Шпора на пятке лечение йодом
Yourfight.ru

Спортивный портал

Шпора на пятке лечение йодом

Народные рецепты лечения йодом пяточной шпоры

Пяточная шпора, или плантарный (пяточный) фасциит – заболевание, характеризующееся острой болью и воспалением плантарной фасции стопы, сопровождается появлением нароста конусообразной формы, визуально напоминающим шип. Шпора на пятке доставляет немалый дискомфорт при ходьбе и может стать причиной изменения походки. Этот диагноз ставят трети взрослого населения, для подтверждения диагноза используется рентгенологическое обследование. Обычно плантарный фасциит поражает одну ногу. Лечение йодом шпоры на пятке – это традиционный способ избавления от неприятного недуга.

Причины появления и симптомы заболевания

Пяточная шпора развивается из-за высокой нагрузки на пяточную фасцию – на нее приходится весь вес тела. Заболевание развивается в зрелом возрасте, основными причинами являются:

  • Нарушение метаболизма (обмена веществ);
  • Избыточный вес;
  • Травмы сухожилия или пяточной кости;
  • Нарушения кровообращения в ногах;
  • Повышенная нагрузка на нижние конечности;
  • Инфекции и другие поражения стопы;
  • Продольное плоскостопие.

Симптомы появления пяточной шпоры трудно не заметить из-за сильной боли в пятке, особенно в утреннее время. Если вы обнаружили какие-то из перечисленных признаков, обратитесь к врачу для уточнения диагноза:

  • Острые боли, пронизывающие всю поверхность пятки и ее внутреннюю сторону. Многие пациенты не могут наступать на нее и вынуждены ходить на носочках.
  • Отечность ступней и голени;
  • Образование мозолей на подошвах;
  • Если лечение не было начато вовремя, то возможно изменение походки и ее неестественность.

Способы лечения пяточной шпоры

Прежде чем приступить к лечению плантарного фасциита, проконсультируйтесь с врачом. Он определит локализацию боли, поставит точный диагноз и сможет порекомендовать необходимую терапию. Для усиления эффекта сочетают медикаментозное лечение и народные средства. Йод помогает вылечить пяточную шпору. Этот недорогой препарат, который есть в каждой аптечке, отлично помогает избавиться от боли и воспалений.

При лечении пяточной шпоры йодом лучше запастись терпением – оно обычно длится не менее месяца.

Противопоказания для использования йода

Врачи рекомендуют использовать йод для лечения пяточной шпоры. Это лекарственное средство обладает антисептическим и согревающим эффектом, быстро проникает в ткани и улучшает кровообращение. Но из-за своего активного действия он имеет ряд противопоказаний:

  • Аллергическая реакция на йод;
  • Беременность;
  • Геморрагический диатез;
  • Хронические заболевания почек;
  • Болезни щитовидной железы.

Правила лечения

Лечение шпоры на пятке йодом в домашних условиях имеет определенные правила, следуя которым можно ускорить процесс выздоровления:

  • Следите за временем процедуры. Слишком длительное воздействие может привести к появлению ожогов и аллергии.
  • Добавьте правильное питание и физические упражнения. Это ускорит обмен веществ, поможет справиться с лишним весом, вернет организму тонус.
  • Отдайте предпочтение удобной обуви. Не стоит бросаться в крайности, выбирая плоскую подошву или шпильку. Оптимальным является широкий устойчивый каблук высотой 3–7 см. Также можно приобрести ортопедические стельки – ваши ноги будут благодарны.
  • Не пренебрегайте массажем. Разминайте стопы с массажным кремом или маслом утром и вечером, а после – наносите йодную сетку на больную пятку.

Домашние рецепты с йодом

Многих пациентов интересует, как лечить пяточную шпору йодом. Это традиционное средство помогает полностью убрать симптомы заболевания, но результаты терапии во многом будут зависеть от регулярности проведения манипуляций.

Самый простой и распространенный способ лечения – йодная сетка, ее лучше всего делать перед сном на всю ночь. Вначале необходимо распарить ноги в горячей воде, вытереть насухо и сделать на больной пятке йодную сетку с помощью ватной палочки или йодного карандаша. Сетка обладает противовоспалительным действием, помогает снять отек. Повторять процедуру следует ежедневно до устранения признаков болезни.

Ванночки с йодом помогают снять боль в короткие сроки. Один флакончик йода растворяют в 5 литрах горячей воды. Ноги держат в ванночке 15–20 минут, после чего их нужно укутать или надеть теплые носки. Процедура повторяется ежедневно в течение месяца.

Ванночка с йодом и содой. По одной столовой ложке компонентов приходится на 2 литра горячей воды. Процедура длится 15 минут, после чего наносится йодная сетка, и надеваются теплые носки.

Народное средство лечения пяточной шпоры йодом в чистом виде редко используется из-за возможности вызвать ожог мягких тканей. Раствор йода выливается в любую емкость, куда можно окунуть пятку. Время процедуры составляет 3–8 минут, начинать курс следует с минимального количества времени. Ванночка с йодом используется ежедневно в течение недели.

Компресс из йода и аспирина прикладывают на пятку на всю ночь. Для приготовления компресса необходимо смешать до однородной массы одну ампулу йода и две мелко растолченных таблетки аспирина. Нанести на больное место, забинтовать и надеть теплый носок. Компресс используется не более 7 дней подряд, повторять можно только после недельного перерыва.

Настойка из йода, валерианы и красного перца используется реже, но она не менее эффективна. В состав бальзама входят: тройной одеколон, бутылочка аптечной валерианы, пара штук красного жгучего перца и два флакона йода. Ингредиенты смешиваются, настаиваются в темной закупоренной емкости не менее 48 часов. Настойкой смазывают только грубую кожу больной пятки во избежание появления ожога. На обработанную ногу желательно надеть теплый носок на всю ночь.

Из йода можно изготовить мазь, которая очень эффективна в борьбе с пяточной шпорой. В составе: 1 ст. л. меда, 50 мл йода и ч. ложка йодированной соли. Все смешивается и накладывается под повязку на ночь. Утром,через 20–30 минут после пробуждения снимается. Мазь уменьшает болевые ощущения, устраняет воспаление и используется как антисептик.

Мазь из аспирина и анальгина снимает болевые ощущения. На 100 мл йода приходится по 4 измельченных таблетки каждого вида. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются не менее суток. Такой раствор наносится 1 раз в семь дней, курс продолжается 4–6 недель.

Массаж ног с камфорным маслом помогает смягчить огрубевшую кожу, улучшить кровообращение и уменьшить болевые ощущения. Перед массажем необходимо тщательно очистить кожу, распарить, а потом вытереть насухо. После него можно смазать шпору на пятке йодом для ускорения выздоровления.

Пяточная шпора – распространенный недуг, сопровождающийся сильными болями и неудобствами. Его можно лечить народными способами или при помощи медицинского вмешательства. Самым эффективным средством является йод, благодаря своему антисептическому и согревающему действию. Если лечение пяточной шпоры йодом не помогло в течение полугода, то пациенту назначают хирургическую операцию. Ее проводят только в запущенных случаях.

Лечение шпор на пятке йодом, факторы, провоцирующие развитие шпор, эффективные рецепты

Все знают сказку о русалочке, которой ведьма дала красивые человеческие ножки, но каждый шаг для бедняжки был мучительным, как если бы она ходила по острым лезвиям. Существует заболевание, при котором человек испытывает ощущение, будто в пятку ему забивают острый гвоздь. Боль в стопе очень ухудшает качество жизни человека. Причин ее множество, но в статье пойдёт речь о пяточной шпоре, наличие которой приносит массу неприятностей и боли. Болезнь является следствием воспаления связки на подошве ноги (плантарного фасциита) и кальцинирования участка связки, который становится похож на шип.

Лечебное действие йода

Йод – один из самых жизненно важных для человека элементов, он играет заметную роль в обеспечении функционирования всех систем организма.

Вещество легко впитывается в кожу и оказывает лечебное действие, улучшается кровообращение, стимулируется насыщение тканей кислородом. Оно дает согревающий эффект, уменьшает воспаление и боль. Йодистые соединения уничтожают бактерии, их применяют при обработке ран, порезов, при оперативных вмешательствах.

Свойства йода для удаления шпоры

Если пациента мучает фасциит и шпора на пятке – лечение йодом дает неоднозначные результаты. Этот препарат весьма часто используется, поскольку он:

  • Не обладает неприятным запахом;
  • Лечиться им практически безвредно;
  • Продается везде, всегда легко купить, доступен по цене;
  • Быстро впитывается, не пачкает одежду и обувь;
  • Прекрасное противовоспалительное и согревающее.

К минусам можно отнести:

  • Приносит пользу только в начальной стадии заболевания;
  • Для получения сколько-нибудь заметных результатов нужно применять достаточно долгое время, минимум – месяц;
  • Окрашивает кожу, что неэстетично выглядит на открытых участках тела, особенно в теплое время года;
  • Может вызвать аллергическую реакцию или ожог, не показан при беременности, проблемах с почками и щитовидной железой.

Данное вещество обладает широким спектром влияния и выступает хорошим средством борьбы с пяточным шипом, уменьшает симптомы фасциита и ускоряет выздоровление.

Лучше всего предупредить заболевание, чем пытаться потом вылечить. Не стоит забывать и о профилактике (ношение специальных стелек при плоскостопии, удобная обувь, сокращение нагрузок на ноги, отсутствие лишнего веса, массажи, упражнения для стоп, хождение босиком по траве и песку).

Меры профилактики

Сочетание профилактики и таких методов, как правильное применение препарата, рациональное питание и лечение заболеваний, послуживших причинами пяточной шпоры, приводит к заметному улучшению состояния больного. Необходим комплексный подход, иначе народные рецепты не принесут желаемой пользы.

Читать еще:  Изюм получается в процессе сушки винограда

Как применять йод от пяточной шпоры?

Несмотря на то, что данный элемент сам по себе безвреден, до начала лечения лучше сделать тест – нанести пару капель на внутренний сгиб локтя, если через полчаса появилась краснота или место припухло, то йодотерапию проводить не следует. Частое применение средств с этим веществом может привести к ожогам, если внезапно появилось жжение, отек, зуд, то нужно убрать компресс или смыть мазь, а место промыть с мылом.

Важно! Практически во всех рецептах используют только 3-5% йодную спиртовую настойку.

Как лечить шпору на пятке в домашних условиях? Участок стопы погружают полностью в йодный раствор, рисуют сетку или добавляют дополнительные ингредиенты, в любом случае кровообращение в области воздействия усиливается, обменные процессы улучшаются, удаляются продукты распада, уменьшается отек.

Почти все нижеуказанные процедуры предпочтительнее делать на ночь, компрессы фиксировать целлофаном и бинтовать, либо использовать х/б ткань и стреч пленку. Сверху, как правило, надеваются х/б носки. Для большего эффекта можно надевать сверху еще и шерстяные носки, но осторожно, в таких условиях можно сжечь кожу.

Проще всего – взять ватную палочку, обмакнуть в раствор и нарисовать йодную сетку. Можно делать ванночки – наполнить таз водой (максимально горячей, но чтобы не обжечься), в нее добавить:

  • 25 капель на 5 литров воды
  • йод + сода + поваренная либо морская соль
  • шалфей (настойка) + йод.

Аппликации с йодом

Аппликации ставят на более короткое время, они также улучшают кровообращение.

  • Смешать йодный раствор, поваренную соль и мед, смесь наложить на распаренную пятку;
  • Измельчить пару таблеток обезболивающего и немного йода, чтобы получилась кашица, перемешать и применять для аппликаций;
  • Перемешать до однородности по 1 чайной ложке медицинской желчи и шампуня, добавить 3 капли йода;

Важно! Средства наносят только на ограниченную болевую область, они не должно попадать на пальцы или кожу стопы.

Обезболивающая мазь на основе йода

  • 1 ст.ложка меда + 1 ч. л соли + 1 флакон препарата. Этого количества достаточно на 5 применений;
  • По 3 шт. аспирина и анальгина измельчить, смешать с 25 мл. йода, взболтать, дать настояться сутки, применять раз в неделю. Вместо анальгина можно взять «Темплгин» или ампулу другого обезболивающего. Можно ограничиться только йодом и аспирином. Наносить лучше вечером, втирая в больную ногу.

Согревающий компресс с йодом

  • 50 граммов йода + одна ч.ложка мелкой соли + одна ст. ложка жидкого меда. Намазать на марлю и прикрепить к нужному участку стопы. Повторять минимум 5 дней;
  • 40 г желчи, 20 г йода 3%, 5 г натертого темного хозяйственного мыла, смешать, прикладывать на ночь;
  • 5% йодной настойки плюс по 30 мл воды и нашатыря, все перемешать, применять не менее недели;
  • Взять капустный лист, намазать на него йод, смешанный с медом, приложить к стопе, завернуть вокруг нее, зафиксировать пленкой, надеть носок.

Капустные компрессы

Йодная терапия хорошо помогает избавляться от пяточных шипов. Тем не менее следует помнить, что сама по себе она не является терапевтическим средством и эффективна лишь в комбинации с основными методами лечения, которые назначает врач.

Как лечить пяточную шпору йодом

Йод — это антисептик, который по праву заслужил всенародное признание. Навряд ли есть ещё такое популярное лекарство. Без него не обходится ни один хирург. Его хранят в домашней аптечке и берут с собой в дорогу. Используется препарат не только для обработки ссадин и ран, но и при болях в мышцах и суставах. Наконец, его применяют при пяточной шпоре. Это лечение йодом хоть и является народным средством, но заслуживает внимания.

Давайте выясним — помогает ли йод при пяточной шпоре? В каком виде он применяется, имеет ли противопоказания? А также рассмотрим народные составы для лечения пяточной шпоры с применением йода.

Как действует йод на пяточную шпору

При плантарном фасциите, который в народе называют пяточной шпорой, используется противовоспалительное и раздражающее свойство йода.

С одной стороны, йод усиливает кровообращение в районе пяточной шпоры и этим улучшает эластичность плантарной фасции, быстрее происходит заживление микроразрывов на ней. С другой стороны, противовоспалительные свойства этого лекарства уменьшают боль.

Таким образом, йод устраняет воспаление фасции, улучшает её структуру и восстанавливает физиологическую функцию во время ходьбы.

Применение йода в чистом виде

Йод от пяточной шпоры применяется в том числе и в чистом виде. Для этого делают ванночки для ног или рисуют сетку на пятке.

Для применения йодной сетки ватной палочкой, смоченной в 5% настойке йода, наносят сетчатый рисунок на нижнюю часть пятки. Для усиления согревающего эффекта на ногу надевают шерстяной носок и оставляют на ночь. Сетку делают ежедневно на ночь 5–7 дней, после чего берётся перерыв.

Терапевтическое воздействие сетки основано на согревающих и противовоспалительных свойствах йода. Этот метод рекомендуется применять в начале заболевания, когда впервые появились боли в пятке.

Применение ванночки с йодом.

  1. Развести 5% настойку йода пополам с водой. Налить раствор в небольшую ёмкость.
  2. Поместить в чашу только пятку и подержать 2–3 минуты или до ощущения жжения.
  3. Вытереть стопу сухой тканью, покрыть чистой салфеткой и надеть шерстяной носок для усиления согревания.
  4. Курс лечения состоит из 5–7 процедур.

Йодная ванночка и сетка помогают в начальной стадии развития пяточной шпоры. Эти процедуры уменьшают боли в пятке за счёт противовоспалительного и согревающего эффекта.

Народные средства с йодом от пяточной шпоры

При лечении пяточной шпоры йод применяется вместе с другими средствами. Для усиления раздражающего действия к нему добавляют перец. Противовоспалительный и обезболивающий эффект йода становится более выраженным при добавлении аспирина и анальгина. Давайте узнаем, как лечить пяточную шпору йодом с помощью разных комбинаций других веществ.

Мазь из йода, мёда и соли

Компоненты мази:

  • 1 столовая ложка мёда;
  • 1 флакон 50 мл йодной настойки;
  • 1 чайная ложка соли.

Приготовление мази на 5 процедур и способ применения следующие.

  1. Одну столовую ложку мёда смешать с 50 граммами йодной настойки и 1 чайной ложкой соли «Экстра».
  2. После размешивания смазать получившейся мазью марлевую салфетку и приложить в области шпоры.
  3. Сверху покрыть целлофановым пакетиком, надеть шерстяной носок.

компресс на пятку

Компресс держать на протяжении ночи.

  • Утром походить для разминки 15 минут.
  • Затем снять салфетку с лекарством и промыть ногу.
  • Процедуру делают 5–6 раз на ночь. Курс лечения рекомендуется повторить через 6 месяцев.
  • Мазь из йода, мёда и соли от пяточной шпоры смягчает фасцию, повышает её физиологические эластические свойства. Кроме того, йодная настойка действует на плантарную фасцию как противовоспалительное средство. После курса лечения боль в стопе заметно отступает, а ходьба становится комфортной.

    Настойка из йода, валерьяны и тройного одеколона

    • 2 флакона йодной настойки;
    • 2 флакона валерьяны аптечной;
    • 2 флакона тройного одеколона;
    • 2 стручка горького перца.

    Приготовление и использование следующие.

    1. Ингредиенты перемешать в стеклянной посуде из тёмного стекла.
    2. Добавить 2 стручка горького перца и дать настояться в тёмном месте при комнатной температуре 24 часа.
    3. Готовую настойку применяют для втирания в кожу стопы ежедневно перед сном.
    4. После процедуры надевают шерстяной носок для усиления согревающего эффекта.

    Такой трёхкомпонентный состав на спиртовой основе, несомненно, оказывает согревающее противовоспалительное действие на связочный аппарат стопы. Перец как раздражитель стимулирует кровообращение. После курса лечения улучшается эластичность плантарной фасции, уменьшаются боли при опоре на стопу. К тому же после всасывания валерьяны улучшается настроение человека, измученного страхом встать на ноги из-за боли. У такого состава есть важное преимущество — относительно малая концентрация йода за счёт дополнительных компонентов. Благодаря этому снижается риск ожога кожи.

    Йодные ванны для ног

    При пяточной шпоре ванны для ног вдвойне полезны и, к тому же менее опасны. Йод не оказывает прямого действия на кожу в такой ванне, что предупреждает ожог. Горячая вода стимулирует кровообращение, улучшая эластичность плантарной фасции. Этот метод заслуживает внимания.

    Ножная ванна с йодом и солью

    • 1 горсть соли;
    • 1 ампула йод 5% — 1,0 мл.

    1. Растворить в горячей воде 1 горсть соли, добавить 1 ампулу йодной настойки. Всё перемешать.
    2. Поставить ноги в горячую воду и парить до остывания воды 10–15 минут.
    3. Процедуру делать ежедневно на ночь 7 дней.

    Горячая ножная ванна улучшает кровообращение стопы и фасции, снимает боли в стопе при нагрузке. Йод влияет на воспалительный процесс в фасции. После процедуры рекомендуется нанести мазь «Вольтарен», которая лучше всасывается после распаривания ноги.

    Ножная ванна с йодом и содой

    • 2 столовые ложки 5% йодной настойки;
    • 1 столовая ложка пищевой соды;
    • 3 литра горячей воды.
    1. Растворить в горячей воде соду, добавить йод и перемешать раствор.
    2. Держать стопы в горячем растворе 15 минут.
    3. Вытереть ноги и надеть шерстяные носки для согревания.
    4. Ванны с йодом делают 7 раз через день. При необходимости курс лечения повторяют после перерыва.
    Читать еще:  Вздутие живота после еды причины и лечение

    Процедура оказывает смягчающее и противовоспалительное действие на связки и мышцы стопы. В результате курса лечения улучшается структура фасции и восстанавливается физиологическая функция связочного аппарата стопы во время ходьбы.

    Йод и аспирин

    Для усиления свойства йода к нему добавляют некоторые лекарственные препараты. Предлагаем некоторые популярные рецепты. Эффективно снимает боли от пяточной шпоры йод и аспирин.

    Компоненты смеси:

    • 2 таблетки аспирина по 0, 5 грамма;
    • 1 ампула йодной настойки 5% — 1,0 мл.

    Приготовление и применение состава.

    1. Размять 2 таблетки аспирина до порошкообразного состояния.
    2. Добавить 1 ампулу йодной настойки. Для предупреждения ожога кожи рекомендуется ампулу йода разводить пополам с водой. Тщательно размешать смесь.
    3. Обмакнуть в состав марлевую салфетку и приложить к пятке.
    4. Сверху накрыть полиэтиленом и укутать банным полотенцем.
    5. Компресс держат несколько минут до ощущения жжения. Рекомендуется делать 3 процедуры по 1 разу в неделю. При необходимости курс лечении повторяют после перерыва.

    Противовоспалительное действие йода усиливается обезболивающим эффектом аспирина. Оба химических вещества при пяточной шпоре действуют синергично взаимно усиливая лечебные свойства. В результате лечебного действия уменьшается воспаление плантарной фасции. После процедур пациент ощущает снижение болей в пятке и уменьшение напряжения в стопе во время ходьбы.

    Йод с аспирином и анальгином

    Компоненты:

    • 2 таблетки анальгина по 0, 5 грамма;
    • 2 таблетки аспирина по 0,5 грамма;
    • йодная настойка 5% — 100 мл.

    Приготовление и применение.

    1. Аспирин и анальгин растолочь до порошка.
    2. Смешать в посуде из тёмного стекла с 5% — 100 мл йода.
    3. Оставить настаиваться 24 часа.
    4. Нанести смесь на четырёхслойную салфетку и приложить к пятке.
    5. Покрыть вощёной бумагой и укутать тёплым полотенцем.
    6. Компресс держать несколько минут.
    7. Курс лечения состоит из 4–5 процедур 1 раз в неделю.

    Эта смесь обладает противовоспалительным и обезболивающим действием на связочный аппарат стопы. В результате улучшается эластичность фасции, что приводит к физиологической биомеханике стопы. После курса лечения снижаются боли в пятке, улучшается качество жизни пациента.

    Йод и нашатырный спирт от пяточной шпоры

    • 30 мл нашатырный спирт;
    • 30 мл разведённая пополам с водой 5% йодная настойка.

    Приготовление и использование следующие.

    1. Соединить йод и нашатырный спирт в равных пропорциях и тщательно перемешать раствор.
    2. Смочить составом марлевую четырёхслойную салфетку и приложить к пяткам.
    3. Покрыть пергаментом или фольгой и надеть шерстяной носок.
    4. Оставить компресс на ночь.
    5. Курс лечения составляет 7 процедур. Повторное лечение рекомендуется через неделю.

    Действие компрессов на фасцию — смягчающее, противовоспалительное и обезболивающее. После курса лечения больной свободно наступает на стопу и, наконец, может расслабиться после мучительных болей в пятке.

    Йод и камфорное масло

    Ингредиенты:

    • 1 флакон 5% йодной настойки;
    • 1 флакон камфорного масла.

    Процедуру проводят в следующей последовательности.

    1. Распарить стопы в горячей воде.
    2. Массировать стопы с камфорным маслом 5 минут.
    3. Нанести ватной палочкой йодную сетку на пятки и стопу, после чего надеть шерстяной носок.
    4. Курс лечения составляет 7 процедур.

    Лечебное воздействие оказывают все входящие компоненты. Горячая ванна и массаж усиливает кровообращение стопы. Медикаменты обезболивают и уменьшают воспаление плантарной фасции. В результате восстанавливается её эластичность, уменьшается воспаление и боли в пятке.

    Противопоказания

    Как и всякий препарат, йод имеет противопоказания к применению. У чувствительных людей он может вызвать аллергическую реакцию. Прежде чем использовать йодную настойку на пятке, сначала нанесите препарат на тыльную поверхность кисти и подождите 20 минут. Йод с другими компонентами также не каждому организму безразличен.

    жжение на месте компресса

    Применяя лечение пяточной шпоры йодом с аспирином, следует знать, сколько держать смесь без риска для здоровья. У чувствительных людей йод может вызвать местную и общую аллергическую реакцию. Если на месте компресса появилось жжение, зуд и отёк, немедленно снимите повязку и промойте холодной проточной водой с мылом. В случае появления сердцебиения, затруднённого дыхания, осиплости голоса и отёка языка, снимите повязку и промойте холодной проточной водой. Близкие люди пусть вызовут бригаду скорой помощи.

    Помимо аллергической реакции, всасывание лишнего йода противопоказано пациентам, страдающим гипертиреозом (повышенной функцией щитовидной железы). Противопоказано лечение шпор йодной настойкой и при почечной недостаточности. Беременным и кормящим матерям не рекомендуется использовать йод в лечении пяточной шпоры. Применяя народные средства лечения, следует сопоставлять ожидаемую пользу с потенциальным риском.

    Подведя итоги, подчеркнём основные мысли. В комплексном лечении пяточной шпоры, когда боль упорно держится, некоторые пациенты прибегают и к народным средствам лечения. Среди них популярностью пользуется применение йодной настойки для ног в виде ванн, компрессов и растирания. Йод применяется для лечения пяточной шпоры в чистом виде или в составе с медикаментами, солью или мёдом. Перед использованием препарата рекомендуется убедиться в том, что нет противопоказаний для применения.

    Обзор домашних рецептов с использованием йода для лечения шпоры на пятке

    Пяточная шпора – это нарушение целостности костной ткани стоп, в результате которого развивается ее разрастание и деформация. Устранение шпоры производится хирургическим путем. Терапия лекарственными средствами дает эффективный результат в плане снятия болезненных симптомов. Популярный метод лечить пяточную шпору йодом, имеет положительные отзывы среди пациентов и врачей.

    Причины и признаки пяточной шпоры

    Пяточная шпора, в медицинской терминологии – плантарный фасциит — заболевание, характеризуется разрастанием косной ткани и образованием шипа. В результате повреждаются и воспаляются мягкие ткани, что приводит к сильному дискомфорту. Шпора не возникает самостоятельно, а является сопровождающим явлением какого-либо нарушения в организме.

    В интернете можно найти много фото, где изображено разрастание костной ткани и появление пяточной шпоры.

    Плантарый фасциит проявляется на фоне:

    • избыточной массы тела;
    • нарушений метаболизма;
    • тяжелых физических нагрузок;
    • перенесенных травм нижних конечностей;
    • болезней опорно-двигательного аппарата;
    • проблем с кровообращением;
    • воспалительных процессов в области стоп.

    Основным симптомом шпоры является острая ноющая боль в области пятки, которая усиливается во время ходьбы. С развитием болезни у больного наблюдается деформация походки.

    Свойства йода для удаления шпоры

    Йод – жизненно важный компонент, который необходим для полноценной работы щитовидной железы и всего организма. Он является универсальным средством лечения. Его используют для дезинфекции ран, прогревания уколов, применяют при инфекциях верхних дыхательных путей.

    Йод выступает действенным средством борьбы с пяточной шпорой. Обладая широким спектром влияния, данное вещество помогает устранить симптоматику фасциита и ускорить процесс выздоровления. Известными свойствами являются:

    1. Антисептическое действие. Йод препятствует возникновению воспалительных процессов, а если те присутствуют – помогает их вылечить.
    2. Ускоряет кровообращение. Восстанавливается нормальная кровоциркуляция в проблемной зоне, из-за чего заживление тканей происходит намного быстрее.
    3. Согревающий эффект. За счет данного свойства наблюдается повышение эластичности фасции, уменьшается нагрузка на пораженный участок.
    4. Обезболивание. В результате совокупности перечисленных действий, исчезает наиболее выраженный симптом заболевания – болезненность. Человек чувствует явное улучшение уже после нескольких применений средства.

    Растворы йода, при умеренных количествах, относительно безвредны для человека. Препарат допускается применять в любом возрасте, при беременности и грудном вскармливании. Исключения составляют ранее диагностированные заболевания, несовместимые с использованием средства.

    Рецепты народной медицины с йодом

    Помимо сеточки, йодом можно лечить шпоры комплексно с другими народными средствами, что усилит лечебный эффект.

    Ванночки

    Пятипроцентный раствор йода развести в 1 литре теплой воды. Жидкостью заполнить небольшой таз и поместить туда больную конечность. Держать пятку в воде рекомендуется не менее 3 минут. После этого ногу аккуратно обтирают мягким полотенцем.

    5 столовых ложек соли смешать с 1 чайной ложкой йода. Полученную смесь растворить с 0.4 литрами воды 37 — 40°С. Подержать пятку в ванночки до остывания раствора. Высушить ногу и надеть теплый носок. Для усиления эффективности, к раствору можно добавить 5 столовых ложок пищевой соды.

    Компрессы

    Две таблетки ацетилсалициловой кислоты (аспирина) мелко размельчить. В полученный порошок добавить ампулу йодистого раствора. Смешать до получения однородной кашицы. Нанести лекарство на бинт или марлю, после приложить компресс к проблемному участку. Укутать пятку, надеть теплый носок. Удалить компресс следует при возникновении чувства жжения. Курс лечения составляет 3 недели. Процедуру проводить 1 раз в 7 дней. Для лучшего обезболивания можно добавить 1 таблетку анальгина.

    Некоторые народные целители утверждают, что данный компресс лучше приготовить на основе мочи.

    30 миллиграмм нашатырного спирта (или уксуса) смешивают с 30 миллиграмм йодного раствора и 30 миллиграмм кипяченой воды. Готовую смесь нанести на марлевую повязку, прикрепить к поврежденной пяте.

    Читать еще:  Травы от простатита самые эффективные

    1 столовую ложку меда смешать с чайной ложкой йодированной соли и содержанием 1 флакона йода. Тщательно перемешать мед, соль и йод от пяточной шпоры. Такого количества мази хватит для проведения 5 – 6 процедур (1 курса лечения). Ежедневно, перед сном наносить мазь на проблемный участок. После утеплять пятку полиэтиленом и носком. После 5 -6 процедур рекомендуется сделать перерыв на месяц и повторить лечение.

    Правила использования йода

    Йод, несмотря на множество полезных свойств, является специфическим ингредиентом. Он может вызвать аллергическую реакцию. При неправильной концентрации ожог или сбой в нормальной работе организма. Перед применением средства в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться с врачом, после чего провести тест на индивидуальную чувствительность к препарату.

    Чтобы не навредить себе, используя йод при пяточной шпоре, необходимо следовать рекомендациям:

    • избегать попадания в глаза;
    • использовать растворы слабой концентрации;
    • покупать препарат только в аптеке;
    • не превышать указанные в рецепте время выдержки лекарственного средства;
    • не корректировать курс лечение пяточной шпоры (фасциита) йодом без рекомендации врача;
    • во время лечения отказаться от использования других средств местного нанесения;
    • отказаться от обуви на каблуке;
    • уменьшить нагрузки на стопы и пятки.

    Применять йод допустимо только при условии отсутствия противопоказаний. Соблюдение простых правил позволит обезопасить себя от появления побочных эффектов и ускорит процесс восстановления.

    Йод – популярное и доступное лекарственное средство, которое помогает эффективно бороться с проблемой пяточной шпоры. Применять препарат можно самостоятельно и в комплексе с другими лечебными средствами. Важно своевременно приступить к правильной терапии. Запущенное состояние будет лечиться намного сложнее.

    Народные средства при пяточной шпоре: лечение йодом

    Сегодня мы разберемся, насколько действенным является лечение пяточной шпоры народными средствами, а в частности – йодом, а также расскажем, как применять это средство. Шип на пятке – это костный нарост, который образуется из-за сбоя в обмене веществ, а также вследствие перенесенных воспалительных заболеваний в пяточной области. Помимо вышеперечисленных, это заболевание может спровоцировать еще целый ряд причин.

    Эффективность любого лечения очень часто зависит от определенных особенностей организма, и то, что поможет одному человеку – не будет способствовать выздоровлению другого. Наверное, именно поэтому народная медицина представляет нам такое разнообразие вариантов для избавления от такого недуга, как плантарный фасциит.

    Например, о пользе уксуса при пяточной шпоре, вы также можете узнать на нашем сайте.

    Не всегда у человека, страдающего этим заболеванием, есть время обратиться к врачу, а дискомфорт, доставляемый шипом на пятке, порой действительно мешает вести привычный образ жизни. И тогда больной обращается к рецептам, которые опробовали на себе наши предки.

    Что касается йодной настойки, то его лечебные свойства известны всем. Это замечательное средство, которое есть в любой аптечке, практически универсальный вариант терапии множества заболеваний. Он обладает согревающим, антибактериальным и противовоспалительным эффектом, и, кроме того, сам по себе является необходимым организму микроэлементом. Вспомните, насколько часто вы достаете настойку из аптечки: обработать ранку, нарисовать сетку, сделать раствор, чтобы прополоскать горло при ангине. Вот и для лечения шпоры на пятке йод – замечательное средство, практически не имеющее противопоказаний, но обладающее должным терапевтическим эффектом. Самый простой способ лечения пяточной шпоры йодом – это как раз сетка, о которой мы уже упоминали.

    Как лечить пяточную шпору йодом

    Лечение пяточной шпоры йодом в домашних условиях основано на применении нескольких форм терапии. Это:

    • Ножные ванночки
    • Компрессы
    • Растирания

    Каждый из этих вариантов является по своему действенным, и вы можете выбрать лечение по душе. Вполне допустимо дополнительное применение других средств, в том числе и аптечных, если вы считаете, что это может ускорить выздоровление. Например, после ванночки, натереть пятку каким-либо кремом, лечебный эффект от которого вам уже знаком.

    Но давайте уже поговорим о каждом способе по порядку:

    Как вылечить шпору на пятках, добавляя йод в ванночки

    1. Первый способ основан на применении чистой настойки, ее не надо разбавлять. Просто вылейте йод в емкость, желательно не пластиковую, чтобы она не окрасилась. А дальше просто опустите в чистое лекарство больную пятку и подержите несколько минут. Но не более десяти, чтобы не нанести вреда, ведь аптечная настойка йода делается на спирту.
    2. Наполните тазик, или другую емкость, в которой вы планируете парить ноги, горячей водой. В нее добавьте йод и соду, одна и две столовые ложки соответственно. Ноги нужно распаривать вплоть до остывания воды
    3. Следующий способ примерно такой же, разница в том, что в ванночку не добавляется сода.

    Главный плюс применения ванночек основан на усилении эффекта прогревания, что крайне положительно влияет на процесс выздоровления.

    Компрессы из йода от пяточной шпоры

    1. Первый компресс для лечения пяточной шпоры основан на сочетании лечебного эффекта от трех ингредиентов: меда, йода и соли. Применение именно этих трех компонентов (мед, соль, йод) от пяточной шпоры не только снимают боль, но и улучшают работу кровеносной системы. Нужно взять немного меда, примерно три столовых ложки, (не засахаренного, чтобы была возможность все хорошенько перемешать) и добавить две хороших щепоти соли, также 30 мг нашей настойки. Растираем нашу мазь из йода для лечения пяточной шпоры до однородности, смазываем больное место, прикрываем чистой тканью и надеваем шерстяной носок, чтобы усилить эффект прогревания. Такой компресс лучше всего применять после того, как вы распарили ногу в ванночке по рецепту из предыдущего блока.
    2. Следующий дополнительный ингредиент также можно поискать в своей аптечке, он там наверняка есть. Речь идет о лечении пяточной шпоры медом и аспирином. Нужно измельчить в пыль несколько таблеток (возьмите 4-5) и смешайте их с одной чайной ложкой йодной настойки. Получившемуся лекарству нужно постоять сутки в темном месте и тогда его можно будет применять. Само лечение происходит по аналогии с предыдущим методом, разница лишь в том, что после нанесения состава ногу нужно покрыть целлофаном. У этого простейшего средства потрясающий обезболивающий эффект, при регулярном применении вы, скорее всего, навсегда забудете о боли, причиняемой костным наростом. Лечение шпоры йодом и анальгином проводится точно так же. Кстати, в состав можно добавлять эти медикаменты в совокупности, увеличивая объем йода в зависимости от количества растолченных таблеток.
    3. Этот рецепт призван усилить лечебный эффект сразу двух медикаментов, которые с успехом применяются для лечения плантарного фасциита. Кроме йода в этот состав для компрессов добавляется желчь. На ее основе также есть множество рецептов для избавления от шипа на пятке (о лечении шпоры на пятке аптечной желчью вы можете узнать в соответствующей статье на нашем сайте). Чтобы смягчить достаточно жесткую среду, которая возникает при лечении желчью, в рецепт добавляется шампунь или жидкое мыло. Кроме него, возьмите 5 мл желчи и несколько капель йода (3-4). Компресс накладывается уже описанным, стандартным способом. Но не в роем случае не закрывайте его целлофаном, из-за наличия в рецепте желчи можно получить ожег. К желчи вообще стоит относиться с осторожностью, и при проявлении кожной реакции сразу прекратить лечение этим средством.

    Растирания

    1. Растереть больное место можно удивительный средством, в которое входят лекарство, которое мы сегодня обсуждаем, аспирин и анальгин. Мы уже говорили о сильнейшем обезболивающем эффекте от этого средства, но тогда представляли его в качестве мази для компресса. Средство для растирки больной пятки делается примерно также, только растолченные таблетки добавляются сразу в пузырек с йодной настойкой и хорошо взбалтываются. Далее раствор настаивается в течении суток. Когда лекарство будет готово, просто втирайте его в больное место.
    2. Для приготовления очередной растирки нам понадобится жгучий перец (5) и настойка из корня валерианы (1), а еще одеколон «Тройной» (1). Смешиваем все компоненты с парой пузырьков нашей настойки и настаиваем 48 часов. С такой растиркой нужно обращаться осторожно и внимательно следить за тем, чтобы средство не попало на нежные участки кожи. И опять же следим за кожной реакцией, и, в случае чего, сразу же приостанавливаем лечение.

    В качестве бонуса предлагаем вам для облегчения симптомов плантарного фасциита провести легкий массаж с использованием йода и камфоры (масла). Предварительно распариваем ноги в ванночке, берем масло и аккуратно массируем больную пятку в течении нескольких минут. После чего наносим йодную сетку и надеваем шерстяной носок. Процедуру лучше всего проводить на ночь, чтобы не напрягать больную конечность после массажа.

    Как применяется Димексид при пяточной шпоре, читайте на нашем сайте.

    О других способах лечения пяточной шпоры смотрите в видео:

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector