Как убрать мешки и темные круги под глазами
Yourfight.ru

Спортивный портал

Как убрать мешки и темные круги под глазами

Круги под глазами: как избавиться в домашних условиях – все секреты

Всем привет! Давайте сегодня обсудим круги под глазами и как избавиться от них в домашних условиях.

Предлагаю мой список проверенных рецептов. Они помогут забыть об отеках, придадут коже свежесть, а глазам – здоровый блеск. Не знаете, как убрать мешки под глазами? Просто прочтите подборку!

Почему появляются круги под глазами?

Лицо – важный индикатор здоровья. Часто оно первым сигнализирует о возможных отклонениях. Своевременное устранение причин предупредит нежелательные последствия для внешности.

Возраст

С годами подкожно-жировая клетчатка постепенно истончается. Кожа становится суше, теряет эластичность. Происходят изменения в сосудах, нарушается выработка коллагена.

Организму труднее справляться с обменными процессами. Это приводит к ухудшению состояния нижних век, появления серых кругов.

Режим дня

Несоблюдение режима труда и отдыха, переедание и недостаток движения – все это накладывает отпечаток на внешность. На состояние зоны вокруг глаз влияет как недосыпание, так и избыточный сон. Ночной образ жизни не способствует красоте.

Недосып – один из самых распространенных факторов появления кругов. Полноценный отдых нужен для восстановления сил и поддержания микроциркуляции. О том, как спать правильно, я написала отдельную статью.

Болезни почек и сердечно-сосудистой системы

На застой крови в периорбитальной области влияет состояние капилляров, качество кровотока. Существует ряд заболеваний, которые сопровождаются задержкой жидкости. Их лечением должен заниматься специалист. Круги под глазами могут быть первым признаком серьезной патологии.

Если вы вдобавок заметили отечность ног, не откладывайте визит к врачу.

Несбалансированное питание

Съеденные на ночь соленья или копчености почти наверняка приведут к припухлостям. Многие знают, что соль задерживает жидкость. Оказывается, сахар – тоже!

Недостаток белковой пищи провоцирует нехватку железа. Кожа становится бледной, а круги выражены отчетливо.

Интоксикация и обезвоживание

Серый цвет под глазами часто говорит об избытке вредных веществ. Нередко это сопровождается слабостью, сухостью во рту, головной болью.

Чтобы не допускать обезвоживания, откажитесь от кофе. Пейте чистую воду маленькими глотками в течение дня. Рекомендованный объем – 1,5-2 литра в сутки.

Зрительные нагрузки

Работа за монитором или вождение автомобиля в ночное время очень утомляет глаза. Это провоцирует нарушение кровотока, появление темных кругов, припухлостей.

Вредные привычки

Алкоголь и курение – злейшие враги внешности. Они отравляют организм, нарушают кровообращение. Сосудистые стенки не выдерживают нагрузок и лопаются.

Другие факторы

Темные круги вызываются следующими причинами:

  1. нарушением обменных процессов,
  2. стрессом и депрессией,
  3. быстрой потерей массы тела,
  4. анемией,
  5. аллергическими реакциями,
  6. кожными или вирусными заболеваниями,
  7. гипоксией,
  8. проблемами с печенью и поджелудочной железой.

Как видим, большинство причин связаны с расстройством здоровья. Если вы не знаете, как избавиться от мешков под глазами, то самое правильное решение – пройти медицинское обследование. Это оградит от многих неприятностей в будущем.

Как убрать мешки под глазами – лучшие способы

В большинстве случаев некрасивые круги исчезнут, если немного изменить рацион. Нажимайте на продукты, богатые калием и обладающие детокс-эффектом:

  • Овсянка. Она выводит соли, чистит кишечник, насыщает витаминами группы B.
  • Яблоки. Фрукты богаты пектинами. Они вбирают токсины, очищают кишечник. Для оздоровления достаточно 2 плодов в сутки.
  • Чай с имбирем. Напиток хорошо тонизирует, стимулирует циркуляцию лимфы.
  • Сушеный инжир. Высокое содержание калия обеспечивает безопасный мочегонный эффект. Ежедневная горстка сухофруктов восполнит дефицит минералов, ликвидирует круги, улучшит внешность.
  • Клюква в виде морса или компота. Напиток мягко стимулирует работу почек, лечит инфекции мочевыводящих путей, увеличивает диурез.
  • Кефир. Он избавляет не только от припухлостей под глазами, но и от лишнего веса. Кроме того, продукт нормализует микрофлору кишечника, оздоравливает, улучшает цвет лица.
  • Кабачки и огурцы. Обилие калия и клетчатки стимулирует пищеварение, замедляет старение, улучшает метаболизм. Овощи поддерживают функцию печени, помогают избавиться от токсинов и ненужных солей.

Профилактика

Чтобы мрачные круги беспокоили как можно реже, необходимо принимать меры. Вот несколько советов, которые помогут предотвратить появление проблем с нижними веками:

  1. Чаще проветривайте помещение. Свежий воздух активизирует обменные процессы.
  2. Не забывайте про физическую нагрузку в течение дня. Гуляйте перед сном.
  3. Ложитесь спать не позже 23 часов.
  4. Подберите удобную подушку, не слишком высокую, но и не плоскую.
  5. Не пейте много на ночь. Исключите алкоголь.
  6. Ограничьте соленую, острую пищу. Составьте сбалансированное меню. Организм должен получать достаточно минералов, витаминов.
  7. Регулярно обследуйтесь, посещайте терапевта.

Чтобы кожа оставалась молодой, а темные круги не портили внешность, соблюдайте дополнительные рекомендации:

  1. Ешьте пищу, богатую витаминами группы B. Источники – цельнозерновые крупы, яйца, зеленые овощи, орехи.
  2. Откажитесь от некачественной косметики. Не наносите тоналку плотным слоем. Обязательно снимайте ее на ночь.
  3. Не злоупотребляйте питательными масками. Не держите их дольше необходимого срока.
  4. Чаще давайте себе отдохнуть. Не забывайте проводить гимнастику для глаз, не допускайте перенапряжения.
  5. Не спите на животе. Это провоцирует задержку жидкости в области лица.

Как убрать темные круги под глазами быстро?

Если вы спешите на работу, а из зеркала на вас смотрит «фантомас», медлить нельзя! Восстановить красоту поможет подборка эффективных лайфхаков.

Выпейте кофе

Напиток обладает сильным мочегонным действием (за это я его и люблю). Он выведет избыток соли, снимет отечность, подарит бодрость. Но при одном условии – пить с утра и не более 1 чашки (в крайнем случае – 1,5).

Сделайте маску из листьев алоэ

Сок растения не только снимет отек, но и разгладит мелкие морщинки, пока вы завтракаете. Срежьте тонкую пластину, протрите участок кожи.

Процедура хорошо увлажняет. Она действует еще лучше в сочетании с огуречным соком.

Используйте патчи для глаз

Специальные мини-аппликации, пропитанные активными веществами, набирают все большую популярность. Это лучший экспресс-уход за периорбитальной зоной. Их наклеивают на проблемную область для дренирования и разглаживания.

Мне нравятся корейские гидрогелевые патчи. Они быстро избавляют от следов усталости. О том, как сделать патчи самостоятельно, читайте в этой статье.

Протрите льдом

Кубики льда – проверенное средство для ухода за кожей. Приготовьте для них отвар календулы, коры дуба или шалфея.

Заварите, процедите, разлейте в формочки. Поставьте в морозилку, дождитесь замерзания. Пусть это средство будет всегда под рукой. Регулярные процедуры с ледяными кубиками – отличная профилактика.

Не прикладывайте лед к глазному яблоку, чтобы не навредить себе!

Сделайте массаж

Для него потребуются две серебряные или мельхиоровые ложки. Лучше взять столовые, а не чайные. Опустите их на несколько минут в прохладную воду, а затем приложите к глазам. Когда металл нагреется, снова остудите и повторите процедуру.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях за 5 минут?

Предлагаю несколько проверенных рецептов. Они не раз выручали меня, когда нужно было срочно избавиться от эффекта панды. Попробуйте и оцените результат:

  • Заварите 2 чайных пакетика в 0,5 стакана кипятка, охладите. Лучше приготовить с вечера, чтобы утром не терять время. Пакеты необходимо слегка отжать и приложить к глазам.
  • Используйте специальную маску для сна. Я купила себе – и очень довольна. Когда я в ней сплю, то проблем по утрам не наблюдаю. Внутри спрятан специальный охлаждающий состав.
  • Пюре из листьев петрушки и кольца молодых огурцов на ура справляются с дефектом. Измельчите несколько веточек в блендере, заверните в марлевую салфетку, приложите к проблемной зоне.
  • Мятный компресс. Это одно из моих любимых средств. Подойдет свежая или высушенная мята из аптеки. Поступаем с ней так же, как с чаем: завариваем (столовую ложку травы или 2 фильтр-пакета на полстакана кипятка), настаиваем, остужаем. Прикладываем как аппликацию, используя ватные диски.

Вместо мяты можно взять ромашку, липовый цвет или череду. Если есть, заварите березовые почки. Достаточно 6-10 штучек на треть стакана горячей воды.

Вот мы и разобрались, откуда берутся круги под глазами, как избавиться от них в домашних условиях быстро и эффективно. Надеюсь, информация была полезной и поможет распрощаться с проблемой навсегда

Избавляемся от мешков и синяков под глазами: 13 бюджетных и эффективных способов

Глаза выдают нас так же , как и истории в Instagram. Провела бессонную ночь на вечеринке , доделывала важные задания по работе или готовилась к экзамену? Непременно жди темных кругов под глазами! А для того , чтобы этого избежать , мы подобрали 13 отличных способов , которые помогут избавиться от ненавистной синевы вокруг глаз.

Cosmo рекомендует

WOW! Queen Box: закажи 15 бьюти-средств за 1 990 ₽

Кто повторяет: звездные дети и их родители с одинаковыми бьюти-приемами

Используй средства с кофеином

Кофеин отлично утягивает кожу. При выборе крема для глаз обязательно обращай внимание на наличие этого ингредиента в составе. А в качестве бюджетной версии крема можно использовать охлажденные пакетики черного чая.

Стимулируй кровообращение

Такой привычный в быту предмет , как чайная ложка , может отлично помочь в борьбе с темными кругами. Просто положи ложку в холодильник на ночь , а утром приложи к глазам. Холодный металл моментально « возьмет на себя» отеки и темные круги. Выпуклой стороной ложки можно сделать легкий массаж , который разгонит лишнюю жидкость под глазами. Кстати , убедись , что во время сна твоя голова приподнята на подушке , ведь именно в таком положении жидкости циркулируют по организму правильно.

Превращение в Джей Ло: как стать звездой с помощью макияжа — видео

Читать еще:  Почему слезятся глаза на улице что делать

Следи за увлажненностью организма

Тут все просто: пей много воды и пользуйся увлажняющими средствами. А на вечеринке после каждого коктейля выпивай стакан воды. Следуя этому правилу , наутро ты будешь выглядеть гораздо лучше.

Ограничь потребление соли

Взрослому человеку рекомендовано потреблять не больше 1 чайной ложки соли в день. Чрезмерное употребление соли удерживает жидкость в организме , что может спровоцировать отеки по всему телу. Чтобы снизить эффект , добавь в свой рацион продукты , содержащие витамин В ( шпинат) и калий ( бананы , сладкий картофель , дыня).

Сделай акцент на других частях лица

Перенести внимание с глаз — быстрое и эффективное решение проблемы. Сделай акцент на губах — яркая помада тебе в помощь!

Замени кусочки огурцов на кусочки картошки

Да , картошка работает лучше привычных огурцов. И вот почему: в картошке содержится катехин , который поможет выровнять тон кожи. Для видимого результата прикладывай ломтик картошки к глазам на 10 минут 2 раза в неделю.

Используй правильный консилер

Вооружись консилером с желтым или оранжевым подтоном. Ведь именно эти цвета отлично устраняют синеву.

Чаще моргай

Доказано , что человек моргает гораздо реже , когда сидит за компьютером или в телефоне. Поэтому старайся моргать почаще и иногда оставляй глаза закрытыми на несколько секунд. И дай глазам заслуженный отдых. Каждые 2−3 часа вместо компьютера смотри в окно хотя бы по 10 минут.

Вовремя удаляй макияж с глаз

Каждая из нас порой забывает снять макияж до самой поздней ночи. Но не стоит оставлять макияж на глазах более чем на 8 часов , иначе он может вызвать раздражение и дискомфорт.

Используй светлый карандаш и мерцающие тени

Светлый карандаш нанеси под нижнее веко , а мерцающие тени — на внутренние уголки глаз , так глаза будут выглядеть визуально больше , а взгляд станет свежим и отдохнувшим.

Всегда носи солнцезащитные очки

Массивные очки не только выглядят стильно , но и защищают нежную кожу вокруг глаз от агрессивных солнечных лучей.

Аккуратно обращайся с кожей вокруг глаз

Не допускай никаких резких и грубых движений в этой зоне. Так ты можешь легко повредить нежную кожу , и тогда синяки будут уже не от недосыпа.

Используй патчи для глаз

Правильно подобранные патчи не только увлажнят кожу и уберут темные круги , но и помогут избавиться от мелких морщинок. Но остерегайся сомнительных производителей , они могут лишь усугубить ситуацию.

Текст: Маргарита Хаукссон

КАК УБРАТЬ МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ

Amway , 18 декабря 2019

«Какие красивые глаза!» – один из самых желанных комплиментов, который женщина хотела бы услышать в свой адрес. Но глаза – это не только «зеркало души». Кожа вокруг них – показатель здоровья, качества жизни, регулярности косметического, в том числе и домашнего ухода, а также умения маскировать имеющиеся эстетические недостатки с помощью специальных средств декоративной косметики.

Наверно, найдется не так много женщин, кто ни разу не сталкивался с темными кругами и мешками под глазами, от чего лицо выглядит усталым и болезненным, да и просто прибавляются годы. Как избавиться от столь неприятных проблем – вопрос, задаваемый довольно часто и женщинами, и мужчинами. На самом деле методов, которые могут помочь, существует немало – от народных рецептов до эффективных косметологических программ и хирургических вмешательств. Однако важно не просто скрыть дефекты, а понять, почему и как часто они появляются, чтобы затем начать бороться с ними, а может быть, лечить, так как мешки, темные круги и отечность под глазами часто бывают сигналами о наличии какого-либо заболевания.

Почему возникают эти проблемы?

Женщине всегда хочется просыпаться бодрой и выглядеть на все сто, даже если вставать приходится очень рано. Однако отеки и синяки, иногда напоминающие фингалы, как правило, появляются именно утром и портят общий вид, а значит, и настроение. К тому же эти проблемы могут существовать не по отдельности, а сочетаться. Существует ряд объективных причин, почему это происходит. Прежде всего, темные круги – это следствие гиперпигментации и венозного застоя, а мешки – результат задержки жидкости и формирования грыж.

Внутренние факторы

  1. Физиологические особенности строения кожи в области глаз. Кожа верхних и нижних век является очень тонкой. Здесь крайне мало подкожной жировой клетчатки, имеющей рыхлое строение. Коллаген и эластин присутствуют в ней минимально. В области век находится сеть лимфатических и кровеносных сосудов, потовые и сальные железы. Эти особенности делают кожу чувствительной, например, при контакте с химическими веществами или во время механического воздействия, к которому относится и процесс снятия макияжа. Кроме того, кожа век имеет свойство накапливать жидкость и негативно реагировать на ультрафиолетовые лучи.
  2. Генетика: припухлость век и склонность к гиперпигментации бывает наследственной, может появиться в детстве и сохраняться в течение всей жизни.
  3. Анатомические особенности строения лица и области вокруг глаз (например, круги под глазами могут возникать по причине глубоко посаженных глаз).
  4. Проблемы со здоровьем, проявлением которых становится отечность, синюшные или коричневые круги под глазами. В частности, заболевания:
    • глаз, например, блефарит, конъюнктивит и др.;
    • травмы глаз, вызывающие появление гематом и кругов под глазами синего и даже черного цвета, что связано с повреждением кровеносных сосудов
    • кожи лица (воспалительные);
    • почек, печени, сердечно-сосудистой и вегето-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, гипертония, сахарный диабет, анемия, синусит и гайморит, нарушение обмена веществ и кровообращения;
    • аллергия;
    • стресс;
    • интоксикация;
    • обезвоженность организма и гормональный дисбаланс;
    • шлаки и токсины.
  5. Авитоминоз: недостаток витаминов С, А, Е, К, а также таких микроэлементов, как железо и цинк.
  6. Эмоциональное состояние, связанное с желанием плакать, то есть частые слезы.
  7. Женские периоды: беременность, критические дни, постменопауза.
  8. Возрастные изменения, когда тонкая кожа век еще больше истончается и сетка кровеносных сосудов становится более заметной.
  9. Жесткая диета, результат которой может привести к резкой потере веса и появлению кругов под глазами.

Внешние факторы

  1. Неправильный образ жизни:
    • переутомление и недостаточный сон (менее 7-8 часов) и хроническое недосыпание, приводящее к перенапряжению глазных мышц, усилению кровотока, а в итоге – темным кругам;
    • неправильное питание, переедание, привычка поздно ужинать и пить много жидкости на ночь, употребление большого количества соли;
    • поза, принимаемая во время сна и как результат – мешки и морщины
    • вредные привычки;
    • увлечение загаром и частое посещение солярия.
  2. Профессиональная деятельность: ночной график; большая физическая нагрузка; работа за компьютером, связанная с большим перенапряжением, что вызывает сухость, жжение, покраснения глаз и темные круги под ними.
  3. Косметические средства, в том числе и для макияжа, которые не подходят по типу кожи, имеют плохое качество.
  4. Тяжелый мейкап, который становится огромной нагрузкой на нежную кожу век, происходит закупорка пор кожи, что может вызвать воспалительный процесс.

Как убрать мешки под глазами?

В настоящее время существует огромное количество специальных косметических средств для ухода за кожей глаз, действие которых направлено в том числе и на устранение мешков под глазами. Так, сыворотка для век ARTISTRY YOUTH XTEND™ Ultra имеет эффект лифтинга, который подтягивает кожу, делает мешки менее заметными и осветляет темные круги. В состав продукта включены пептиды Micro-Х6, комплекс красной икры и растительные экстракты.

Но и сегодня, в век высоких технологий, не забываются домашние рецепты красоты: они всегда могут пригодиться, чтобы сделать программу ухода за кожей глаз более насыщенной и усилить эффект косметики. Такие процедуры обычно отнимают всего 10 минут и результативны только при решении несложных проблем. В более серьезных случаях применяются процедуры аппаратной косметологии, которые значительно уменьшают мешки, но не убирают их насовсем. Избавиться от мешков под глазами навсегда помогает блефаропластика (удаление грыж нижних век).

Быстрые домашние рецепты красоты

  1. Приложить лед, завернутый в тонкую ткань, что способствует лимфодренажу. Или использовать охлажденные ложки (лучше серебряные).
  2. Сделать компресс из свежего огурца, яблока или картофеля. Используются тонкие кружочки, они накладываются на 10-15 минут, затем кожу надо ополоснуть теплой водой.
  3. Холодные компрессы в окружности глаз с использованием настоя листового черного или зеленого чая; мяты, цветов ромашки и липы; петрушки или календулы; расторопши; василька; соком алоэ; пакетиков ромашкового чая. Накладываются на 3-5 минут.
  4. Контрастные компрессы для всего лица, что становится хорошей гимнастикой для сосудов.
  5. Маски:
    • из протертой мякоти помидора с добавлением капель лимонного сока;
    • маска из измельченного свежего огурца с добавлением сметаны высокой жирности. Наносится на 20 минут, затем смывается теплой водой;
    • маска из взбитого яичного белка, в который можно добавить каплю оливкового масла или натуральный кофе мелкого помола.
  6. Упражнения для укрепления кожи нижних век и уменьшения припухлостей. Например: указательные пальцы приложить к внешним уголкам глаз, а большие – к внутренним. Слегка надавить, сощуриться и сосчитать до 40 раз. После чего широко раскрыть глаза. А затем большой и указательный пальцы приложить к внутренним уголкам глаз, сощуриться на полминуты.
  7. Гимнастика для глаз, которую желательно делать каждый день:
    • кончиками пальцев надавить на уголки глаз: на внешние, затем – внутренние. Повторить несколько раз;
    • плотно закрыть глаза, потом резко открыть. Повторить 6-7 раз;
    • делать вращательные движения глаз. Повторить 5 раз.
  8. Массаж лица и зоны вокруг глаз – еще один действенный способ венозного оттока и лимфодренажа. Для этого выполняются легкие похлопывания пальцами при движении от внутреннего уголка нижнего века к вискам.
  9. Сделать 10 прыжков и глубоких вдохов, что способствует общему лимфодренажу организма.
Читать еще:  Бывает ли аллергия воздух

Как убирать темные круги?

Справиться с такой неприятностью, как темные круги под глазами, если это не является проявлением нездоровья, помогает постоянный уход с применением различных средств для век. Среди них один из бестселлеров Амвэй, который называется «Активатор молодости ARTISTRY™ SUPREME LX™». Бальзам-восстановление для век увлажняет и разглаживает область вокруг глаз. Препарат имеет сложную формулу: в нее включены комплекс «Клеточный эффект 24», экстракт стволовых клеток гардении, а также кофеин, который борется над устранением таких эстетических недостатков, как отечность и круги под глазами.

Помогут и народные рецепты: маски из творога и кефира, картофеля, огурца и петрушки, компрессы из настоя розмарина.

Как загримировать круги и мешки под глазами быстро и эффективно?

Провести маскировку способен только правильный мейкап и специальные средства. Для этого нужно иметь праймер, консилер, хайлайтер, тональный крем, корректор, карандаш натурального тона, тушь для ресниц. Использование праймера связано с некоторыми нюансами: зеленый и желтый – уберут синеву и красноту под глазами; оттенки оранжевого и персикового – синие и зеленые круги; фиолетовый – желтовато-землистые.

Как убрать чёрные мешки под глазами

Считается, что круги под глазами возникают из-за нехватки сна или переутомления, а значит достаточно наладить режим дня и проблема исчезнет. Однако причины происхождения потемнения могут быть различными. Как убрать чёрные мешки под глазами самостоятельно, а также с использованием косметики и салонных процедур?

Какого цвета бывают круги под глазами и почему

Круги под нижними веками могут быть различных цветов:

  • Фиолетовые и синие мешки под глазами чаще всего возникают из-за недосыпания, а также в результате старения организма: у пожилых людей сосуды становятся более ломкими. Эти затемнения образуются из-за распада гемоглобина, который, проходя сквозь стенки сосудов, окрашивает близлежащие ткани в синеву.
  • Жёлтые и коричневые круги образуются в результате синтеза меланина около глаз. Усиленная выработка вещества чаще всего происходит из-за эндокринных нарушений, наследственной предрасположенности, а также чрезмерного пребывания на солнце.
  • Красный оттенок мешков наиболее часто является следствием чрезмерного кровенаполнения сосудов из-за застоя кровообращения, причиной которого является аллергия. Кроме того, спровоцировать красноту способен резкий выброс гистамина в систему кровотока при перенапряжении глаз.
  • Отёки нижних век чаще всего возникают из-за наследственности. Однако спровоцировать их можно, выпив на ночь большое количество жидкости или съев пряное и солёное блюдо.

Существуют некоторые предпосылки к появлению отёков век и мешков. Среди самых безопасных – продолжительное перенапряжение, усталость органов зрения, нехватка сна, общее переутомление.

Причины появления тёмных кругов под глазами

Причиной неприятных тёмных кругов может стать не только генетика, но и расстройства работы эндокринной и мочевыводительной систем, а также интоксикация организма.

Среди наиболее распространённых причин возникновения мешков можно отметить:

  • Старение организма. Примерно с 30 лет у людей начинает сокращаться синтез коллагена, в результате чего кожные покровы возле глаз истончаются и утрачивают плотность. Из-за тонкого эпидермиса тёмные круги могут наблюдаться даже у тех, кто ранее не имел данную проблему.
  • Хроническая усталость и нехватка сна. Бессонные ночи отрицательно сказываются на состоянии кожи и способны стать причиной чёрных мешков. Связано это, прежде всего, с расстройствами функционирования сосудистой системы.
  • Генетическая предрасположенность. По наследству от матери или бабушки могут передаться хрупкие и ломкие сосуды, предрасположенность к гиперпигментации, а также слишком тонкий и прозрачный эпидермис.
  • Аллергические реакции. Раздражение под веками и отёки могут возникнуть, если у женщины имеется склонность к аллергии. Усиленный синтез гистамина, происходящий при контакте с аллергеном, нередко приводит к образованию чёрных кругов возле нижних век.

Лечение отёчности век дома

От потемнений под глазами, спровоцированных наследственностью, избавиться полностью вряд ли удастся, так же как и их предотвратить. Однако существуют некоторые рекомендации, которые могут помочь.

Холод обладает способностью сужать сосуды, что позволит избавиться от отёчности в зоне век. Охладить кожу можно, приложив металлические ложки под глаза, предварительно заморозив их в морозильнике.

Другой эффективный способ – умыться кубиками льда. Заморозить можно обычную воду, чай, растительные настои, молоко.

Снять отёки можно ледяными компрессами. Ватный диск намачивают в охлаждённом молоке и накладывают на синеву на четверть часа.

Действенным средством против чёрных мешков является чередование горячих и холодных компрессов. Контрастные примочки делают из настоя укропа, шалфея, ромашки.

Устранить неприглядные круги можно с помощью обычного чёрного чая. Чай способствует устранению отёков, уменьшает воспаление, восстанавливает нормальный кровоток, а также налаживает естественный синтез коллагена.

В заварку окунают ватные диски и прикладывают их на веки на 5 минут.

Эффективно убирает отёчность кашица из чайной заварки, однако долго держать такую маску не стоит: она может окрасить кожные покровы.

Когда нет времени бороться с утренними мешками, могут выручить использованные чайные пакетики. Их необходимо остудить и приложить к векам на 2 минуты.

Эфирные масла

Благоприятное воздействие на тонкие кожные покровы оказывают эфирные масла розы, петрушки, укропа, можжевельника, фенхеля. Несколько капель выбранного масла необходимо добавить в соответствующий для данного типа эпидермиса крем и использовать обычным способом.

Кроме того, эфирные масла могут стать компонентом компрессов, примочек, а также применяться совместно с ледяными кубиками.

Маски

Пользу для кожного покрова около нижних век принесут домашние маски, изготовленные из подручных средств и натуральных продуктов:

  • разгладить мелкие морщины и устранить чёрные круги позволит картофельная маска. Картошку натирают на мелкой тёрке, перемешивают с 5 г оливкового масла. Состав укладывают на потемневшую зону, предварительно смазав её маслом, на 20 минут, после чего аккуратно смывают. Картофельную кашицу можно смешать с овсяной мукой, добавив в массу тёплое молоко. Полученную смесь накладывают на кожные покровы на 20 минут, смывают водой.
  • Справиться с проблемой поможет творог. Одну столовую ложку творога накладывают на зону потемнения на 20 минут, после чего смывают зелёным чаем.
  • Для приготовления следующей маски понадобится свежая петрушка. Петрушка обладает регенерирующими свойствами, что позволит сделать кожные покровы эластичными и упругими. Листья растения перемалывают в кашицу, соединяют со сливочным маслом. Массу необходимо нанести перед сном, на несколько минут. Измельчённую петрушку можно также смешать со сметаной.
  • Грецкий орех растирают до порошкообразного состояния, перемешивают со сливочным маслом, добавляют несколько капель лимона. Массу наносят на синеву на четверть часа.
  • Подтянуть веки можно с помощью яблочной маски. Яблоко нарезают на тоненькие кружочки, которые необходимо приложить на глаза на 7 минут.
  • Свежий огурец измельчают с помощью тёрки, добавляют сметану и наносят на проблемные области на 15 минут, после чего смывают прохладной водой.
  • Следующая маска тонизирует нежную кожу около глаз и разглаживает мелкие морщинки. Хлебный мякиш помещают в тёплое молоко и оставляют до размокания. Кашицу укладывают на синяки на 20 минут, смывают молоком.
  • Снять усталость с глаз и предотвратить возникновение гусиных лапок можно с помощью замороженной тыквы. С тыквы срезают две небольшие дольки и кладут на кожные покровы на 10 минут.

При переносимости ингредиентов маски рекомендуется делать регулярно, два-три раза в неделю.

Массаж

Устранить чёрные мешки можно с помощью массажа. Для этого следует взять ложки, желательно серебряные. Приборы должны быть холодными, поэтому их предварительно помещают в ледяную воду. Движение ложками необходимо начинать от внутренностей глаза к вискам.

Данный метод не только положительно влияет на сосуды, но и позволяет восстановить тонус эпидермиса и избавиться от морщинок.

Образ жизни и питание

Существуют универсальные рекомендации, позволяющие уменьшить неприятные проявления и предотвратить утреннюю синеву на коже нижних век:

  • Здоровый сон. Если синяки возникают в результате недосыпа, необходимо обеспечить себе полноценный ночной отдых: с 22 до 5 часов утра происходит максимальный синтез гормона мелатонина, а также усиленный отток венозной крови. Рекомендуется спать при температуре 18-20°С, в хорошо проветренной комнате.
  • Перед сном не стоит злоупотреблять чаем или кофе: жидкость задерживается в организме, нарушая микроциркуляцию крови, что впоследствии может обернуться отёками и чёрными мешками. Последний приём жидкости должен совершаться за 2-3 часа до сна.
  • Отказаться перед сном от солёной пищи: соль также способна задерживать воду и ухудшать нормальный кровоток. Это часто приводит к отёкам на веках, а также просвечиванию сосудов сквозь тонкие растянутые ткани.
  • Регулярно увлажнять кожные покровы. Увлажнение эпидермиса способствует его обновлению, замедляет возрастные изменения.
  • Если имеются проблемы со зрением, не стоит прищуриваться и пренебрегать ношением очков и контактных линз: это может привести к гусиным лапкам и красноватым кругам.
  • Применять средство для век правильно. Крем следует распределять подальше от слизистой: некоторые ингредиенты способны спровоцировать раздражение. Средство наносят от внутренности глаза по кругу похлопывающими движениями. Это позволит избежать микротравм и растягивания тканей.
  • Покупать косметические средства по возрасту и типу кожи.
  • Оберегать кожные покровы от УФ-лучей. Солнце способствует возникновению пигментов, разрушает коллаген и эластин в тканях, что в дальнейшем может стать причиной проблемной кожи.

Косметические и уходовые средства

К выбору косметику нужно подходить грамотно. В составе покупных уходовых средств должны содержаться:

  • кофеин, Escin, Dextran. Данные компоненты способствуют лучшему кровообращению, выводят тёмную венозную кровь из сосудов;
  • гиалуроновая кислота. Повышает эластичность и упругость кожи;
  • витамины К, С, А. Позволят справиться с пигментацией эпидермиса;
  • коллаген и эластин. Эффективно увлажняют кожу, способствуют выработке природных белков;
  • вытяжки из плюща, петрушки, арники, василька. Положительно влияют на состояние эпидермиса, омолаживают, увлажняют, тонизируют кожу;
  • экстракты, обладающие дренажными свойствами (водоросли, конский каштан).
Читать еще:  Болезни голубей и их лечение народными средствами

Лучше всего отдать предпочтение гипоаллергенному средству, соответствующему возрасту и особенностям кожи. Такая косметика может использоваться под основной макияж. Пользу принесут кремы для век, уплотняющие сосуды: они нормализуют кровообращение и улучшают обменные процессы в клетках.

Салонные процедуры и операции

Решить проблему тёмных мешков, разгладить кожные покровы помогут косметологические салоны, предлагающие большой выбор услуг:

  • Вакуумный массаж. Обладает дренирующими свойствами, способствует уменьшению отёков, улучшает выработку коллагена и эластина. Применяется при возрастных изменениях.
  • Липофилинг. Процедура предполагает заполнение пустоты в районе глаз собственным жиром из зоны бёдер. Используется при тонкой коже.
  • Электростимуляция. Воздействие на кожные покровы токами низкой частотности. Процедура способствует тонизированию мышц, устранению отёчности.
  • Мезотерапия. Это инъекции специальными составами с витаминами, гиалуроновой кислотой и аминокислотами.
  • Лимфодренаж. Процедура стимулирует лимфоотток из капилляров, способствует выведению отёков, улучшает состояние тканей.
  • Дарсонвализация. Стимуляция эпидермиса переменным током улучшает отток лимфы, нормализует кровоток.

Если убрать мешки не удаётся, пациентке предлагают блефаропластику. Операционное лечение предполагает удаление свисающих жировых мешков. Наименее травмирующей считается лазерная и эндоскопическая блефаропластика, не подразумевающая надрезов.

Отёки, чёрные мешки под нижними веками – знакомая многим людям проблема, которая может надолго испортить не только настроение, но и внешний вид. Однако найти выход всегда возможно. Во многих случаях достаточно вести здоровый образ жизни, высыпаться, придерживаться правильного рациона. Если решить проблему не удаётся, на выручку придёт косметология.

Как убрать темные круги под глазами

Мешки и темные круги под глазами — проблема, знакомая женщинам всех возрастов. Как образуются потемнения, возможно ли окончательно от них избавиться, каким образом это сделать и поможет ли в этой ситуации крем для век — ищем ответы на все вопросы в этой статье.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины появления темных кругов под глазами

Принято считать, что круги под глазами появляются из-за недосыпа и усталости, а значит, все, что нужно для устранения проблемы, — полноценный сон и отдых. На самом деле природа происхождения синевы может быть разной, рассмотрим возможные причины.

Возрастные изменения

Уже после 30 лет в организме начинает сокращаться выработка коллагена, вследствие чего кожа вокруг глаз, изначально более тонкая, чем на остальных участках лица, теряет плотность. Из-за того что кожа становится тоньше, темные круги под глазами проступают даже у тех, кто не сталкивался с этой проблемой в юности.

Недосыпание и переутомление

Не секрет, что после бессонных ночей темные круги становятся отчетливее и заметнее. Обусловлено это нарушением в работе сосудов.

Наследственность

Как ни крути, темные круги под глазами в большинстве случаев — вопрос генетики. От мамы и бабушки вам могут достаться:

тонкая прозрачная кожа;

склонность к гиперпигментации — например, у жителей Востока меланин часто синтезируется с большей скоростью, чем у европейцев.

Аллергия

Проблемы с кожей вокруг глаз могут быть реакцией организма на выброс гормона гистамина, медиатора нервной системы. При взаимодействии с аллергеном из пищи или косметического средства, он активизируется, результатом чего становится раздражение и отечность.

О чем говорит цвет кругов под глазами

Круги под глазами бывают чуть ли не всех цветов радуги. Разбираемся, что к чему.

Синие и фиолетовые

Обычно причиной кругов такого оттенка становятся недосыпание и/или старение — с возрастом сосуды становятся более хрупкими.

Механизм образования таких кругов следующий: продукты распада гемоглобина выходят сквозь сосудистую стенку в окружающие ткани и окрашивают их в синий цвет.

Облегчить ситуацию помогут средства с кофеином и витамином С.

Желтые или коричневые

Причина их образования — активная выработка меланина в зоне вокруг глаз. В увеличенном количестве он вырабатывается из-за:

генетеческих особенностей кожи;

В этом случае эффективны косметические средства с содержанием витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.

Красные

Красный цвет кругов под глазами может означать:

выброс гистамина в общий кровоток;

повышение кровенаполнения сосудов в результате застоя крови.

В первом случае причиной образования кругов станет аллергия, во втором — напряжение глаз, например, от долгой работы за компьютером.

В качестве профилактики красных кругов под глазами подойдут средства с витамином В3 (никотиновая кислота), а успокоить кожу после аллергической реакции поможет косметика с эперулином, аллантоином и пантенолом.

Мешки под глазами

За склонность к отекам, опять же, в основном отвечает генетика. Но спровоцировать появление утренних мешков под глазами могут съеденные на ночь чипсы или выпитая перед сном чашка чая. Если отечность — ваша проблема, старайтесь воздержаться от напитков, а также соленой и пряной пищи за несколько часов до сна.

Ярковыраженным дренажным свойством обладает кофеин, поэтому косметика с ним в составе должна появиться в арсенале всех, кто не понаслышке знает, что такое отеки и мешки под глазами.

Как предупредить появление темных кругов

Все перечисленные ниже рекомендации — простые и универсальные, они подойдут для людей любого возраста и обладателей всех типов кожи.

Высыпайтесь

Этот совет поможет не во всех случаях, но если ваши «синяки» обусловлены недосыпом, их появление предупредит тот самый «сон красоты» с 22.00 вечера до 4.00 утра — в это время выработка гормона сна мелатонина максимальна. Полноценный ночной сон улучшает оксигенацию тканей, усиливает отток темной венозной крови. Спать лучше в хорошо проветренном помещении при температуре 18–20 градусов.

Не пейте на ночь много чая или кофе

Эти напитки задерживают влагу в организме, препятствуя нормальной микроциркуляции, что обязательно проявится наутро темными кругами и отечностью. Если любите вечером выпить чая, лучше сделать это за два–три часа до сна.

Не перекусывайте перед сном соленым

Соль тоже задерживает воду в организме и ухудшает кровообращение. Вследствие чего отекают веки, а сквозь истонченные, растянутые ткани начинают просвечивать сосуды.

Увлажняйте кожу

Увлажненная кожа дольше сохраняет высокий уровень обновления, а значит, все возрастные изменения замедляются. Темные круги под глазами тоже получат отсрочку.

Носите очки и контактные линзы

Постоянное прищуривание не только подарит вам раннюю сеточку морщин вокруг глаз, но также наградит красными кругами под глазами. А о том, насколько опасно для зрения пренебрегать очками или линзами, даже рассказывать не нужно.

Применяйте крем для век правильно

Не наносите его слишком близко к слизистой — не все компоненты формулы могут с ней хорошо взаимодействовать, некоторые способны вызвать раздражение.

Распределяйте крем безымянным пальцем по орбитальной косточке, как бы рисуя круг от внутреннего угла, чуть похлопывающими движениями. При такой схеме кожа вокруг глаз меньше растягивается и не травмируется.

Чем меньше на коже морщин, тем легче должна быть текстура средства: в 25 лет вам не нужен плотный антивозрастной бальзам.

Как избавиться от темных кругов под глазами

И все-таки, можно ли насовсем избавиться от темных кругов? Плохая новость: синеву, обусловленную генетическими особенностями, ни окончательно убрать, ни предупредить не получится. Хорошая новость: у нас есть несколько рекомендаций, которые вам помогут.

Общие рекомендации

Можно ли избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях? Полностью — нет, но кое-что предпринять реально.

Грамотно подходите к подбору косметики. В списке ингредиентов крема для век ищите:

экстракты с дренажным эффектом, например, водорослей или конского каштана.

Все эти компоненты разгоняют кровоток, улучшая выведение темной венозной крови из капилляров. Средства с витаминами С и А помогут осветлить пигментацию желтого типа, а правильное увлажнение и стимуляция синтеза природных белков (коллаген и эластин) необходимо каждому типу кожи.

Защищайте кожу от солнца. УФ-лучи не только способствуют появлению нежелательной пигментации в области вокруг глаз, но также высвобождают свободные радикалы, что приводит к разрушению молекул коллагена и эластина в клетках кожи.

Чтобы поберечь кожу и не дать ее состоянию ухудшиться, не забывайте про солнцезащитные очки и кремы с SPF.

Салонные процедуры

Поскольку темные круги под глазами — одна из самых распространенных проблем, косметологические кабинеты предлагают широкий спектр услуг, способствующих ее решению.

Липофилинг — заполнение пустот вокруг глаз собственным жиром. Сначала у пациента методом липоаспирации забирают жир, чаще из области бедер и коленей, затем его очищают, подготавливают к трансплантации и вводят в проблемные зоны при помощи игл. Этот метод подходит для тех, чья проблема — тонкая кожа под глазами. Но стоит учесть, что жир со временем склонен к рассасыванию.

Дермотония — массаж при помощи вакуума. Такая процедура имеет дренирующее действие и способна уменьшить отечность век, а также ускорить синтез коллагена и эластина, из-за нехватки которых могут появиться возрастные темные круги вокруг глаз.

Мезотерапия — для нее используют индивидуально подобранные коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, которые вводятся под кожу при помощи инъекций. Так они работают гораздо эффективнее, чем в креме. У этой процедуры достаточно хорошая переносимость и короткий период реабилитации.

Устранение проблемы при помощи косметики

Ниже в таблице — несколько косметических средств, рекомендованных для применения в области век.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector