Как очистить кишечник в домашних условиях медом
Yourfight.ru

Спортивный портал

Как очистить кишечник в домашних условиях медом

Как мед чистит кишечник?

Несоблюдение диеты и ошибки в питании грозят засорением кишечника токсинами и шлаками. Если чистить кишечник медом от патогенной микрофлоры, положительный результат обеспечен, так как мед благоприятно воздействует на процесс пищеварения и хорошо очищает кишечник. Какие существуют рецепты для чистки, как правильно ее проводить и кому она противопоказана?

Полезные свойства меда

Мед содержит в своем составе множество полезных веществ: витамины, аминокислоты, ферментные вещества, фруктозу и глюкозу. Продукт пчеловодства обладает высокой энергетической ценностью, поэтому его используют в качестве бодрящего, общеукрепляющего средства. Мед обладает хорошими целебными свойствами:

  • улучшает процесс пищеварения;
  • нормализует сон и успокаивает;
  • очищает кровь и кишечник от вредных токсических веществ и химикатов;
  • повышает иммунитет;
  • положительно влияет на функционирование органов брюшной полости;
  • обладает антибактериальными свойствами;
  • повышает гемоглобин и стимулирует работу сердечно-сосудистой системы.

Вернуться к оглавлению

Рецепты для медовой чистки кишечника

Мед с водой

Вода считается наиболее распространенным способом очищения кишечника. Это самое простое и здоровое средство, которое в сочетании с медом используется для лечения и предупреждения заболеваний органов ЖКТ. Находится много способов, позволяющих восстановить нарушенный поверхностный слой кишечника и очистить его от вредных токсинов и химических веществ. Чтоб приготовить целебное средство, нужно взять 1 ст. л. меда, добавить в стакан с теплой кипяченой водой и расколотить мед до полного растворения. Стакан такого напитка необходимо выпивать за 10—15 минут до приема пищи, трижды в день. Курс лечения составит минимум 2 месяца. Такой напиток позволит тщательно почистить кишечник, восстановить полезную микрофлору и улучшить обменные процессы.

Мед и лимон

Цитрусовый плод в сочетании с продуктом пчеловодства — лучшие природные медики, позволяющие улучшить обмен веществ, наполнить организм витаминами и укрепить иммунитет. Мед с лимоном хороши для терапии сердечно-сосудистых заболеваний, почек и желудочно-кишечного тракта. Чай с лимоном и медом нашел широкое применение не только при простудных заболеваниях, но и при очищении кишечника от патогенной микрофлоры. Можно брать как черный, так и зеленый чай. Рецепт: взять 1 ч. л. чайной заварки, залить 300 мл кипятка, остудить до теплого состояния и добавить в чашку 1 ч. л. меда и большую дольку лимона. Пить чай нужно утром натощак, днем до еды и вечером перед сном. Полученный напиток обеспечит зарядом бодрости на целый день, выведет все нежелательные вещества из организма, стимулирует пищеварение. Лечебный курс составляет от 14 до 30 дней.

Мед и сок алоэ

Ничем не приметное растение алоэ способно оказывать целебное воздействие на желудок и кишечник. При включении сока алоэ и продукта пчеловодства в рацион питания человека обеспечится полное оздоровление кишечника и остальных внутренних органов. Чтоб приготовить оздоровительную смесь для очищения, необходимо подготовить следующие компоненты:

  1. Отрезать несколько листьев алоэ и отправить на двухнедельное хранение в холодильник. Спустя срок, отжать сок из листьев (должно получиться около половины стакана), добавить в него 2 ст. л. меда, перемешать. Снова отправить в холодильник на хранение, брать и пить по 1 ст. л. дважды в день перед приемом пищи, запивая достаточным количеством жидкости.
  2. Если первый рецепт окажется сложным в приготовлении, можно приготовить лекарство по другому рецепту: взять листья алоэ, растолочь в ступке или блендере, добавить 2 ст. л. меда и тщательно перемешать. Пить такую смесь по 1 ст. л. по утрам до еды и по вечерам, непосредственно перед сном.

Вернуться к оглавлению

Мед и корица

Сочетание приправы корицы и меда — это оздоровительная медовая смесь. Подходит для похудения, ускорения обмена веществ, улучшения функционирования всех внутренних органов и, главное, очищения кишечника. Чтоб приготовить напиток, необходимо взять: 2 ч. л. меда, 1 ч. л. молотой в порошок корицы. Залить корицу 250 мл горячей жидкости, отставить для настаивания на полчаса, затем добавить сладкий нектар. Принимать по полстакана 2 раза в день перед едой.

Мед и бузина

Плоды бузины черной применяются в сушеном и свежем виде. Ягоды богаты на витамин С и каротин. Плоды обладают хорошим слабительным, тонизирующим и общеукрепляющим эффектом. Бузина совместно с продуктом пчеловодства употребляются в виде отвара и готовится так: взять 1 ст. л. ягод, залить 250 мл кипятка. Настаивать в течение получаса, затем добавить в отвар 1 ст. л. меда и пить по ¼ стакана после приема пищи.

Другие способы

  1. Отвар шиповника с медом. Взять полстакана ягод шиповника, залить 1 л кипятка. Настаивать около 8 часов, затем добавить в отвар 2 ст. л. меда. Употреблять напиток по полстакана до еды. Терапевтический курс составит 10 дней.
  2. Яблочный уксус с медом применяется при хроническом воспалении тонкой и толстой кишок. Взять 250 мл теплой воды, добавить 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда. Пить микстуру 3 раза в день перед приемом пищи, в течение одного месяца.
  3. Молоко с медом хорошо чистит кишечник. Взять 1 стакан кипяченого молока, поставить на 12 часов в темное прохладное место для настаивания. Добавить в отстоянное молоко 1 ст. л. подсолнечного масла и 1 ч. л. меда, все выпить, для лучшего воздействия желательно перед сном.

Вернуться к оглавлению

Правила проведения и противопоказания

Проведение очистительных мероприятий кишечника в домашних условиях рекомендуется проводить 2 раза в год для предотвращения засорения кишечника шлаками и токсинами. Курс лечения должен продолжаться не менее 1 месяца, потребление нектара за месяц приблизительно составит 3,5 кг. Для эффективности очищения продукт пчеловодства необходимо растворять в воде комнатной температуры, всухомятку есть не рекомендуется. Предпочтительней всего пить медовую жидкость и остальные средства перед едой (за 15−20 минут).

Прием средств имеет и противопоказания:

  1. детский возраст до 2-х лет;
  2. люди, страдающие аллергическими реакциями;
  3. тяжелая форма заболевания гипертонией (3 степень);
  4. опущение стенок влагалища (у женщин), геморрой (у мужчин);
  5. хроническая сердечная и почечная недостаточность.

Вернуться к оглавлению

Что делать при появлении аллергии?

Аллергия появляется обычно на некачественный продукт пчеловодства: неочищенный от химических добавок и с добавлением тростникового сахара. Случается, что аллергия появляется и при употреблении качественного продукта. Следует разобраться в причинах ее появления — возможно, пыльца какого-то растения (акации или липы) вызвала аллергическую реакцию. В этом случае нужно отказаться от продукта, спровоцировавшего реакцию, и заменить его на другой, например, на хвойный медовый нектар.

При возникновении аллергии избавиться от нее можно с помощью специальных лекарственных препаратов: таблетки «Диазолин», «Супрастин»; сироп «Лоратадин», «Кларитин»; капли или мазь «Фенистил»; крем «Бепантен». В случае, когда аллергия осложнена инфекцией, используется мазь, помогающая бороться с грибком — «Бетазон». Если у человека появляется острая крапивница (отек Квинке), происходит госпитализация в медицинское учреждение.

Аллергию можно вылечить дома при нормальном общем состоянии заболевшего. Лечение включает прием препаратов совместно с соблюдением правильного питания и диеты, использование сподручных народных средств (борной кислоты, травяных отваров). Растворив борную кислоту в жидкости, смочить пораженные аллергией места. Такие примочки помогут избавиться от покраснений, снимут отечность. Компрессы из трав: череды, ромашки, фенхеля, способствуют избавлению от признаков аллергии, устраняют отечность пораженных мест. Для приготовления компрессов используется и заваренный черный чай.

Если отсутствуют противопоказания в виде аллергических реакций и заболеваний, очищение кишечника при помощи медовой терапии необходимо проводить во избежание риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, мочекаменной болезни, бронхиальной астмы. Чистка кишечника, помимо оказания положительных результатов воздействия на внутренние органы, улучшает самочувствие и поднимает настроение.

Очищение кишечника медом с водой: эффективные методики выведения шлаков и токсинов из организма

Хроническая усталость, быстрая утомляемость, нездоровый цвет лица, подверженность заболеваниям простудного и вирусного характера, депрессивные состояния, проблемы с пищеварением – это далеко не полный перечень проблем, являющихся следствием зашлакованности организма. В большинстве своем продукты гниения, токсины и шлаки локализуются в кишечнике, внося дисбаланс в отлаженное функционирование данного органа.

Для нормализации пищеварения и оздоровления организма в целом рекомендуется провести мягкое очищение кишечника медовой водой или при помощи иных рецептов, где в качестве основного ингредиента используется именно продукт пчеловодства. Мед не только способствует выводу токсинов и шлаков, но также укрепляет иммунные силы организма и повышает его резистентность. Однако получение положительного результата возможно только при условии соблюдения всех правил чистки.

Правила проведения чистки

Несмотря на огромную пользу, мед, при условии несоблюдения правил употребления данного продукта, является потенциальным источником опасности. Этот продукт отнесен к числу сильнейших аллергенов, употреблять его можно только при наличии уверенности в отсутствии риска развития реакций аллергического характера. Кроме того, неумеренный прием может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

В числе основных правил, которые следует соблюдать в процессе лечения медом, необходимо назвать:

Не следует добавлять продукт пчеловодства в горячие напитки

, а также растапливать на водяной бане. Высокие температуры оказывают негативное влияние на полезные вещества, входящие в состав меда.

При наличии даже малой вероятности развития аллергии, разрешить употребление меда должен лечащий врач

. Проводить чистку самостоятельно в таких случаях не рекомендуется.

В обыденной жизни не рекомендуется употреблять более трех ложек продукта в течение суток.

Не следует забывать о том, что при покупке меда следует обращать внимание на качество данного продукта. Негативные проявления со стороны организма возникают чаще всего в качестве ответной реакции на употребление продукта низкого качества или суррогата химического происхождения.

Совет! При появлении в процессе чистки характерных симптомов отравления, например, тошноты, рвоты, болезненности в области живота, следует немедленно прекратить прием любого средства и обратиться в медицинское учреждение.

Смеси на основе меда

Чаще всего зашлакованность организма сопровождается появлением хронических запоров. Мед для очищения кишечника можно использовать в качестве основного компонента для приготовления смесей, обладающих легким слабительным эффектом.

Регулярное их употребление позволит устранить проблемы с пищеварением:

Читать еще:  Как называется средство которое помогает от всего излечиться
Яблочный напиток Отвар сенны Напиток из бузины
Стакан свежевыжатого сока, приготовленного из зеленых яблок, столовая ложка меда. Двести граммов чернослива, двести граммов кураги, половина стакана меда, три столовые ложки сухой травы сенны. 40 граммов измельченных листьев бузины, два стакана кипятка, две столовые ложки меда.
Перемешать компоненты сразу после приготовления сока. Перемешать ингредиенты и оставить массу на несколько часов для настаивания. Залить листья крутым кипятком, после остывания добавить мед.
Пить не менее трех раз в течение суток, независимо от приемов пищи. Употреблять по одной столовой ложке один раз в течение дня. Пить по две столовые ложки один раз в течение дня после приема пищи.

Согласно видео в этой статье, напитки, приготовленные согласно приведенным выше рецептам, следует употреблять сразу после приготовления. Смесь из сухофруктов можно хранить в течение нескольких недель в прохладном месте.

Медовая вода

Очищение организма медовой водой – наиболее легкий и простой способ подержания чистоты в кишечнике и мягкого выведения шлаков и токсинов. Употреблять такую воду можно десятидневными курсами, а можно пить на протяжении долгих лет. Вреда ежедневный прием продукта пчеловодства не принесет.

Инструкция по приготовлению медовой воды более чем проста: в стакане теплой бутилированной или предварительно очищенной жидкости следует растворить столовую ложку натурального меда. Полученную смесь необходимо выпить залпом, сразу после пробуждения.

Медово – лимонная вода

Не менее эффективно очищение организма медом и водой с лимоном. Для приготовления такого напитка следует растворить в стакане теплой воды столовую ложку пчелиного продукта и сок, полученный из половины лимона. Смесь тщательно перемешать и употреблять по аналогии с предыдущим рецептом.

Коричная вода

Наиболее приятный способ нормализации деятельности кишечного тракта – это очищение организма корицей и медом. Такой напиток обладает приятным вкусом и ароматом, повышает иммунитет и работоспособность, стимулирует регенеративные процессы и обмен веществ. Чтобы приготовить это чудодейственное снадобье, необходимо смешать две чайные ложки натурального меда и чайную ложку корицы, перемолотой в порошок.

Полученную смесь растворить в стакане теплой, предварительно очищенной воды, употреблять по утрам, до основных приемов пищи. Для полного очищения организма пить такое средство рекомендуется в течение минимум одного месяца.

Совет! Для получения максимального эффекта очищения в процессе употребления медовых напитков желательно придерживаться щадящего режим питания, исключить острую, жирную и сладкую пищу и пить больше жидкости.

Тыквенная каша

Помимо традиционных способов чистки, таких, например, как очищение с помощью корицы и меда всего организма, проводить чистку также можно посредством использования менее популярных рецептов. К числу подобных методов относятся разгрузочные дни, в течение которых допускается употреблять в пищу только кашу, приготовленную из натурального пшена, мякоти тыквы и меда.

Назвать такое блюдо диетическим достаточно сложно, тем не менее, регулярное его употребление способствует выводу из организма токсинов и шлаков, нормализует пищеварение и повышает иммунитет.

Для приготовления каши необходимо:

  1. Для начала следует подготовить нужные ингредиенты: половину килограмма свежей мякоти тыквы, сто граммов очищенной воды, две столовые ложки жидкого меда, столовую ложку сливочного масла и шестьдесят граммов предварительно промытого пшена.
  2. Мякоть тыквы, заранее нарезанную на небольшие кусочки, следует потушить в глубокой посуде, используя для этого сливочное масло. Отдельно требуется отварить пшенную крупу.
  3. Далее следует соединить компоненты, отварить до полной готовности и перемешать с медом. Для улучшения вкуса блюда можно добавить в него еще немного сливочного масла и несколько щепоток корицы.

Употреблять такую кашу следует целый день, в небольших количествах. Кроме того, рекомендуется пить как можно больше жидкости. Проводить разгрузочные дни следует не чаще одного раза в течение двух недель.

Совет! Не рекомендуется есть тыквенную кашу лицам, страдающим язвенными заболеваниями желудка и кишечника.

Чистка медом и алоэ

Для нормализации деятельности всего желудочно – кишечного тракта, очищения организма, улучшения процессов пищеварения и стимуляции обмена веществ рекомендуется регулярно употреблять эликсир на основе сока алоэ. Приготовить его достаточно просто, а результат проведенной чистки оправдает все усилия: нормализуется пищеварение, исчезнет хроническая усталость и вялость, уйдут лишние килограммы и станет лучше цвет лица.

Готовить такое средство следует так:

  • сто пятьдесят миллилитров свежевыжатого сока алоэ необходимо смешать с тридцатью граммами меда;
  • хранить готовую лечебную смесь следует только в холодильнике;
  • принимать не менее двух раз в течение дня, и только на голодный желудок: утром и вечером.

Для получения максимального эффекта применять смесь на основе мед и алоэ следует в течение минимум двух месяцев. После этого рекомендуется предоставить организму непродолжительный отдых в количестве двух недель и возобновить прием смеси. На этот раз пить ее нужно будет в течение всего трех недель.

Советы и рекомендации

Помимо употребления медовой воды и других средств внутрь также можно использовать этот продукт пчеловодства в качестве средства для наружного применения, например, проводить очищение лица медом и кожи тела. Использование продукта в качестве косметического средства позволит улучшить состояние кожных покровов, избавиться от мелких косметических недостатков и улучшить цвет лица.

Нередко зашлакованность организма характеризуется появлением таких дерматологических проблем, как акне, угри и прыщи.

Для очищения кожи и улучшения ее состояния можно прибегнуть к мерам следующего характера:

  1. Для начала необходимо тщательно распарить кожу лица и тела. Сделать это можно посредством посещения парной или сауны либо приняв теплую ванну.
  2. После того, как кожа станет мягкой, а поры раскроются, следует нанести на все тело смесь из мелкой поваренной соли и меда. Смешивать указанные продукты следует в идентичных количествах.
  3. Через пять минут после нанесения смесь необходимо смыть и тщательно ополоснуть кожу заранее приготовленной водой с добавлением небольшого количества меда.

Использовать медовую воду можно и для ежедневного умывания. Такая процедура, при условии регулярного ее применения, позволит улучшить состояние кожи, избавиться от косметических дефектов, устранить мелкие морщины и существенно омолодить кожные покровы.

Не следует забывать также о том, что очищение медом и водой, независимо от выбранной методики, необходимо проводить не только регулярно, но и в течение достаточно длительного периода времени, в противном случае полученный эффект будет минимальным. Кроме того, для получения максимальных результатов очищения следует придерживаться щадящего режима питания и полностью отказаться от вредных привычек, если таковые имеются.

Чистка кишечника медом – вкусная и полезная процедура

Всепоглощающая слабость, периодическая тошнота, вялый внешний вид, частые простудные заболевания, хронические запоры, отсутствие интереса к жизни – это еще не все проявления функциональных сбоев органов и систем. Особенно часто такими симптомами о себе напоминает загрязненный кишечник.

Этот продукт – один из лучших натуральных целителей. Очищение кишечника медом – приятная, полезная, комплексно действующая процедура.

Постепенное и планомерное возобновление утраченных функций главного пищеварительного органа можно осуществить с помощью всеми любимой сладости – меда.

Мед – уникальный природный лекарь

В народной медицине мед символизирует бессмертие, здоровье, чистоту, красоту, плодородие, счастье; его именуют пищей богов и жизненным эликсиром. Народные целители называют этот продукт одним из самых ценных и полезных для человеческого организма.

Дифирамбы меду можно петь долго. Антитоксическое, слабительное, противовоспалительное, очистительное, антибактериальное, противовирусное, противогрибковое, общеукрепляющее, иммуностимулирующее, ранозаживляющее, пребиотическое, седативное, витаминизирующее – этими и другими свойствами обладает такой привычный для нас мед.

Как выбрать «правильный» мед?

Логично предположить, что от правильного выбора меда зависит результат чистки. Чтобы вместо оригинального продукта не получить экологически опасный сахарный суррогат, при покупке меда ориентируйтесь на такие факторы как:

  1. Цвет. Светло-желтый, янтарный, коричневый – оттенки меда отличаются в зависимости от нектара растения, преобладающего в нем. Но обязательное условие – он должен быть прозрачным: мутноватость меда свидетельствует о наличии в нем добавок (сахара, крахмала и т. п.). Этот факт не касается загустевшего меда: кристаллизуясь (что является вполне нормальным), он теряет свою прозрачность.
  2. Запах. Несмотря на то, что запах меда и его выраженность отличается особенностями того или иного растения, качественный продукт характеризуется душистым, чрезвычайно приятным ароматом. Мед без запаха в лучшем случае недозрелый, в худшем – содержит добавки.
  3. Вязкость. Опустите спичку (концом без серы) в банку с медом и поднимите ее. Настоящий мед будет тянуться вслед за спичкой непрерывной нитью, которая после обрывания образует «многоэтажный» столбик; мед-подделка будет стекать, капать, брызгать.
  4. Консистенция. Настоящий мед обладает тонкой и нежной консистенцией. Он легко растирается между подушечками пальцев, не оставляя комочков.

Способы очистки кишечника

В арсенале народной медицины не менее двух десятков рецептов очищения кишечника, в которых мед выступает одной из главных составляющих. Так:

  • медовый раствор эффективно борется с запорами;
  • медово-лимонная вода – простое очистительное средство для системного оздоровления организма;
  • мед в сочетании с алоэ – отличное решение при функциональных нарушениях работы желудочно-кишечного тракта;
  • комбинация меда и тыквы будет полезна людям, страдающим запорами, геморроем и некоторыми другими кишечными патологиями;
  • мед в комбинации с яблочным соком, сенной, сухофруктами или тыквой – мягкое слабительное средство.

Очищение кишечника медовой водой

Медовый раствор регулирует функцию кишечника, является хорошим дополнением к вегетарианской диете. Людям, желающим комплексно очистить, обновить свой организм, сбросить лишний вес, вернуть прежнее здоровье, уместно совмещать прием медового раствора с легким растительным питанием. Несмотря на то, что мед не является диетическим продуктом (в 100 г меда содержится около 330 Ккал), его употребление (естественно, в разумных количествах) хорошо сказывается на процессах регуляции липидного (жирового) обмена.

Медовый раствор готовьте непосредственно перед употреблением:

  1. В чистой (желательно родниковой) воде комнатной температуры растворите 1 чайную ложку меда.
  2. Выпейте сразу после приготовления, залпом; обязательно утром натощак.

Длительность курса очищения зависит от вашего желания: такой напиток можно употреблять периодически или постоянно на протяжении всей жизни.

Читать еще:  При надавливании болит живот в области паха

Медово-лимонная чистка

Мед и лимон идеально сочетаются друг с другом. В комплексе эти природные антисептики отлично справляются с очищением кишечника, печени, сосудов, суставов; способствуют похудению и омоложению организма.

Для приготовления одной порции медово-лимонного раствора:

  1. Возьмите 1 стакан теплой воды (температурой 30-40 °С).
  2. Добавьте 1 чайную ложку меда и 2 чайных ложки лимонного сока.

Вариантов употребления медового лимонада два:

  • утром, обязательно на голодный желудок;
  • утром натощак и в течение дня за 20 минут до приема пищи.

На фоне длительного употребления лимонно-медовой воды:

  • улучшается пищеварение, стимулируется образование желудочного сока;
  • ускоряется обмен веществ, выводятся излишки холестерина из организма, нормализуется уровень сахара в крови;
  • оптимизируется состав кишечной микрофлоры, устраняется дисбактериоз;
  • очищается кровь и лимфа, кровеносные и лимфатические сосуды;
  • активизируется работа печени, ускоряется ферментообразование;
  • нормализуется работа кишечника, происходит растворение и выведение токсических соединений, застоявшейся желчи, слизи и каловых масс;
  • снижается артериальное давление, повышается иммунный статус организма;
  • облегчается течение заболеваний верхних дыхательных путей, патологий нервной системы и головного мозга;
  • улучшается состояние кожи, исчезает угревая сыпь.

Оздоровление желудочно-кишечного тракта медом и алоэ

Не всем известно, что невзрачная колючка, обитающая на наших подоконниках, способна творить чудеса с желудочно-кишечным трактом человека. Речь идет об алоэ. Если верить исследованиям, включение в рацион средств на основе алоэ снижает риск развития желудочно-кишечных патологий на 37%. Алоэ прекрасно сочетается с медом, в паре они являются идеальным оздоровительным средством – как для кишечника, так и для всего организма.

Для приготовления очистительной смеси необходимо:

  1. Срезать листья алоэ, положить на 2 недели в холодильник. Листьев должно быть столько, чтобы в перспективе получилось 150 мл сока.
  2. По истечении этого времени отжать сок, добавить в него 30 г меда, тщательно перемешать. Хранить в холодильнике или другом холодном месте.
  3. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день: утром натощак и вечером перед сном, запивая водой.

Возможен и другой, слегка упрощенный вариант приготовления лекарства:

  1. Листья алоэ измельчить на мясорубке. Не выжимая сок, добавить мед.
  2. Тщательно перемешать, поместить в холодильник.
  3. Принимать получившуюся кашицу по 1 столовой ложке утром перед едой и вечером через 2 часа после ужина.

Медово-тыквенная каша для мягкой очистки кишечника

Любители хорошо поесть нередко отдают предпочтение весьма своеобразному очистительному средству – сытной медово-тыквенной каше. Она особо полезна при спастических запорах и воспалительных заболеваниях ЖКТ. Мягко очищая кишечник, мед в комбинации с тыквой и пшеном оказывает дезинтоксикационное действие, способствует более быстрому заживлению слизистой оболочки, снимает спазмы мускулатуры кишечника.

Рецепт приготовления каши несложный. Нам понадобится:

  • мед – 2 ст. л.;
  • тыква – 500 г;
  • вода – 100 г;
  • пшено – 60 г;
  • сливочное масло – 50 г.
  1. Тыкву очищаем от кожицы и семян, нарезаем небольшими кубиками.
  2. Слегка припускаем с водой и сливочным маслом.
  3. Пшено промываем, отвариваем до полуготовности в отдельном сосуде.
  4. Соединяем тыкву и пшено, солим и варим до готовности.
  5. В остывшую до 40 °С кашу добавляем мед и еще кусочек сливочного масла.

Подаем готовое блюдо к столу. Оно обязательно порадует вас приятным нежно-сладким вкусом.

Слабящие медовые смеси для очистки кишечника

Людям, мучающимся от постоянных запоров, будут особенно полезны слабящие медовые смеси. На фоне их применения постепенно возобновляется функция кишечника, а трудности с дефекацией остаются в прошлом.

  1. Одну чайную ложку меда растворите в стакане яблочного сока (желательно свежевыжатого).
  2. Делайте и пейте такой коктейль 3-4 раза в день. Сахар и сахаросодержащие продукты из меню исключите полностью.

Мед, сухофрукты и сенна

  1. Чернослив (400 г) и курагу (400 г) пропустите через мясорубку.
  2. Добавьте 200 мл меда и измельченную руками сушеную сенну (1 пачку).
  3. Все хорошенько перемешайте и принимайте по 1 десертной ложке на ночь.

Мед и отвар бузины

  1. Возьмите 20 г листьев бузины черной, залейте стаканом кипятка.
  2. Через 30 минут добавьте 1 столовую ложку меда.
  3. Пейте по 50 грамм после еды.

Приготовленного раствора хватит на один день.

Правила медового очищения

Мед – продукт довольно капризный, неправильное употребление которого не только не принесет пользы, но и опасно серьезными осложнениями. Отдав предпочтение медовому очищению, руководствуйтесь правилами:

  1. Суточная норма меда для взрослого человека составляет не больше 3 столовых ложек, для худеющего – не больше 1 столовой ложки. Неумеренное поглощение этой сладости может произвести обратный эффект: злоупотребление опасно сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и ожирением.
  2. При нагревании мед становится опасным. Воздействие высоких температур способствует разложению сахаров, в результате происходит образование оксиметилфурфулора – токсичного мутагена с канцерогенными свойствами. Частое употребление такого продукта повышает риск развития злокачественных заболеваний. Таким образом, добавление меда в горячий чай, молоко (температурой выше 40 °С), использование в выпечке, нагревание на водяной бане и т. п. крайне нежелательно.
  3. Медовые чистки категорически противопоказаны аллергикам. И хотя аллергия на качественный настоящий мед бывает не так часто, как о ней говорят, случаи непереносимости все же встречаются. Тем не менее, в своей практике врачи-аллергологи чаще диагностируют непереносимость некачественного, разбавленного меда.

Сегодня мед является обязательной составляющей здорового образа жизни. Не найдется ни одного врача и даже диетолога, не согласного с этой истиной. Умеренное употребление меда повышает качество жизни современного человека, улучшает физическую и психологическую выносливость.

Об очищении кишечника медом

Чувство непреходящей усталости, упадок сил, проблемы со стулом, несвежий внешний вид и головные боли стали неотъемлемой частью жителей крупных и маленьких городов. Тревожные симптомы списываются на стрессы, загруженность на работе и нехватку времени для спокойной и размеренной жизни. На самом деле эти проявления указывают на проблемы со здоровьем, вызванные сбоем в функционирование каких-то органов или систем. Чаще всего так просит о помощи кишечник, сигнализируя о зашлакованности. Этот орган нуждается в очищении, и альтернативная медицина богата различными рецептами. Одним из самых популярных считается метод очищения с помощью продуктов пчеловодства. Очищение кишечника медом – действенный и популярный метод, применяемый в случае возникновения сбоев в работе органа.

Свойства меда

Мед – популярный натуральный продукт, применяемый для улучшения здоровья на протяжении очень долгого периода времени во многих странах мира. Благодаря присутствию в меде особого вещества ингибина продукт является стерильным и безопасным. Природное лакомство состоит из большого перечня витаминов, ферментов, микроэлементов и натуральных углеводов. Присутствующая в продукте фруктоза делает мед сладким, а глюкоза — похожим на кристаллическое вещество. Натуральный продукт является заменителем сахара, с тем отличием, что он полностью безопасен даже для диабетиков, только в небольшом количестве. Сладкий пчелиный продукт полезен для здоровья и оказывает полезное воздействие на весь организм:

Совет от главного паразитолога.

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь. Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты – основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить.

  • улучшает пищеварительные процессы;
  • очищает кровь от токсинов;
  • оказывает успокоительное воздействие;
  • активизирует защитные функции организма;
  • нормализует сон;
  • нормализует обменные процессы;
  • улучшает работу внутренних органов;
  • подавляет очаги воспаления в организме;
  • улучшает картину крови;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Об очищении кишечника медом с водой известно, как о прекрасном способе поправить здоровье, в частности очистить орган от вредных накоплений.

Правила выбора меда

Чтобы чистка кишечника медом дала результат, необходимо выбрать правильный продукт. Мед называют эликсиром жизни, напитком богов и ассоциируют с символом бессмертия, крепкого здоровья и счастья. Лекари считают медовый продукт панацеей от многих заболеваний. Все это соответствует действительности только в том случае, если приобретен качественный продукт. Многие нечестные торговцы выдают за натуральный мед подделку. При употреблении такого продукта пользы от лечения не будет никакой, а вред – возможен.

От качества продукта зависит результат очищения. Чтобы приобрести натуральный и экологически безопасный продукт пчеловодства, обращайте внимания на такие моменты:

  1. Цвет – расцветка будет зависеть от многих моментов, как время сбора и разновидность растения, но в любом случае продукт не может быть непрозрачным. Мутность жидкого меда указывает на наличие в нем искусственных добавок и сигнализирует о невысоком качестве. Кристаллический или загустевший мед не бывает прозрачным.
  2. Запах продукта бывает различным, зависит от вида растений, с которых собирался нектар. В любом случае душистый и ароматный запах обязателен. При отсутствии аромата возникает подозрение в ненатуральности продукта.
  3. Тягучесть проверяется с помощью спички. В емкость с медом опускается спичка, потом поднимается, и по нити определяют натуральность продукта. Если продукт капает или течет как вода, это подделка. Натуральный мед медленно стекает, образуя горку.
  4. Консистенция продукта пчеловодства – однородная, без комочков.

Если сладкий нектар не соответствует перечисленным критериям – перед вами подделка, и пользы от очищения таким продуктом не будет.

Варианты очищения кишечника с медом

Медовый продукт воздействует на организм комплексно. Он наполняет тело силой, так как является источником витаминов и минералов, но в то же время удаляет патогенные микроорганизмы, нормализует пищеварительный процесс. Медовая вода очень эффективно очищает кишечник, смывая со стенок слизь, камни и ядовитые элементы. Из всех существующих способов чистка кишечника медовой водой является одним из самых действенных.

Альтернативная медицина имеет много рецептов чистки кишечника, где главным ингредиентом выступает мед:

  • медовый раствор обладает способностью бороться с затрудненной дефекацией;
  • вода с лимоном и продуктом пчеловодства применяется для полного очищения всех систем;
  • мед с алоэ помогает избавиться от функциональных расстройств органов пищеварения;
  • при таких проблемах со здоровьем как запор, геморрой рекомендуется применение меда и тыквы;
  • сочетание меда и травы сенны, яблочного сока или сухофруктов – идеальный вариант щадящего очищения кишечника благодаря слабительному свойству смеси.
Читать еще:  Микоз стоп код по мкб 10

Чистка кишечника народными средствами

Дискомфорт в желудке, боли в животе и вечный метеоризм – это далеко не полный список проблем, вызванных зашлакованностью кишечника. Их дополняют геморрой, авитаминоз, кожные и соматические заболевания, нервные расстройства, регулярные простуды, наконец, набор веса. Заметили их у себя? Тогда народные способы очищения одного из самых важных органов в теле человека Вам в помощь!

Правила и рекомендации

Ошибочно полагать, что чистка кишечника в домашних условиях или в стенах медицинского учреждения сродни разгрузочному дню. Последние так же хороши и важны, но эффективны лишь при условии отсутствия шлаков, затвердевших масс на стенках слизистых. Когда последние имеют место быть, нужны радикальные меры, иначе развития хронических недугов не избежать.

Что важно знать, приступая к чистке?

  • Очищать кишечник народными методами можно и женщинам, и мужчинам. Исключения составляют только случаи, когда у пациентов обнаружены противопоказания (недавно перенесенные операции, инсульты, инфаркты, сердечная и почечная недостаточность, гипертония, слабость, болезни желудочно-кишечного тракта, опухоли или трещины заднего прохода, высокая температура тела, ОРВИ).
  • Кровотечения, в том числе и менструальные, беременность, лактация – также факторы, при которых процедуру откладывают до лучших времен.
  • Даже самый щадящий метод поможет только здоровому организму. При наличии недомогания возможно усугубление ситуации.
  • Жирное, острое, соленое, копченое, маринады, сладости – табу в период проведения чистки. Большинство из этих продуктов как раз и способствует отложению каловых камней.
  • В то же время свежие овощи, фрукты, ягоды приветствуются в этот период. В идеале, человеку полезно также придерживаться принципов раздельного питания (не смешивать белковую и углеводную пищу) хотя бы в дни выполнения процедур.
  • Соблюдать питьевой режим (пить до 2 л воды, желательно не минеральной, в день). При желании ее можно подкислять лимонным соком.

Все средства народной медицины проверены временем, но если есть какие-то сомнения, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом на предмет целесообразности их использования в Вашем случае.

Народные способы чистки кишечника

Немногие знают о том, что проще всего очистить кишечник яблоками. Они – основа яблочной диеты, которая помогает не только сбросить лишний вес, но и оздоровиться. Что для этого нужно сделать? Съесть за день до 2 кг фруктов. Причем воду пить можно, а вот другие продукты питания употреблять нельзя. Яблоки можно брать любые, но лучше отказаться от чрезмерно кислых или сладких. Впадать в крайности и испытывать дискомфорт при чистке ни к чему.

В яблоках есть клетчатка, фруктовые кислоты, которые улучшают перистальтику и ускоряют процесс выделения желудочного сока, следовательно, помогают кишечнику самоочиститься.

Салат «Метелка», или «Метла»

Идеальный вариант для тех, кто не любит яблоки. Чтобы им воспользоваться, необходимо:

  • нарезать или натереть на терке свеклу или морковь;
  • нашинковать белокочанную капусту;
  • сбрызнуть смесь лимонным соком или оливковым маслом.

Пропорции нужно выбрать самостоятельно. Главное, проследить, чтобы объем капусты был в 2 раза больше объема морковно-свекольной массы.

Солить блюдо запрещено!

Есть его необходимо ежедневно в течение 7 дней вместо ужина. Подобная регулярность окупится с лихвой: организм очистится от токсинов и шлаков, а вес тела уменьшится. Эффект достигается благодаря отличному слабительному воздействию овощей. Тем более что в свежем виде они еще и улучшают перистальтику, и помогают бороться с запорами. Кстати, салат метелка – завсегдатай эффективных диет для похудения. Попробуйте, и Вы сами в этом убедитесь.

Очищающий кефирный напиток

Свежий кефир издавна ценился за мягкий, слабительный эффект. С этой целью его пили в чистом виде, но народные лекари пошли дальше. Они предложили свой, несколько усовершенствованный рецепт.

Для приготовления средства понадобится:

  • кефир комнатной температуры – 200 мл;
  • растительное масло – 1 ст. л.;
  • соль – 0,5 ч. л.

Ингредиенты смешивают и перемешивают. Напиток употребляют по вечерам перед сном, тогда с утра происходит естественное опорожнение, которое и чистит организм. Курс лечение определяется индивидуально, но принимать средство советуют не чаще раза в 3 дня. Как правило, достаточно 2 – 3 раз.

Для усиления эффекта полезно утром съедать салат из свежей капусты, яблоко или дольку чеснока.

Обратите внимание! Кефир даже в чистом виде является очень полезным продуктом. В нем есть кальций, который препятствует чрезмерному, аномальному разрастанию клеток толстой кишки. Особенно, это актуально для женщин, ведь эндометриоз толстой кишки, а именно так и называется болезнь, это чаще вторичная патология, развивающаяся вслед за эндометриозом матки. Проявиться она может до 40 – 45 лет.

Подобными свойствами обладает и йогурт. Кстати, для достижения максимального результата в кисломолочные продукты следует добавлять фрукты, ягоды.

Кисель из чернослива

Мягкое слабительное действие – основное преимущество такого напитка. Для наступления этого действия необходимо взять:

  • чернослив – 0,5 кг;
  • кору крушины – 50 г;
  • Холосас – 1 бут. (сироп, который есть в аптеке).

В кастрюлю льют 2 л воды, сюда же выкладывают чернослив и кору. Затем емкость ставят на средний огонь, чтобы довести смесь до кипения. Когда закипит, огонь убавляют до минимума, оставляя кастрюлю на нем еще на 30 минут. После снимают с огня, процеживают, через марлю отжимают гущу. Кисель остуживают, заливают в него сироп, перемешивают. Хранят в стекле в холоде.

Пьют по 100 мл через 2 часа после ужина перед сном.

Очищающее средство из чернослива и кураги

В некоторых источниках оно также упоминается под названием «Метелка», и все благодаря выраженному очищающему свойству.

Для его приготовления берут:

  • сухофрукты – 300 г (чернослив, изюм, курага по 100 г каждого продукта);
  • оливковое масло – 50 мл;
  • мед – 50 г;
  • подсушенную двудомную крапиву – 100 г.

Сухофрукты с крапивой измельчают на мясорубке, после чего смешивают с медом и растительным маслом. Хранят смесь в стекле в холоде, а принимают ежедневно в течение 30 дней. Рекомендованный объем – 2 – 3 ст. л., съеденные на ночь и запитые теплой водой.

По завершению курса следует сделать перерыв на 6 месяцев, после чего процедуру можно повторить. Кстати, средство отлично подходит для похудения. Желающим заметить подобный эффект, важно следить за тем, чтобы ужин был легким и своевременным – не позднее, чем за 4 – 5 часов до сна.

Чистка свеклой и свекольным соком

Свекла – кладезь витаминов и отличный слабительный продукт. Самый простой способ очистки с ее помощью – употребление ее сока. Для его приготовления берут 1 кг корнеплодов. Сок разбавляют водой в пропорции 1:2. При желании солят и выпивают всю порцию в течение дня. Немногие знают о том, что он не только слабит, но и снижает аппетит, благодаря чему обычный день становится еще разгрузочным.

Кстати, жмых, который остался после производства сока, выбрасывать совсем не нужно. Лучше его подсушить в духовке, выложить в стеклянную банку и плотно закрыть крышкой. Принимать его рекомендуется по 1 ст. л. за полчаса до еды. Курс определяется количеством жмыха: как только он закончится, можно прерывать процедуру очистки на 2 месяца, после чего все разрешено повторить. Хранить жмых следует в холодильнике.

Кстати, есть и более простой вариант: отварить 2 свеклы среднего размера, очистить их от кожуры, измельчить, посолить и сбрызнуть любимым растительным маслом. Употреблять по вечерам вместо ужина. Главное, не каждый день, а только когда возникает необходимость произвести «разгрузку».

Чистка молочной сывороткой

Для ее приготовления понадобятся:

  • кефир – 1,5 л;
  • зелень, некрахмалистые овощи – по вкусу.

В качестве таких овощей и зелени можно использовать петрушку, укроп, белокочанную капусту, пастернак, лук, сельдерей, редис или морковь. Не нужно все, только то, что больше по душе. Кефир переливают в кастрюлю (неметаллическую), которую затем ставят на водяную баню на очень слабый огонь. Выбранные овощи и зелень измельчают, а когда кефир станет преобразовываться в творог – засыпают к нему. Оставляют на 10 минут, после чего убирают с водяной бани и сцеживают через марлю. Пьют за 20 минут до еды. Творог при желании также употребляют в пищу.

Очищение кашами

Все крупы невероятно полезны, так как благодаря содержащейся в их составе клетчатке, они прекрасно очищают организм. Но есть среди них те, которые позволяют добиться желаемого эффекта быстрее. Речь идет о рисе и овсе.

Для приготовления наиболее полезной в этом случае каши следует взять оба ингредиента по 0,5 ст. каждый, промыть их и проварить в 2,5 ст. воды до загустения. Употреблять блюдо без масла. Правда, посолить по вкусу разрешается.

Применять, кстати, метод можно повсеместно.

Чистка свежевыжатыми соками

Суть метода – уже в названии. Нужно взять фрукты, главное несладкие, а немного с кислинкой. Это могут быть цитрусовые, яблоки, сливы, но подойдут и некоторые ягоды – вишня, например. Кислинку им дает фруктовая кислота, основное преимущество которой – в способности растворять затвердевшие каловые массы. Для усиления эффекта соки можно сочетать с отрубями.

Согласно этому методу очищения, раз в 60 минут нужно выпивать по 1 ст. сока. Курс – 1 день, но в этот день не рекомендуется больше ничего есть и пить. «Чиститься» таким способом можно не чаще раза в две недели.

Неправильное питание, недосыпание, стрессы. Кажется, все в современной жизни способствуют появлению каловых камней. Отчасти да, но предотвратить самое страшное, что они могут сделать, можно. Причем важно как регулярно чистить кишечник, так и есть много фруктов, овощей, злаков, пить достаточно жидкости и обязательно устраивать разгрузочные дни. Иными словами, делать ставку не только на устранение проблемы, но и на профилактику.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector