергия на сухой воздух может вызвать отек Квинке или анафилактический шок из-за спазма гортани.

Читать еще:  Не работает кишечник что делать чтобы заработал

Поэтому при возникновении признаков аллергии на воздух обязательно надо обратиться к врачу-аллергологу и сдать анализы на выявление аллергена. После получения анализов врач назначает прием лекарственных препаратов, блокирующих выброс гистамина – биогенного вещества, который провоцирует раздражение слизистых и отеки у людей с ослабленным иммунитетом. Эффект антигистаминных препаратов временный, спустя время организм к ним привыкает и приходиться переходить к более сильнодействующим лекарствам.

Между тем, аллергия – это заболевание, которое может, как внезапно возникнуть, так и неожиданно пройти. Аллергия на сухой воздух у многих людей проходит с наступлением весны, когда начинает греть солнце и снег массово таит. Однако ждать когда аллергический ринит, пройдет сам по себе, крайне неправильно. Ведь аллергия – это первый звоночек организма об ослаблении иммунной системы, если оставить ее без внимания, то в скором времени придется лечиться от более серьезных заболеваний.

Если вы заподозрили у себя аллергию на сухой воздух, в первую очередь, измените образ жизни и питания. Больше гуляйте на улице, занимайтесь спортом, откажитесь от жирных и копченых продуктов в пользу овощей и фруктов. Ежедневно выпивайте не менее 2,0 -2,5 литров жидкости.

Чаще проветривайте комнаты – уличный воздух более влажный. Если в доме нет увлажнителя, завешивайте на отопительные батареи мокрые полотенца и ставьте перед сном рядом с кроватью тазик с водой. Регулярно проводите влажную уборку квартиры, а нос увлажняйте спрейем на основе морской воды. Например, Аквалор, Аква Марис, Чистонос и другие. Дешевой заменой дорогим спрейям станет физраствор, который можно приготовить дома самим, добавив на стакан кипяченой воды четверть ложки поваренной соли или купить в аптеке.

Влажность воздуха в норме должна быть 60-80%, ее можно измерить гигрометром – специальным прибором, который продают в магазине бытовой техники. Обычно зимой во время отопительного сезона в городских квартирах влажность воздуха бывает не более 40%, поэтому не стоит жалеть денег на гигрометр и времени, чтобы поддерживать уровень влажности в комнате в норме.

– Вернуться в оглавление раздела “Физиология человека.”

Какая техника поможет при аллергии? Разбираемся вместе с врачом-аллергологом

При аллергии на пыльцу: пылесосы, воздухоочистители, увлажнители, кондиционеры

Производители очень активно используют тему аллергии на пыльцу и пылевых клещей в рекламе пылесосов. А что говорят настоящие, а не рекламные аллергологи? Первая «бытовая» рекомендация при поллинозе: плотно закрывать в квартире окна и двери, а при проветривании занавешивать окно влажной марлей, чтобы отфильтровать пыльцу. Когда страдающий аллергией на пыльцу человек пришел домой, ему рекомендуется принять душ или, по крайней мере, переодеться (одежду отправить в стирку) и умыться, чтобы смыть с себя аллергены.

Пыльца растений – один из самых распространенных аллергенов

Что касается именно уборки, то рекомендуется ежедневная влажная уборка: просто протирать пол и поверхности от пыли. Никаких достоверных сведений и независимых исследований, что от аллергии на пыльцу спасет (ну хорошо, существенно поможет) именно пылесос, нет.

Что говорят производители

Смысл «пылесосов для аллергиков» в том, чтобы не выпустить собранные аллергены (например, пыльцу) из пылесоса обратно в помещение, за это отвечает НЕРА-фильтр исходящего из пылесоса воздуха: он должен иметь высший класс удержания мельчайших частиц менее 0,3 микрона в диаметре (класс 13 — 99,95%, класс 14 — 99,995 %, классы 10–11 не подходят для аллергиков, 12 — на грани). Надо ли говорить, что НЕРА-фильтр надо промывать, чистить и менять в соответствии с инструкцией, иначе он забьется (его поры представляют собой конусы) и просто перестанет работать.

Удержание мельчайших частиц – главная задача НЕРА-фильтра

Если у вас аллергия именно на пыльцу, то врачи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха или воздухоочиститель с функцией увлажнения. Из пылесосов тоже больше подойдет тот, который дает «влажный выхлоп» — с аквафильтрацией. Нет, он не заменит увлажнитель, потому что «подрабатывает» им только в процессе уборки, но все же, увлажняя воздух, он «прибивает пыль», летающую в воздухе, и сама уборка становится более эффективной.

Пылесос с водяной фильтрацией – оптимальный вариант для аллергиков

Что говорит врач

Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской» :

«Пылесос с фильтром НЕРА не ниже 12 класса — это хорошая помощь, но он не избавит от частиц, летающих в воздухе. Более необходимая техника для аллергиков: воздухоочистители с НЕРА-фильтрами, мойки воздуха и увлажнители воздуха. В стационарном лечении аллергиков мы используются именно так называемые чистые комнаты: с плотно закрытыми окнами и обязательно с воздухоочистителем. И это помогает. Если очиститель-увлажнитель воздуха будет с ионизацией — еще лучше, потому что ионы способствуют оседанию мельчайших частиц на поверхности. Сейчас есть масса устройств, совмещающих очистку воздуха с увлажнением, например, мойки воздуха, они действительно хорошо помогают, но за любой техникой надо следить: вовремя менять или мыть фильтры (в случае с мойкой воздуха — промывать «барабан» от грязи – прим. ред.) Что касается кондиционеров, в том числе с функцией увлажнения воздуха, то они могут быть и полезны, и опасны, потому что, как показывает практика, за ними забывают ухаживать, и внутренние блоки и старые фильтры становятся рассадниками бактерий, но главное ` плесневых грибков, которые тоже являются очень сильными аллергенами».

Мойка воздуха: чистит и увлажняет

«Увлажнитель необходим для аллергика как «в сезон», так и вообще в период отопления: воздух пересушен, слизистые пересыхают, истончаются, на них появляются «корочки», проницаемость их для аллергенов повышается», — говорит врач. Особенно необходим увлажнитель ночью, когда человек спит и не может умыться, промыть нос и глаза, прополоскать рот и т. п.

Осушители воздуха при аллергии на плесень

Что говорит врач

Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:

«Бывают ситуации когда воздух в доме наоборот слишком влажный. Если человек с аллергией на плесневые грибки живет в таком помещении, воздух необходимо осушать».

Осушитель: необходим при сырости и аллергии на плесневых грибков

Осушители не так распространены у нас, как увлажнители, однако в загородном доме, при наличии сырого подвала или просто если в доме сырость, на помошь придет такой прибор. Бытовой очиститель чистит воздух (как правило в помещении площадью 20–30 квадратных метров, оснащен фильтром и способен удалить из воздуха до 10–16 л влаги в сутки.

При аллергии на пылевых клещей: пылесосы

Пылевые клещи есть в каждом доме на планете, они питаются отмершими частичками эпидермиса и селятся, в основном, в коврах, постельном белье, матрасах и мягкой мебели. На самом деле, аллергия бывает не на самих клещей, а на продукты их жизнедеятельности, содержащие особые белки — именно к ним чувствительны некоторые люди.

Что говорят производители

Производители техники предлагают и пылесосы для постели, и пылесосы для матрасов, и насадки для матрасов для обычных пылесосов, и насадки-выбивалки, и УФ-лампы для дезинфекции.

Пылесос против пылевых клещей с ультрафиолетовой лампой — скорее, маркетинговая уловка. УФ-лампа должна воздействовать на каждый участок длительное время, а просто пройтись пылесосом — недостаточно.

Мощность и принцип работы пылесосов для чистки матрасов абсолютно те же, что и у аналогичных пылесосов «не для матрасов». Производитель объясняет появление такой модели и тем, что некоторым людям психологически трудно пылесосить постель или матрас той же насадкой или даже тем же пылесосом, что и весь дом.

Насадка для чистки матрасов, по замыслу производителя, создает более концентрированный воздушный поток. Но обычной насадкой тоже можно чистить. Главное — регулярность.

Что говорит врач

Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники “МЕДСИ на Белорусской”:

Пылесосы для матрасов фактически не нужны: клещики живут глубоко между волокнами тканей, в глубине матрасов и ковров, они очень цепкие, да и мощности обычного пылесоса (даже хорошего) не хватит. Полной защиты от пылевых клещей пылесос обеспечить не может: существуют специальные медицинские спреи и жидкости против клещей — акарициды для обработки матрасов и мягкой мебели. Вот они защищают аллергика надежнее. Кстати, аскарицид можно можно распылять на матрасы и мягкую мебель с помощью моющих пылесосов.

Стиральные машины

Можно заставить любую (а не только «рекомендованную для аллергиков») стиральную машину работать против аллергии. Есть два основных способа:

  1. использовать специальное моющее средство: гипоаллергенное, детское или просто хотя бы жидкое — оно лучше растворяется и лучше вымывается
  2. включать дополнительное полоскание или функцию «больше воды» — опять же, чтобы полностью удалить остатки моющих средств, которые потом, уже в сухом виде, оставаясь на одежде, могут вызывать реакцию как со стороны кожи, так и со стороны дыхательных путей.

Программы против аллергии

Как правило, это либо программы с обработкой паром (если в машине предусмотрены стирка или освежение паром), либо программа с большим количеством воды и дополнительным полосканием. В принципе, программа кипячения тоже хороша для нейтрализации тех самых специфических белков, которыми «делятся» с нами, например, пылевые клещи, но они привычны и никто не считает их противоаллергическими и не рекламирует, хотя они как раз такие.

Важно иметь возможность постирать одеяла и подушки

Большая загрузка

Аллергикам, как правило, противопоказаны подушки и одеяла с натуральными наполнителями, «разрешены» только синтепон, холофайбер и т. п., и все это нужно стирать, что возможно с машиной с загрузкой не менее 5–6 кг. Надо помнить, что подушки и одеяла должны лежать в барабане очень свободно и занимать не более трети его объема, потому что наполнители сильно впитывают воду, и эти вещи нагружают машину гораздо больше, чем обычное белье. Правда, сейчас есть модели, которые имеют небольшую глубину и внушительную загрузку, так что при необходимости можно купить и такую.

Обработка паром: пароочистители, стиральные машины, паровой шкаф

Обработка паром помогает денатурировать белок, вызывающий аллергию — не важно: пыльцы или продуктов жизнедеятельности клещей. Но «удалить» аллергены в прямом смысле, как нам обещают в рекламе, она не может. А вот использовать пар для быстрой влажной уборки без химических моющих средств или освежения одежды, когда нет возможности ее постирать, полезно.

Читать еще:  Аст что это такое в крови

Сертификация техники «для аллергиков»

Обязательной сертификации пылесосов, воздухоочистителей, увлажнителей и другой техники именно в качестве «приборов для аллергиков» не существует. Каждый производитель, если хочет подчеркнуть гигиеничность устройства, находит экспертов, готовых провести некие исследования и дать заключение. Надо понимать, что эти исследования не всегда могут быть независимыми.

Хлебопечки при реакции на глютен

Во многих современных хлебопечках есть программы, позволяющие печь хлеб из безглютеновой муки («Без глютена», Gluten free).

Что говорят производители

Компании, выпускающие хлебопечки, обещают, что «безглютеновый» режим существенно облегчит жизнь тем, кто страдает непереносимостью растительного белка глютена, или клейковины — целиакией, часто проявляющейся в форме диатезов, зуда и т. п., но приводящей и к более серьезным заболеваниям.

Что говорит врач

Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:

Печь хлеб из муки, не содержащей глютена, можно и в обычной хлебопечке. Можно оладьи из нее жарить на сковородке. Как правило, человек с целиакией встречает своего доктора (не аллерголога, а гастроэнтеролога) еще в детстве и получает рекомендации по питанию. Не стоит увлекаться безглютеновыми продуктами, потому что это модно: к ЗОЖ это не имеет никакого отношения, похудеть не поможет, количество калорий не уменьшит.

Домашняя хлебопекарня – выход для тех,у кого непереносимость глютена

Впрочем, прежде чем решать, что какая бы то ни было техника нужна вам как аллергику, сходите к врачу и узнайте, аллергик ли вы и на что именно у вас аллергия.

Аллергия на воздух: виды, дифференциальная диагностика

На просторах интернета очень часто встречаются статьи на тему «аллергия на воздух» (сухой, влажный и так далее). С точки зрения аллергологии в частности и медицины в целом, такая постановка вопроса не корректна, поскольку аллергия (от греческих слов «allos» – иной, «ergos» – действие) – это патологический процесс, развивающийся в ответ на воздействие аллергена (вещество белковой природы) в организме, который ранее с этим аллергеном уже встречался, и выражающийся в развитии иммунного ответа у предрасположенных лиц. Но так ли все просто на самом деле?

Симптомы аллергии на воздух

Какие проявления могут возникать у человека и при каких условиях, чтобы он подумал, что у него аллергия на воздух (сухой, влажный, холодный)? Это зависит от того, страдает ли человек каким-либо аллергическим заболеванием изначально или такая мысль его посетила впервые. Кроме того, нужно учитывать характеристики самого воздуха (повышенная сухость, влажность или в составе присутствуют какие-то дополнительные компоненты).

У кого могут возникать подозрения в аллергии на воздух:

  • У пациента с аллергическим ринитом в анамнезе.
  • У пациента с бронхиальной астмой в анамнезе.
  • У здорового человека, у которого вдруг появились некоторые признаки, сходные с респираторными аллергозами.

Если у взрослого или ребенка в анамнезе аллергический ринит, то его могут беспокоить такие симптомы:

  • Чихание.
  • Сухость в носу, которая иногда может приводить к значительной болезненности, а в некоторых случаях – и к кровоточивости.
  • Насморк, иногда даже с обильным отделяемым, необычным для данного человека.
  • Зуд слизистой оболочки полости носа.

При наличии бронхиальной астмы могут появиться такие клинические данные:

  • Приступообразный сухой кашель.
  • Приступ удушья.
  • Одышка.

У ранее здорового человека может развиться любое из вышеописанных проявлений (чаще всего это приступообразный кашель, который тяжело остановить без применения специальных средств, и сухость носа/насморк). В таком случае необходимо проводить дифференциальную диагностику со многими заболеваниями со сходной симптоматикой, а лишь затем утверждать, что это проявление индивидуальной реакции на воздух или его компоненты.

Дифференциальная диагностика

Чтобы разобраться, что же все-таки происходит, нужно тщательно выяснять у пациента условия, при которых проявились беспокоящие его симптомы.

«Аллергия» на сухой воздух

Если пациент считает, что у него аллергия на сухой воздух, то оцениваеются характеристики его жилища иили места, где он проводит большую часть времени (это вполне может быть и офис и др.). Нужно выяснить, есть ли какая-то сезонность в возникновении этих симптомов (если они возникли не впервые).

Если существует зависимость от времени года, например, беспокоящие признаки появляются только в период с осени по весну, тогда вероятнее всего, это связано с отопительным сезоном, когда в квартире воздух становится суше, чем обычно.

Если зависимости нет, тогда нужно оценить уровень влажности в помещении, где человек проводит время. Это можно сделать при помощи специального прибора – гигрометра, приобрести который сегодня совсем не является проблемой (а в идеале он должен быть в жилище каждого человека). Нормальной считается влажность воздуха на уровне 40–60%. Особенно это актуально для детей, так как у них более чувствительные слизистые оболочки и быстрее реагируют на изменения этого параметра. Если уровень меньше нормы, то желательно приобрести увлажнитель воздуха или использовать другие способы повышения влажности в комнате.

«Аллергия» на влажный воздух

В том случае, если пациент считает, что его симптомы связаны с повышенной влажностью воздуха, нужно, прежде всего, оценить ее уровень (опять же, с помощью гигрометра). Если влажность высокая, то это действительно может быть так. В таком случае важна не сама сырость, а ее последствия – повышенное размножение аллергенных микроскопических грибков. Пациент должен прицельно осмотреть свое жилье на предмет наличия признаков плесневого роста. Излюбленными местами плесени являются ванные комнаты и кухни, но она может появляться и в других местах, особенно, если квартира угловая, или если расположена на последнем этаже.

Аллергия на плесневые грибки – это частая и опасная проблема, которая может обнаружиться как раз во время проведения дифференциальной диагностики аллергии на воздух. Ее проявления варьируют от незначительной заложенности носа до тяжелых приступов бронхиальной астмы. И чем раньше выявить наличие этой патологии, тем вероятнее благоприятный исход.

Аллергия на холодный воздух

Холодный воздух – достаточно опасный фактор, особенно у предрасположенных людей. Возможно, вы замечали, что в морозный зимний день начинаете кашлять. Это говорит о том, что у вас имеется повышенная чувствительность бронхов к холодному воздуху. Само по себе это не аллергия. Но у пациентов с бронхиальной астмой холодный воздух – это триггер (провоцирующий фактор) обострений. Поэтому таким людям рекомендуется избегать контакта с холодным воздухом или, если это невозможно, дышать через что-то теплое (например, укутаться в шарф).

Сюда же стоит отнести аллергию на кондиционеры. Возможно, летом в комнате с кондиционером у вас появляется кашель, который не прекращается. Это может быть связано также с влиянием микроскопических грибков, если фильтры кондиционера не чистились долгое время. Во всяком случае, этот момент стоит проверить. Также здесь стоит упомянуть о возможности развития легионеллезной пневмонии при использовании кондиционера. Поэтому, если вы долго кашляете, находясь в помещении с кондиционируемым воздухом, помните о таком варианте, так как пневмония может протекать и без повышения температуры.

Кроме того, в некоторых случаях проявлением аллергии на холод может быть и насморк.

Аллергия на примеси в воздухе

Также может возникать аллергия на какие-либо компоненты воздуха: ароматизаторы (содержащиеся, например, в освежителях воздуха, ароматических маслах, парфюмах и т. п.), табачный дым, выхлопные газы и другие аэрополлютанты, резко пахнущие продукты бытовой химии. Эти вещества считают провокаторами обострений, а не аллергенами как таковыми.

Так что, если вы считаете, что у вас аллергия на освежитель воздуха, то это вполне может так и быть. Для того, что это понять, нужно убрать все освежители на некоторое время (обычно достаточно двух недель), а затем попробовать их использовать заново. Если опять возникает кашель или другие проявления, которые вы отмечали, то высока вероятность, что это так и есть.

Общие принципы диагностики

Во всех вышеуказанных случаях необходимо проведение дополнительных исследований (лабораторных и инструментальных), которые помогут либо исключить, либо подтвердить наличие у пациента аллергических реакций.

К таким исследованиям относятся:

  • Общий анализ крови (в крови при аллергии может быть обнаружено повышенное количество эозинофилов).
  • Общий иммуноглобулин Е (показатель аллергии), в отдельных ситуациях – специфические иммуноглобулины Е на конкретные аллергены (в том числе и на грибковые).
  • Кожное аллергологическое тестирование методом прик-теста (в период ремиссии).
  • Спирография с бронхолитическим тестом (необходима для выяснения наличия гиперреактивности бронхов и обратимости этих изменений под влиянием расширяющих бронхи препаратов).
  • Мазок из носа на количество эозинофилов.

После проведения такой специфической аллергологической диагностики, врач сможет сказать, являются ли симптомы, которые вас беспокоят, проявлениями аллергии на сухой или влажный воздух.

Лечение и профилактика

В случае подтверждения наличия аллергической реакции вам будет назначено соответствующее вашему заболеванию лечение. Если диагноз не подтвердится, необходимо придерживаться правил, которые поддерживают здоровую гигиену жилища.

При лечении аллергического ринита обычно используются спреи в нос и антигистаминные таблетки. Спреи могут содержать различные лекарственные вещества, которые будут устранять симптомы аллергического ринита: глюкокортикостероиды, кромоны, антигистаминные или сосудосуживающие вещества.

При лечении бронхиальной астмы могут быть назначены ингаляторы или таблетки для длительного применения.

Следует помнить, что терапия хронических аллергических заболеваний всегда длительная и нужно придерживаться сроков лечения, поскольку иначе противовоспалительный эффект не будет достигнут.

К мероприятиям, направленным на нормализацию микроклимата в помещении, относятся:

  1. Увлажнение сухого воздуха под контролем гигрометра. Для этого используют специальные увлажнители или старый «бабушкин» метод – развешивание и периодическая смена влажных простыней в комнате, где нужно повысить влажность. Хорошо работает частое проветривание помещения, поскольку снаружи влажность всегда будет выше, чем внутри в отопительный сезон. Некоторые современные увлажнители дополнительно оснащены функциями измерения влажности и согревания воздуха, который испаряется из прибора.
  2. Дополнительное увлажнение слизистой оболочки полости носа изотоническими растворами. Эта мера будет препятствовать чрезмерному высыханию слизистых и компенсаторному воспалению в полости носа.
  3. Меры, направленные на борьбу с плесенью. К сожалению, 100% эффективного метода, кроме смены места жительства, в борьбе с грибком, нет. Но, если у вас нет возможности так кардинально решить проблему, то все равно стоит испытывать и другие средства. Например, сделать ремонт в комнате, где вы увидели признаки плесневого роста (лучше, если снимать как можно больше слоев со стен, в идеале – до перекрытий). Или хотя бы переклеить обои. Так вы на какое-то время избавитесь от спор грибков.
  4. Если у вас аллергия на резкие запахи, в том числе ароматизаторы, то нужно их убрать из своего обихода и пользоваться только теми средствами, которые не имеют запаха.
  5. Если холодный воздух провоцирует развитие аллергических реакций, то в холодное время года лучше прикрывать нос и рот шарфом, через который можно будет дышать.

Эти же рекомендации являются одновременно и методами профилактики «аллергии» на воздух. Придерживаясь этих простых правил, вы значительно облегчите свое состояние, а в некоторых случаях и вовсе удастся избежать появления симптомов.

Какая техника поможет при аллергии? Разбираемся вместе с врачом-аллергологом

При аллергии на пыльцу: пылесосы, воздухоочистители, увлажнители, кондиционеры

Производители очень активно используют тему аллергии на пыльцу и пылевых клещей в рекламе пылесосов. А что говорят настоящие, а не рекламные аллергологи? Первая «бытовая» рекомендация при поллинозе: плотно закрывать в квартире окна и двери, а при проветривании занавешивать окно влажной марлей, чтобы отфильтровать пыльцу. Когда страдающий аллергией на пыльцу человек пришел домой, ему рекомендуется принять душ или, по крайней мере, переодеться (одежду отправить в стирку) и умыться, чтобы смыть с себя аллергены.

Читать еще:  Как повысить белок в крови

Пыльца растений – один из самых распространенных аллергенов

Что касается именно уборки, то рекомендуется ежедневная влажная уборка: просто протирать пол и поверхности от пыли. Никаких достоверных сведений и независимых исследований, что от аллергии на пыльцу спасет (ну хорошо, существенно поможет) именно пылесос, нет.

Что говорят производители

Смысл «пылесосов для аллергиков» в том, чтобы не выпустить собранные аллергены (например, пыльцу) из пылесоса обратно в помещение, за это отвечает НЕРА-фильтр исходящего из пылесоса воздуха: он должен иметь высший класс удержания мельчайших частиц менее 0,3 микрона в диаметре (класс 13 — 99,95%, класс 14 — 99,995 %, классы 10–11 не подходят для аллергиков, 12 — на грани). Надо ли говорить, что НЕРА-фильтр надо промывать, чистить и менять в соответствии с инструкцией, иначе он забьется (его поры представляют собой конусы) и просто перестанет работать.

Удержание мельчайших частиц – главная задача НЕРА-фильтра

Если у вас аллергия именно на пыльцу, то врачи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха или воздухоочиститель с функцией увлажнения. Из пылесосов тоже больше подойдет тот, который дает «влажный выхлоп» — с аквафильтрацией. Нет, он не заменит увлажнитель, потому что «подрабатывает» им только в процессе уборки, но все же, увлажняя воздух, он «прибивает пыль», летающую в воздухе, и сама уборка становится более эффективной.

Пылесос с водяной фильтрацией – оптимальный вариант для аллергиков

Что говорит врач

Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской» :

«Пылесос с фильтром НЕРА не ниже 12 класса — это хорошая помощь, но он не избавит от частиц, летающих в воздухе. Более необходимая техника для аллергиков: воздухоочистители с НЕРА-фильтрами, мойки воздуха и увлажнители воздуха. В стационарном лечении аллергиков мы используются именно так называемые чистые комнаты: с плотно закрытыми окнами и обязательно с воздухоочистителем. И это помогает. Если очиститель-увлажнитель воздуха будет с ионизацией — еще лучше, потому что ионы способствуют оседанию мельчайших частиц на поверхности. Сейчас есть масса устройств, совмещающих очистку воздуха с увлажнением, например, мойки воздуха, они действительно хорошо помогают, но за любой техникой надо следить: вовремя менять или мыть фильтры (в случае с мойкой воздуха — промывать «барабан» от грязи – прим. ред.) Что касается кондиционеров, в том числе с функцией увлажнения воздуха, то они могут быть и полезны, и опасны, потому что, как показывает практика, за ними забывают ухаживать, и внутренние блоки и старые фильтры становятся рассадниками бактерий, но главное ` плесневых грибков, которые тоже являются очень сильными аллергенами».

Мойка воздуха: чистит и увлажняет

«Увлажнитель необходим для аллергика как «в сезон», так и вообще в период отопления: воздух пересушен, слизистые пересыхают, истончаются, на них появляются «корочки», проницаемость их для аллергенов повышается», — говорит врач. Особенно необходим увлажнитель ночью, когда человек спит и не может умыться, промыть нос и глаза, прополоскать рот и т. п.

Осушители воздуха при аллергии на плесень

Что говорит врач

Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:

«Бывают ситуации когда воздух в доме наоборот слишком влажный. Если человек с аллергией на плесневые грибки живет в таком помещении, воздух необходимо осушать».

Осушитель: необходим при сырости и аллергии на плесневых грибков

Осушители не так распространены у нас, как увлажнители, однако в загородном доме, при наличии сырого подвала или просто если в доме сырость, на помошь придет такой прибор. Бытовой очиститель чистит воздух (как правило в помещении площадью 20–30 квадратных метров, оснащен фильтром и способен удалить из воздуха до 10–16 л влаги в сутки.

При аллергии на пылевых клещей: пылесосы

Пылевые клещи есть в каждом доме на планете, они питаются отмершими частичками эпидермиса и селятся, в основном, в коврах, постельном белье, матрасах и мягкой мебели. На самом деле, аллергия бывает не на самих клещей, а на продукты их жизнедеятельности, содержащие особые белки — именно к ним чувствительны некоторые люди.

Что говорят производители

Производители техники предлагают и пылесосы для постели, и пылесосы для матрасов, и насадки для матрасов для обычных пылесосов, и насадки-выбивалки, и УФ-лампы для дезинфекции.

Пылесос против пылевых клещей с ультрафиолетовой лампой — скорее, маркетинговая уловка. УФ-лампа должна воздействовать на каждый участок длительное время, а просто пройтись пылесосом — недостаточно.

Мощность и принцип работы пылесосов для чистки матрасов абсолютно те же, что и у аналогичных пылесосов «не для матрасов». Производитель объясняет появление такой модели и тем, что некоторым людям психологически трудно пылесосить постель или матрас той же насадкой или даже тем же пылесосом, что и весь дом.

Насадка для чистки матрасов, по замыслу производителя, создает более концентрированный воздушный поток. Но обычной насадкой тоже можно чистить. Главное — регулярность.

Что говорит врач

Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники “МЕДСИ на Белорусской”:

Пылесосы для матрасов фактически не нужны: клещики живут глубоко между волокнами тканей, в глубине матрасов и ковров, они очень цепкие, да и мощности обычного пылесоса (даже хорошего) не хватит. Полной защиты от пылевых клещей пылесос обеспечить не может: существуют специальные медицинские спреи и жидкости против клещей — акарициды для обработки матрасов и мягкой мебели. Вот они защищают аллергика надежнее. Кстати, аскарицид можно можно распылять на матрасы и мягкую мебель с помощью моющих пылесосов.

Стиральные машины

Можно заставить любую (а не только «рекомендованную для аллергиков») стиральную машину работать против аллергии. Есть два основных способа:

  1. использовать специальное моющее средство: гипоаллергенное, детское или просто хотя бы жидкое — оно лучше растворяется и лучше вымывается
  2. включать дополнительное полоскание или функцию «больше воды» — опять же, чтобы полностью удалить остатки моющих средств, которые потом, уже в сухом виде, оставаясь на одежде, могут вызывать реакцию как со стороны кожи, так и со стороны дыхательных путей.

Программы против аллергии

Как правило, это либо программы с обработкой паром (если в машине предусмотрены стирка или освежение паром), либо программа с большим количеством воды и дополнительным полосканием. В принципе, программа кипячения тоже хороша для нейтрализации тех самых специфических белков, которыми «делятся» с нами, например, пылевые клещи, но они привычны и никто не считает их противоаллергическими и не рекламирует, хотя они как раз такие.

Важно иметь возможность постирать одеяла и подушки

Большая загрузка

Аллергикам, как правило, противопоказаны подушки и одеяла с натуральными наполнителями, «разрешены» только синтепон, холофайбер и т. п., и все это нужно стирать, что возможно с машиной с загрузкой не менее 5–6 кг. Надо помнить, что подушки и одеяла должны лежать в барабане очень свободно и занимать не более трети его объема, потому что наполнители сильно впитывают воду, и эти вещи нагружают машину гораздо больше, чем обычное белье. Правда, сейчас есть модели, которые имеют небольшую глубину и внушительную загрузку, так что при необходимости можно купить и такую.

Обработка паром: пароочистители, стиральные машины, паровой шкаф

Обработка паром помогает денатурировать белок, вызывающий аллергию — не важно: пыльцы или продуктов жизнедеятельности клещей. Но «удалить» аллергены в прямом смысле, как нам обещают в рекламе, она не может. А вот использовать пар для быстрой влажной уборки без химических моющих средств или освежения одежды, когда нет возможности ее постирать, полезно.

Сертификация техники «для аллергиков»

Обязательной сертификации пылесосов, воздухоочистителей, увлажнителей и другой техники именно в качестве «приборов для аллергиков» не существует. Каждый производитель, если хочет подчеркнуть гигиеничность устройства, находит экспертов, готовых провести некие исследования и дать заключение. Надо понимать, что эти исследования не всегда могут быть независимыми.

Хлебопечки при реакции на глютен

Во многих современных хлебопечках есть программы, позволяющие печь хлеб из безглютеновой муки («Без глютена», Gluten free).

Что говорят производители

Компании, выпускающие хлебопечки, обещают, что «безглютеновый» режим существенно облегчит жизнь тем, кто страдает непереносимостью растительного белка глютена, или клейковины — целиакией, часто проявляющейся в форме диатезов, зуда и т. п., но приводящей и к более серьезным заболеваниям.

Что говорит врач

Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:

Печь хлеб из муки, не содержащей глютена, можно и в обычной хлебопечке. Можно оладьи из нее жарить на сковородке. Как правило, человек с целиакией встречает своего доктора (не аллерголога, а гастроэнтеролога) еще в детстве и получает рекомендации по питанию. Не стоит увлекаться безглютеновыми продуктами, потому что это модно: к ЗОЖ это не имеет никакого отношения, похудеть не поможет, количество калорий не уменьшит.

Домашняя хлебопекарня – выход для тех,у кого непереносимость глютена

Впрочем, прежде чем решать, что какая бы то ни было техника нужна вам как аллергику, сходите к врачу и узнайте, аллергик ли вы и на что именно у вас аллергия.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector