Как вылечить орви за 1 день
Yourfight.ru

Спортивный портал

Как вылечить орви за 1 день

Лечение ОРВИ: всё, что может и не может помочь

Учёные помогут избавиться от симптомов всего за пару дней.

Новость хорошая: весь этот срок, пока иммунная система будет идентифицировать, отлавливать и уничтожать заразу, совсем не обязательно страдать. Существуют эффективные способы сгладить симптомы. Вплоть до того, что вы и вовсе ощутите себя огурцом уже на второй день заболевания. Конечно, несмотря на неплохое самочувствие, внутри вы всё равно будете больны. Но с хорошим настроением и с болячкой бороться легче.

Что такое ОРВИ и чем она отличается от гриппа

И ОРВИ, и грипп — респираторные вирусные заболевания, поэтому симптомы у них почти одинаковые. Но ОРВИ — заболевание относительно безобидное. А вот грипп более заразен, живуч и чреват серьёзными, порой смертельно опасными осложнениями вроде бронхитов, пневмонии, менингита, энцефалита… Поэтому подход к лечению гриппа должен быть более тщательным.

Американский центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разработал Cold Versus Flu — простой чек-лист, позволяющий не ошибиться. Проанализируйте своё состояние по следующим параметрам.

1. Начало заболевания

При ОРВИ вам становится хуже постепенно. Сначала может появиться насморк, затем — незначительная боль в горле, чуть позже — небольшая температура…

Грипп же вырубает моментально. Ещё 10 минут назад всё было хорошо, и вот температура прыгает вверх, а вам резко становится плохо.

2. Температура

При ОРВИ она относительно невысока — 37–38 °С. При гриппе всерьёз лихорадит: температура с ходу достигает 38,5 °С и выше.

3. Насморк

При ОРВИ начинается сразу. Причём нередко ещё до того, как вы сообразите, что заболеваете.

Гриппу же насморк не присущ. Лишь в некоторых случаях он появляется на 2–3-й день.

4. Боль в горле

Этот характерный, практически обязательный для ОРВИ симптом при гриппе (по крайней мере, на его старте) почти не встречается.

5. Кашель

При ОРВИ не обязателен. Грипп же сопровождается кашлем почти всегда. И часто этот симптом болезненный.

6. Дискомфорт в глазах

Во время ОРВИ встречается нечасто, а если появляется, то кажется, будто в глаза сыпанули песка.

А вот грипп затрагивает органы зрения почти всегда. Это проявляется резью, покраснением, слезотечением и светобоязнью.

7. Другие симптомы интоксикации

Как правило, ОРВИ даёт о себе знать мягко: некоторой слабостью, разбитостью, возможно, лёгким головокружением. Грипп же выступает сразу по многим фронтам: озноб, головная и мускульная (как после тяжёлой тренировки) боль, ломота в суставах сопровождают заразу со старта.

Какое лечение ОРВИ точно работает

Если вы убедились, что у вас именно ОРВИ, а не грипп, вот семь эффективных и научно подтверждённых способов Cold remedies: What works, what doesn’t, what can’t hurt облегчить симптомы.

1. Больше пейте

Достаточное количество влаги в организме — необходимое условие, чтобы ускорить выздоровление. Дело в состоянии слизистых оболочек.

Слизь — например, те самые сопли в носу — мощный защитный инструмент иммунитета.

Она задерживает вирусы на самом входе в организм. Возможно, ваше тело уже почти справилось с попавшей в него ОРВИ, но вы снова и снова вдыхаете воздух, где есть инфекция, а слизистая оболочка пересушена, истончена, и в кровь попадает новая порция вируса, из-за чего выздоровление затягивается.

Чтобы поддерживать слизистую увлажнённой, пейте больше. Вода, сок, бульон, вода с мёдом и лимоном, компот — любой из этих напитков поможет не допустить обезвоживания. А вот алкоголя, кофе, газировки лучше избегать: они могут ускорить выведение жидкости.

2. Контролируйте влажность в помещении

Сухой воздух пересушивает слизистую. Это замечание особенно актуально зимой, когда влажность в отапливаемых домах падает до 15–20%.

Вам же нужно поддерживать её на уровне 40–60%. Чтобы сделать это, установите увлажнитель или воспользуйтесь любым другим доступным и бесплатным способом.

3. Промывайте нос солевым раствором

Цель та же: поддерживать слизистую увлажнённой. Соль помогает задерживать влагу, и эффект от такого промывания держится дольше.

Солевые назальные спреи стоит брать с собой, если вы вынуждены выходить в общественные места, где концентрация вируса в воздухе может быть повышенной. Пользуйтесь ими хотя бы раз в час-полтора.

4. Проветривайте помещение

Вирусы отлично чувствуют себя в сухом тёплом неподвижном воздухе: активно размножаются, набираются сил… Не давайте им этого шанса. В прохладном и движущемся воздухе вирусным частицам становится не так комфортно, концентрация заразы резко снижается. Поэтому регулярное сквозное проветривание — верный способ облегчить организму борьбу с ОРВИ и ускорить выздоровление.

5. Гуляйте на свежем воздухе

Естественно, если позволяет самочувствие. Цель та же: оказаться в движущемся прохладном воздухе и не наглотаться новых вирусов.

6. Облегчите боль и дискомфорт

На скорость выздоровления болеутоляющие не повлияют, но помогут улучшить состояние.

Если болит горло, снизить неприятные ощущения помогут полоскания солёной водой. Растворите примерно половину чайной ложки соли в стакане тёплой воды и полощите. Также можно попробовать аптечные спреи или леденцы против боли в горле.

Если речь идёт об общем недомогании — одновременном дискомфорте в носу и горле, головной боли — примите лекарство на основе ибупрофена или парацетамола. Но не злоупотребляйте этим: указанные препараты также снижают температуру.

А температура при ОРВИ — благо, поскольку помогает организму эффективнее бороться с вирусом.

При заложенности носовых ходов помогут сосудосуживающие капли для носа — они снимают отёк и позволяют снова свободно дышать. Используйте лекарство в строгом соответствии с инструкцией, чтобы не навредить и не перевести насморк и заложенность в разряд хронических.

7. Отдыхайте

Поваляться в постели или на диване — лучший способ помочь организму как можно быстрее победить ОРВИ. Пока вы отдыхаете, телу не приходится тратить силы ни на что иное, кроме борьбы с инфекцией.

Да, в современном мире многие «не могут позволить себе болеть». Но посудите сами, что лучше: день-два провести дома и вернуться в рабочий строй здоровым и энергичным или пережить простуду на ногах, растянув её на срок до трёх недель и заодно заразив минимум десяток окружающих?

Какое лечение ОРВИ не поможет, а только навредит

Иногда люди думают, что лечатся, а на самом деле только подрывают защитные силы организма. В результате болезнь длится дольше. Вот чего делать при ОРВИ категорически нельзя.

1. Приём антибиотиков

Антибиотики — они потому и антибиотики, что действуют на живые (био-) организмы — бактерии. Но не на вирусы.

Назначая себе антибиотики при ОРВИ, человек нагружает печень, которая могла бы заниматься очисткой крови от вируса. Из-за этого срок прощания с заразой может возрасти, то есть болеть ОРВИ вы будете дольше.

В некоторых случаях вирусная инфекция может вызвать бактериальные осложнения, и тогда приём антибиотиков оправдан и необходим. Но! Назначать препарат может только терапевт. И только после анализов, которые подтвердят наличие бактериальной инфекции.

2. Приём противовирусных

Не существует противовирусных средств, чья эффективность против ОРВИ была бы доказана. Приём этих препаратов как минимум не принесёт результата, а как максимум — их побочные эффекты могут нанести удар по здоровью.

3. Приём маленькими детьми безрецептурных противопростудных средств

Такие препараты имеют ряд побочных действий, иногда достаточно серьёзных. Если взрослый организм, возможно, перенесёт их без последствий, то маленькие дети более уязвимы. Поэтому, прежде чем покупать малышу сироп против кашля или что-то другое «противопростудное», обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Какое лечение ОРВИ сомнительно, но может сработать

Эти средства довольны популярны. Но учёные в них до сих пор не уверены. Хотя кое-какие плюсы уже нашли.

Витамин С

Его приём не помогает предотвратить заболевание. Но в некоторых случаях ускоряет выздоровление. Для этого важно принимать витамин С до начала простуды: тогда он сократит 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? продолжительность и тяжесть симптомов. Поэтому витаминки рекомендуют тем, кто имеет повышенный риск заболеть ОРВИ из-за постоянного контакта с другими людьми — например, учителям, дошкольникам и школьникам, посещающим переполненные классы, кондукторам общественного транспорта и так далее.

Эхинацея

Здесь тоже двойственные результаты. Некоторые исследования не показывают Cold remedies: What works, what doesn’t, what can’t hurt никакой пользы от приёма этого растительного средства.

Зато другие демонстрируют, что препараты на основе эхинацеи могут снизить продолжительность и тяжесть неприятных симптомов при ОРВИ.

Чтобы достичь максимального эффекта, медики рекомендуют начинать принимать эхинацею при первых же признаках заболевания и продолжать в течение 7–10 дней.

Некоторые исследования показывают, что таблетки или сиропы с цинком могут сократить 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? продолжительность простуды на один день и снизить тяжесть симптомов.

В любом случае назначать себе эти добавки самостоятельно не стоит — обязательно проконсультируйтесь с терапевтом. Особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства: при таких условиях возможно усиление побочных эффектов.

Как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях: лечение за 1 день

Такая напасть, как ОРВИ, мало кого обходит стороной. Особенно свирепствует болезнь в осенне-зимний период. Ввиду инфицирования верхних дыхательных путей развивается острое респираторное заболевание. У простывшего человека сразу возникает вопрос: «Как быстро вылечить ОРЗ?» Это вполне осуществимо. При правильном подходе и своевременно начатом лечении можно постараться избавится от недуга не более чем за 3 дня.

Причины болезни

Понятие ОРВИ подразумевает группу различных вирусных заболеваний, в ходе которых происходит поражение верхних дыхательных путей. Нередки и осложнения в виде присоединения бактериальной инфекции. Источником заражения чаще служит больной человек. При этом вирус передается как воздушно-капельным путем, так и через предметы, особенно если не помыть вовремя руки после касания зараженных поверхностей.

Симптомы болезни

ОРВИ дает о себе знать с помощью следующих симптомов:

  • першение и боль в горле;
  • заложенность носа;
  • головная боль;
  • озноб;
  • ломота в теле;
  • кашель;
  • общая слабость;
  • слезотечение и резь в глазах;
  • повышенная температура тела.

В ходе болезни развиваются ларингит (воспаление гортани), фарингит (воспаление глотки), ринит (насморк), также нередки осложнения в виде ангины, бронхита, трахеита. В тяжелых случаях могут возникнуть пневмония или гайморит.

Лечение простуды в сжатые сроки

Быстро вылечить ОРВИ помогут несколько несложных рекомендаций. Прежде всего, важно обеспечить заболевшему покой и постельный режим. Если у человека сильный иммунитет, то таких мер будет достаточно, чтобы болезнь отступила за 1 день. Особенно если выпить горячий чай с малиновым вареньем, отвар шиповника или молоко с медом. Больному обязательно следует употреблять много жидкости, а также регулярно проветривать помещение.

Однако чаще всего болезнь так быстро не сдается. Поэтому вопрос «как быстро вылечить простуду» требует более детального рассмотрения. При комплексной терапии получится избавиться от такой напасти за 3 дня или даже быстрее. Официальная медицина предлагает следующие методы лечения ОРВИ:

Прием противовирусных средств

При таком подходе происходит мобилизация защитных сил организма. Повышается иммунитет больного, и вирус начинает сдавать свои позиции. К наиболее часто назначаемым иммуномодуляторам и иммуностимуляторам относятся:

Чтобы повысить сопротивляемость организма, можно принять аскорбиновую кислоту. Отличным средством для укрепления иммунитета считается трава эхинацеи пурпурной. Она продается в аптеке в виде настойки. Также на основе эхинацеи производится лекарство Иммунал.

Бытует мнение, что положительный результат от приема подобных средств не что иное, как плацебо, так как не было проведено достаточных исследований для доказательства их эффективности.

Прием жаропонижающих средств

В поисках решения вопроса «как вылечить ОРВИ в кратчайшие сроки» люди все чаще склоняются в пользу препаратов, обладающих противовоспалительным, болеутоляющим и жаропонижающим действием. Они могут быть как монокомпонентными, так и иметь комбинированный состав. Реклама обещает избавление от симптомов простуды с их помощью всего за день. К таким средствам относятся:

  • Ринза, Ринзасип, Терафлю, Колдрекс, Панадол, Эффералган, Кодакт Флю Плюс (основное действующее вещество – Парацетомол);
  • Нурофен (Ибупрофен);
  • Ибуклин (Парацетамол+Ибупрофен).

Следует учесть, что повышенную температуру можно сбивать, только если она достигла 38°C. В случае злоупотребления жаропонижающими средствами организм отвыкает бороться с простудой с помощью своих внутренних ресурсов.

Иногда для облегчения состояния больного и снижения температуры можно принять Аспирин или Анальгин, но в связи с длинным списком возможных побочных эффектов рекомендуется отдавать предпочтение более безопасным и современным препаратам.

Читать еще:  Жидкий стул у взрослого длительное время

Прием антибиотиков

Их назначение оправдано только в том случае, если простуда осложнилась, например, тонзиллитом или гайморитом, то есть при наличии бактериальной флоры. Для дифференциальной диагностики в лабораторных условиях проводится специальный анализ на бакпосев. В его ходе определяется также чувствительность микроорганизмов к антибиотикам. Для лечения осложнений ОРВИ врачом обычно выписываются препараты группы:

  • пенициллинов (Амоксициллин, Амоксиклав);
  • макролидов (Сумамед);
  • цефалоспоринов (Супракс).

В тяжелых случаях и только у взрослых пациентов применяются антибиотики группы фторхинолонов, в частности, Левофлоксацин.

Болезнь не лечится антибактериальными препаратами за один день. Даже если сразу почувствуется облегчение, необходимо завершить курс терапии согласно схеме приема, расписанной врачом.

Гомеопатические препараты

В поисках ответа на вопрос «как лечить ОРЗ» люди все чаще склоняются в пользу гомеопатии. Несомненным плюсом гомеопатических средств является натуральный состав, а также отсутствие опасных побочных эффектов. Хотя их действие клинически не доказано, лечение посредством гомеопатии собрало много хороших отзывов. К наиболее популярным препаратам в комплексной терапии простуды относятся:

Препараты местного действия

Острый ларингит или фарингит, который является постоянным спутником простуды, быстро лечится с помощью указанных противовоспалительных средств. Они могут содержать в своем составе лекарственные травы, антибиотики, а также антисептики, то есть вещества, препятствующие размножению болезнетворных бактерий. В такой список входят:

  • растворы для полоскания горла на основе Фурацилина, Хлоргексидина, Мирамистина, Хлорофиллипта;
  • таблетки и пастилки для рассасывания: Фалиминт, Граммидин Нео, Тантум Верде, Фарингосепт, Стрепсилс, Шалфей, Лизобакт;
  • спреи и аэрозоли: Стопангин, Гексорал, Тантум Верде, Люголь, Каметон, Ингалипт.

Средства от насморка

При простуде обязательно встает вопрос – как быстро и легко вылечить насморк у ребенка или у взрослого. Такие препараты представлены в аптеке в широком ассортименте. Их можно условно разделить на 3 группы:

  • сосудосуживающие препараты, например, Галазолин (активное вещество Ксилометазолин), Санорин (Нафазолин); Називин (Оксиметазолин);
  • средства для промывания носоглотки на основе морской воды: Квикс, Аква Марис, Отривин Море, Аквалор, Маример;
  • растворы для орошения полости носа с противовоспалительным действием: Изофра, Альбуцид, Полидекса с фенилэфрином, раствор Протаргола или Колларгола.

Муколитические препараты

В комплексной терапии простуды для быстрого облегчения состояния применяются лекарственные средства, способные разжижать мокроту и обладающие отхаркивающим действием, в частности:

  • Флуимуцил, АЦЦ, Викс Актив (Ацетилцистеин);
  • Амбробене, Лазолван, Флавамед (Амброксол);
  • Бромгексин.

Следует учитывать, что вышеупомянутые медикаментозные средства большей частью предназначены для терапии ОРВИ у взрослых, а также у детей по достижении ими определенного возраста. Лечение малышей и грудничков требует отдельного подхода.

Народные рецепты

Народная медицина издавна задавалась вопросом «как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях?» Наибольшую популярность завоевали следующие рецепты:

  1. Полоскать горло раствором соды. Для его приготовления потребуется размешать чайную ложку питьевой соды в стакане теплой воды. Не меньшую эффективность в данном случае демонстрируют отвары лекарственных трав: мать-и-мачехи, цветков ноготков, ромашки, шалфея, череды, душицы.
  2. Делать ингаляции с применением эфирных масел эвкалипта, лаванды, пихты, туи, чайного дерева, а также питьевой соды и целебных растений. Не менее полезным в народной медицине считается вдыхать пар свежесваренного картофеля.

Необходимо учитывать, что ингаляции нельзя применять при повышенной температуре тела.

  1. Парить ноги. Такой способ лечения ОРВИ, часто практикуемый в домашних условиях, быстро принесет облегчение. В воду рекомендуется добавить горчицу в пропорции столовая ложка порошка на литр воды.

Такая процедура противопоказана во время менструации, при гипертонии и варикозном расширении вен.

  1. Делать компрессы и растирания. Быстро помогут справиться с сухим кашлем горчичники, которые при ОРЗ накладываются на несколько минут на грудь, спину и бока. Уменьшению воспаления и боли в горле способствует спиртовой компресс. Для растираний тела рекомендуется использовать ментол, камфару, уксус, медвежий или бараний жир.
  2. Правильно питаться. Первый признак выздоровления – появившийся аппетит. Но накидываться на еду не стоит. Ослабленный организм с трудом справится с обильной трапезой, тем более следует избегать жирных и пряных блюд. А ускорить выздоровление помогут лук, чеснок, цитрусовые, мед, ягоды брусники, малины и смородины.

В заключение необходимо отметить, что главное правило гласит: любую болезнь лучше предупреждать, чем потом лечить. Для профилактики простуды важно не переохлаждаться, принимать витамины, соблюдать личную гигиену и по возможности избегать контактов с зараженными людьми.

Терапевт: как быстро вылечить простуду?

Меня всегда интересовал вопрос, как некоторые люди умудряются не болеть в эпидемии ОРВИ? Совсем не болеть. Только спустя много лет я поняла, что эти люди заболевают, но с первых симптомов болезни борются с ней, стараются сохранить своё здоровье и вылечить «простуду» как можно быстрее.

Самое главное — это не пропустить начало болезни. Сколько раз приходится перемогаться, чтобы не брать больничный лист на работе, не огорчать своих близких и терпеть температуру, насморк, боли.

Есть средства, которые мы можем принимать с первых симптомов болезни, чтобы быстрее вылечиться. Это не только лекарственные средства, но массаж, в том числе точечный, травы, витамины, мази. Все это мы знаем, но нам часто не хватает силы воли, чтобы взять болезнь под контроль.

Самая частая причина недомогания – это простуда или ОРВИ. Бывают разные вирусы ОРВИ, поэтому инфекция протекает с разной клиникой. Может быть высокая температура с минимальными катаральными явлениями (насморка и кашля нет), может наоборот быть заложенность носа, боли в горле, а температура невысокая.

Некоторые переносят ОРВИ совсем без температуры. Это касается и ослабленных пожилых людей, у которых простуда внешне может проявляться вялостью, сонливостью. К таким людям обязательно нужно вызвать врача, чтобы он прослушал лёгкие, посмотрел горло и, если есть признаки вирусной инфекции, назначил соответствующее лечение.

Был у меня случай в бытность участковым терапевтом. Вызывает один дедушка, а в вызове на дом написано – насморк. Ну, думаю, что это с насморком вызывают? Наверное, диспетчер ошиблась. Прихожу на вызов – действительно, жалуется дед на заложенность носа, ни температуры, ни кашля. Посмотрела деда. Назначила от насморка лечение.

И что же? Слышу кашель из соседней комнаты, а там бабушка, с температурой под 40 градусов, лежит, кашляет, пневмония у неё. В лёгких всё хрипит. Назначила лечение и бабушке. Вот такой пример. Один с насморком вызывает врача, а другой в тяжелом состоянии терпит.

Ни так, ни так делать не надо. Нужно знать, как лечить у себя насморк и знать, когда уже необходимо обратиться за помощью, чтобы быстрее вылечить простуду и избежать осложнений.

Хотите быстрее вылечить простуду — нужна профилактика

Начнем с того, что в период эпидемии надо принимать профилактические меры:

1. Вакцина от гриппа – бесплатно в поликлинике по месту прикрепления ОМС или в частных клиниках;

2. Ношение маски в общественных местах, особенно если приходишь в поликлинику, где много больных людей;

3. Мазать в носу оксолиновой мазью весь период эпидемии, когда выходите на улицу;

4. Принимать профилактически курсы противовирусных препаратов: лавомакс (амиксин, тилорам), кагоцел, ингавирин, арбидол, эргоферон, тамифлю. В инструкциях к каждому препарату хорошо описано, как принимать его с профилактической целью. Обычно профилактический прием от нескольких дней до нескольких недель. Профилактически принимают при контакте с больным (кто-то заболел дома) или при работе, которая связана с общением с большим количеством людей, там опасность заражения возрастает в разы (продавцы, операторы в банках, учителя, воспитатели в детском саду и т.д.)

5. Чаще мыть руки с мылом или дезинфицирующим средством! Иногда это простое действие может защитить нас от инфекции. Не только мыть руки, но и дезинфицировать дверные ручки, содержать в чистоте свое жилище.

6. В период эпидемии квартиру можно кварцевать. Сейчас продаются портативные аппараты ультра-фиолетового облучения типа «Луч», «солнышко». С их помощью можно дезинфицировать квартиру, можно применять как вспомогательное средство при начинающейся болезни. Если нет кварца, можно проветривать комнаты, открывать окна на 15 – 20 минут. Можно проветривать и кварцевать одновременно.

Как быстро выздороветь, если заболел простудой

Если вы всё-таки заболели и чувствуете озноб, нужно не выпускать ситуацию из-под контроля, а срочно принять меры.

1. Противовирусные препараты уже не как профилактика, а как лечение. Препараты принимают те же, что и для профилактики, только по другой схеме. Обычно схема приема подробно расписана в инструкции или на сайте препарата. Иногда после лечения противовирусными препаратами начальны симптомы ОРВИ прекращаются и человек очень быстро выздоравливает. Беременным из противовирусных назначаем детские дозировки виферона или генферона.

2. Полоскание горла 5-6 раз в день отваром ромашки или календулы, хлоргексидином, фурацилином. Раньше часто применялось эффективное, но неприятное на вкус средство, под названием «морская вода». Берём стакан тёплой воды, капаем туда 5 капель йода, столовую ложку соли, столовую ложку соды. Пару полосканий – и горло дезинфицировано. Сейчас йод не употребляют так широко из-за участившихся случаев аллергии. Зато появилось много леденцов для горла. Они удобны в применении, но всё же ими лучше не злоупотреблять, потому что, в отличие от полоскания, они не очищают поверхность зева, а некоторые вызывают раздражение, потому что в них много эфирных масел и консервантов.

3. Промывание носа солевыми растворами. В продаже много готовых гипертонических растворов для промывания носа, можно самостоятельно сделать солевой раствор и промывать им нос из заварочного чайника. Есть, наконец, «Долфин» — специальная баночка и порошки для промывания носа с солью и ромашкой. При промывании носа вирусы механически смываются водой и болезнь не развивается. После промывания можно закладывать в нос турунды с соком алоэ или бальзамом «Витаон», эти средства не только снимают воспаление, но и стимулируют местный иммунитет.

4. Ударные дозы витаминов. Витамины группы В повышают иммунитет. Аскорбиновая кислота помогает бороться с вирусом. Витамины сейчас продаются самые разные, от дорогих комплексов до копеечной аскорбинки и сиропа шиповника, знакомого нам с детства.

5. Народные средства в добавление к основному лечению, чтобы быстрее выздороветь:

  • молоко с медом;
  • лук мелко покрошить и засыпать сахаром, пить выделившийся сок;
  • греть ноги с горчицей в тазике;
  • заваривать травы: душица, зверобой, солодка, ромашка, шалфей, календула. Травы настаивают на водяной бане в течение 20 минут, потом накрывают грелкой и настаивают 40 минут, затем, как остынет, сливают и хранят в холодильнике при употреблении немного разогревают или добавляют кипятка. Можно заваривать травяные сборы, можно и какую-то одну траву. Травы тем хороши, что обладают и бактерицидным, и противовоспалительным, и отхаркивающим действием. То есть мы получаем комплексное воздействие на организм. Можно к травам добавить ложечку меда. Из трав для беременных годится ромашка и календула;
  • носить с собой на шее на ниточке зубчик чеснока, поставить блюдечки с кашицей из чеснока по квартире;
  • пить имбирный чай. Имбирный чай варят из натертого или сухого имбиря, можно добавить немного меда. Имбирный чай можно рекомендовать беременным для лечения простуды.

6. Точечный массаж очень хорошо помогает при первых симптомах болезни. Ниже приводим схему. Воздействуем большими или указательными пальцами на биологически активные точки против часовой стрелки до 21 раза, для лучшего эффекта можно утром и вечером.

7. Бальзам «золотая звезда» и подобные ему мази и пластыри с эфирными маслами, обычно наносят на область около ноздрей или на грудину, где расположены активные точки. Эти лекарства хорошо снимают заложенность носа, есть у них и бактерицидное действие.

6. Домашняя физиотерапия. Сейчас в продаже столько портативных приборов, что можно устроить настоящий физкабинет у себя дома. Это – кварц УФО (о них уже упоминали), магнит, денос, небулайзер. Перед их применением нужно тщательно прочитать инструкцию и использовать только в том случае, если у вас нет противопоказаний к физиотерапии.

Если мы этими средствами поборем болезнь, это очень хорошо и позволит вылечить простуды гораздо быстрее. Но если симптомы останутся после 5 дней лечения или усилятся – кашель с зеленой мокротой, выделения из носа гнойного характера, боли и заложенность ушей, общая слабость, повышение температуры выше 39 градусов, всё это является показанием к назначению антибиотиков.

Читать еще:  Аллергия лицо горит красное

Нужно, чтобы антибиотики прописал врач. Самостоятельно назначать себе эти лекарственные средства не рекомендуется, потому что обычно люди берут тот препарат, который когда-то помогал, значит его уже принимали. Так делать не следует, потому что наши микробы могут быть устойчивы именно к этому антибиотику.

Чтобы назначить такое лечение врач принимает во внимание многие факторы: какие вы лекарства принимали недавно, курите ли вы, связана ли ваша работа с людьми, часто ли вы болеете, какое состояние вашей сердечно-сосудистой системы, почек, желудочно-кишечного тракта, какое время года, как вы переносите лечение антибиотиками, побочные эффекты лекарств.

Поэтому антибиотики продаются в аптеках по рецепту. Некоторые недобросовестные аптекари всё же продают антибиотики, но это неправильно. Если дело доходит до приёма антибиотиков, лучше пройти обследование у врача, чтобы не пропустить осложнение.

Как вылечить простуду за 1 день?

Что делать, если в ближайшие дни у вас назначена важная встреча или мероприятие, а вы чувствуете симптомы, сигнализирующие о начале простуды? В этой статье мы рассмотрим несколько действенных способов, которые позволят вам вылечить простуду за 1 день, и восстановить свое здоровье.

1 способ, как вылечить простуду за 1 день

Вылечить простуду за 1 день можно, воспользовавшись проверенными временем быстродействующим средством. Один из наиболее эффективных методов – это особый коктейль, в состав которого входят следующие ингредиенты:

Смешать водку и свежевыжатый сок репчатого лука в соотношении 1:1;

Добавить сок из 1/3 лимона;

Добавить столовую ложку меда;

Если вес больного составляет от 40 до 75 килограммов , то рекомендуется выпить полстакана коктейля, а при массе тела от 75 килограммов – 1 стакан. Смесь следует пить мелкими глотками, а затем, укрыться теплым одеялом и спать не менее 8-10 часов. Следует учитывать, что данный метод лечения подходит тем, кто не имеет желудочно-кишечных заболеваний или аллергии на вышеперечисленные компоненты.

Дополнительные меры, как вылечить простуду

Кроме того, чтобы вылечить простуду, можно добавить в стакан с горячим молоком щепотку соды, мёд и сливочное масло. Смесь нужно принять перед сном, укрывшись несколькими одеялами, чтобы хорошо пропотеть. После данной процедуры, вы заметите, что на следующий день ваше самочувствие значительно улучшится.

Еще один эффективный способ, помогающий повысить сопротивляемость организма болезни – съесть два лимона с мёдом или драже, в которых содержится необходимое количество витамина С. При желании, несколько цитрусов можно проварить в ёмкости , наполненной тремя литрами воды, добавив в нее мёд или сахар. Однако следует иметь в виду, что такой вариант рекомендуется использовать только тем, кто не имеет желудочных заболеваний.

Горчица – это еще одно из средств, которое поможет вылечить простуду. Вы можете насыпать её в теплые шерстяные носки и надеть их перед сном или сделать с ней горячую ножную ванну.

Во время простуды, очень важно вывести из организма все вредные токсины. Для этой цели можно приготовить компот из каких-либо сухофруктов. Напиток из кураги и яблок содержит в себе аминокислоты и железо, позволяющие больному восстановить силы, а компот из чернослива и изюма богат фруктозой и глюкозой, а кроме того, такой состав положительным образом сказывается на состоянии желудка. Употреблять напиток рекомендуется теплым и желательно лежа под одеялом, чтобы как следует пропотеть. Для того, чтобы положительный эффект был заметен на следующий день, компот рекомендуется пить в достаточно больших количествах.

2 способ, как вылечить простуду за 1 день

Для того, чтобы эффективно избавиться от простуды или ОРВИ за 1 день, можно применить комплексное лечение, благодаря которому вы быстро сможете восстановить свое здоровье, не используя какие-либо лекарственные препараты или антибиотики.

1. Посещение бани или сауны

Можно ли вылечить простуду за 1 день? Да, можно. Но главное поймать момент, почувствовать озноб, ломоту в теле, першение в горле и другие симптомы.

Первое и самое эффективное, что нужно сделать – это пойти в сауну или баню, причем с эфирными маслами, которые сразу же обеспечат вам ингаляцию. Достаточно будет 2-х часов, чтобы хорошо пропариться. Обязательно во время процедуры и после нужно пить много жидкости! Можно приготовить себе воду с лимоном, сок из цитрусовых (разбавленный водой 1 к 1), имбирный лимонад. Конечно, может сгодится и обычная вода, главное, чтобы вы много пили!. После чего, возвращаетесь домой и ложитесь спать. На следующий день вы уже будете здоровы.

Конечно, вы можете согреть организм, просто приняв теплую ванну. Однако не ждите такого же эффекта, как от бани или сауны. Во время принятия водных процедур желательно соблюдать меру и не ложиться в слишком горячую воду, так как если вы распаренные окажетесь после ванной в постели, болезнь может ещё больше активизироваться. Оптимальная температура воды должна составлять 38С – 40С тепла, а находится, в ней следует не дольше 30 минут.

Если вы занимаетесь спортом, то вы можете прибегнуть к «спортивному» методу, как вылечиться от простуды за 1 день. Для этого вам нужно одеться в спортивную форму, но в такую, чтобы вам было очень тепло, и пробежаться по улице (при условии, что на улице теплая погода). Цель бега – максимально хорошо пропотеть изнутри. После бега выпиваете достаточно жидкости, принимаете душ и ложитесь спать. На утро вирус должен быть побежден.

2. Очищение носовых пазух

Для этой цели нужно наполнить чайник водой, имеющей температуру приблизительно 37С, добавить в нее чайную ложку соли и размешать. Нос промывается следующим способом: корпус нужно наклонить вперед, оставив спину и колени прямыми, развернуть его вправо на 50 °C, поднять вверх голову и налить воду в правую ноздрю, а вытекать она должна из левой. Возможно, сначала из-за заложенности носа вам не удастся все сделать правильно, поэтому при его очищении нужно применить настойчивость, и все обязательно получится. Затем следует повторить процедуру для левой стороны, и так два раза.

Для взрослых: 1 чайная ложка на 0,5 литра теплой кипяченой воды.

Для детей: 1 чайная ложка на 1 литр теплой кипяченой воды.

Для продвинутых: 1 чайная ложка на 0,5 литра теплой кипяченой воды. Сюда же добавляем 1/4 чайной ложки соды и 1-2 капли йода.

Подробнее о процедуре промывания носа. Кроме того, вы можете посмотреть инструкцию в видеоформате ниже:

3. Полоскание горла

Если у вас есть признаки боли в горле, то этим способом вы легко избавитесь от них. Нужно на стакан воды налить 2 чайные ложки яблочного уксуса (вы можете по ощущениям либо уменьшить, либо даже увеличить дозировку яблочного уксуса). И этим составом нужно полоскать горло как можно чаще, каждый 1 час! При этом пол стакана уходит на полоскание горла, а вторую половину нужно выпить.

Для усиления эффекта можно ещё капнуть пару капель йода (только воду с йодом пить не нужно!). Особенно значительное облегчение наступает на следующий день!

Также конечно можно использовать просто соленую воду, или полоскать горло травяным настоем, например, эвкалиптом.

Наибольшей популярностью пользуются домашние ингаляции со следующими составами:

Лечебные травы. Быстро очистить легкие поможет ингаляция. Вы можете взять любую удобную емкость, наполнить её настоем из травы – шалфеем, ромашкой, корой дуба или эвкалиптом, а затем наклониться над ней, укрывшись полотенцем. Необходимо сделать пятьдесят вдохов ртом и такое же количество носом. Следует учитывать, что выдохи должны осуществляться только через нос, чтобы не причинить вред здоровью (инструкция, как делать ингаляцию).

Ингаляции с луком и чесноком. Для выполнения процедуры их измельчают и добавляют в заранее приготовленный раствор для ингалирования.

Ингаляции с раствором морской соли. Для его приготовления необходим литр воды и 3 столовые ложки соли. При желании в это раствор добавляется чайная ложка соды.

Также можно добавлять эфирные масла, но только в том случае, если отсутствует у вас аллергия на них. Используются масло сосны, эвкалиптовое масло, масло алтайского кедра, масло можжевельника, масло туи, лавандовое масло, масло чайного дерева. Для создания концентрированного раствора, который будет производить лечебный эффект, потребуется не более 5 капель любого масла на один стакан воды.

Кроме того, существуют специальный приборы для ингаляции, которые называются небулайзерами. Это современный инструмент для выполнения домашних ингаляций. Причем в аптеке имеется масса уже готовых растворов для небулайзеров, которые в несколько раз ускорят ваше выздоровление.

Обязательный пункт при лечении – теплое питье, например, зеленый чай со смородиновым вареньем и лимоном. Объем выпиваемой жидкости в первые дни простуды должен быть в несколько раз выше физиологической потребности, до 5 литров и более!

Самый эффективный чай, который поможет вам вылечить простуду за 1 день описан ниже:

Тертый корень свежего имбиря – 1 столовая ложка;

Молотая корица – 1 чайная ложка;

Протертая свежая или замороженная клюква – 2 чайных ложки;

Кипяток – 0,5 литра.

Чай заваривается в течение 20 минут. Пить по 1 стакану как можно чаще.

Важный совет – не стоит сбивать температуру, этим можно нанести организму только вред. Постарайтесь реже смотреть телевизор и слушать музыку, для того, чтобы иммунитет восстановился, нужен полный покой. Легкая форма простуды при данном лечении исчезнет спустя шесть часов, в более сложных случаях она может продлиться около 12 часов, а от серьезных вирусных заболеваний можно избавиться таким способом за двое суток.

В этот период не рекомендуется употреблять пищу животного происхождения. Если вы хотите как можно скорее выздороветь и избежать повторного появления простуды, ешьте свежие фрукты, в которых содержится множество полезных витаминов и минералов.

Как вылечить простуду за 1 день лекарствами?

Здесь мы привели наиболее эффективные средства, которые можно купить в аптеке. Используя их, вы сможете быстро вылечиться от простуды.

В первую очередь вам нужно принять противовирусное средство – амиксин, который стимулирует выработку интерферона. Кроме того он совместим со всеми лекарственными средствами, используемыми при терапии острых респираторных заболеваний и гриппа.

Параллельно пейте натуральный иммуномодулятор Доппельгерц иммунотоник (германия), чтобы усилить иммунитет.

В случае сильного кашля с мокротой, купите Бромгексин в форме таблеток. Облегчает дыхание, разжижает мокроту, способствует выведению секрета. Если у вас кашель без мокроты, то эффективнее будет принять гомеопатический препарат Стодаль Сироп, не имеющий противопоказаний и побочных действий.

В случае высокой температуры, лучшим выбором будут ректальные свечи Цефекон Н. Благодаря ректальному применению, средство максимально быстро всасывается и быстро снимает температуту. При боли в горле вам поможет Фалиминт в виде драже.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

0P3.RU

лечение простудных заболеваний

Как вылечить ОРВИ за 1 день

Как вылечится от ОРВИ меньше, чем за 1 день? Завтра надо на лыжню, а я заболел.

Ответы:

Лена Демченко

1. Вернуть тепло. Идем в ванну, нужно восполнить как можно быстрее энергию, которую потеряли. Можно конечно пойти другим путем, более долгим и приятным, например, купить торт и съесть его, но это не восполнит нам баланс так быстро, как ванна. Здесь очень важный момент – 90% делают, по невежеству, грубую ошибку которая превращает данную процедуру из полезной в крайне вредную – нельзя перегревать тело и запускать режимы охлаждения – потеть! Для охлаждения, тем более в воде, организм тратит на порядок больше энергии, чем при переохлаждении, если вы залезите в кипяток, а потом распаренные завалитесь в кровать – ОНИ вас быстро добьют. t 38-42градуса – вода должна быть очень теплой, приятной и согревающей, но до грани выделения пота, процедура 30-40минут.

2. Нос, берем заварочный чайник на 0,5л – 1 чайная ложка соли, с верхом, соль -только не экстра. Вода t 36-37 градусов, сырая, фильтрованная. Размешали и промываем нос. Да, это не смертельно, а очень приятно: ) Наклон корпуса вперед на 70-80 градусов, колени и спина прямые, разворачиваем корпус в наклоне на 45-50 градусов в сторону сначала в право, поднимем голову вверх и льем в правую ноздрю водичку- из левой она вытекает. Первая- третья- пятая попытки могут быть безрезультатными – нос забит, совершенно не стоит отчаиваться:) , а стоит настойчиво промывать – вода дорогу найдет. Подробности: гугл- нети. Промывется поочереди: право-лево-право-лево – итого два раза.

Читать еще:  Боль в правом подреберье отдающая в спину

3. Горло, полощем сначала такой же соленой водой, потом можно теплым настоем травы, трава на ваш вкус. Лучше чередовать настои, но начните с эвкалипта, может и не прийдется чередовать: )

4. Берем полотенце, накрываемся над кострюлей, вазой, миской и делаете ингаляцию 50 вдохов ртом потом – 50 – носом, выдох только через нос. (Вообще, дышать ртом, тем более выдыхать – большой вред для организма, но это другая тема) . Не обожгите слизистую!

5. Большая чашка, или две теплого питья. Оптимально слабый зеленый чай с лимоном и сахаром или вареньем. Смородина, калина, перекрученная с сахаром. Не делайте традиционной глупости – горячее питье с медом. При нагревании более 40 градусов мед приносит вред. Не пейте молоко – это слизеобразующий продукт, ваш нос и бронхи скажут потом спасибо.

6. В кровать и спать, если не спите – через 1 час повторить все с пункта

Владимир Луньков

чай, мёл, малина, гусинный жир ( рецепты Агафьи). , чеснок,

Дина Матвеева

Если за 1 день, то аместин, ударная доза по вирусу!

Любовь

Пейте больше жидкости! Очень хорошо–с лимоном! Старайтесь это делать каждые 40 минут .Поправляйтесь.

Лена Лазухина

Знаю 2 случая, когда люди пытались за день справиться с ОРВИ.
1) Моя мама вышла на субботник, а затем была парализована (инфекция пошла в мозг) .
2) Девчёнка вышла на лыжи, после чего на следующий день не смогла ходить. Мотали её по больницам, но так и не смогли ей помочь.
Можно снять лишь видимые симптомы ОРВИ, а избавиться полностью от инфекции за день невозможно. Ударные дозы антибиотика – тоже не выход. Пусть лучше обойдутся на лыжне без вас.

Михаил Елисеев

Слушай простой проверенный лично способ. Лимон разрезаешь пополам. Вилкой выжимаешь из дву половинок в пивную кружку. заливаешь минералкой. Берешь сотку водки, в ней разводишь столовую ложку меда. Одеваешь носки и что-то с длинными рукавами. выпиваешь водку, запиваешь лимоном, и бегом под одеяло. желательно уснуть. Делается на ночь. проснешься ночью, мокрый, как мышь. это болезнь выходит. на утро бодрячком. А лучше с ОРВИ отменить лыжню
Елена, Ваш способ сработает. но! на голодный желудок загонять в себя такие вещи.. . привет гастрит и язва. да и жидкости в организме крайне мало. нечем выдавливать пот.

Елена Изотова

рецепт, который поможет на все 100 %. ингредиенты натуральные без всякого алкоголя
купить два лимона лучше с рыхлой мягкой толстой корочкой и 100 грамм меда НАТУРАЛЬНОГО! лимоны натереть на терке, и смешать с медом, желательно съесть за один раз, не получится-растянуть, лучше есть на голодный желудок и ничем не заедать/запивать. если невмоготу-можно пить немного чая теплого параллельно.

Таня Серегина

Оставайся дома и болей. Не терзай свой организм, иначе к старости пожалеешь, помнится, мне учитель говорил, что каждое ОРВИ оставляет рубец на сердце. а ты говоришь – лыжня.

Наталья Павленко

без лекарств:
Горячая вода 8 стаканов один за другим, пить малюсинькими глатками, один выпил другой начинай, не торопись, потихоньку, не обожгись в течении дня. можно добавить в отвар эхинацею пурпурную.

Дыхательная гимнастика.
Открыть рот как можно шире, вдыхаем через рот, не закрывая рта выдыхаем через нос.
Затем повторяем все но в последовательность да наоборот: Вдыхаем через нос, выдыхает через рот и так по 10 раз 5 раз в день и перед сном обязательнобактерии не любят свежий воздух и сухость

возми платок носовой чистый платок сложи треугольничком на каждый угол капни масламяты, апельсина, эфкалипта
вдыхай как только почувствуешь что закладывает нос.

на ниги носки с сухой горчицей.
Посмотришь завра будешь как новенький.

Nighthawk sage

Нужны семена лопуха.
Надо найти репейник – это колючки лопуха. Они из-под снега торчат и видны. Где-то на пустыре можно найти.

Ну вот, сорвал эти колючки: шарики колючие. Расковырял. Там внутри будут семена такие маленькие черненькие. Ну примерно по 3-4 штучки семян в каждом калючем шарике.
Надо обязательно наковырять не менее 30 штук семнышек.
Теперь надо сжевать партиями их. по 10 штук за один раз. Натощак, не запивая. Потом пауза 30 мин-полтора часа.. . и еще одну партию сжевать, опять пауза и еще одну.
Это очень сильный имуностимулятор при кашле. Обычно за один день вылечиваешься полностью, а если болезнь продолжается, нгадо будет сжевать еще партию. В общем прямо на глазах чувствуешь снижение температуры и облегчение.
Это народная китайская медицина – гомеопатическое средство!
Береги здоровье и лучше больным на лыжню не выходить.

Елена Соловьева

Пару пакетиков “Фармоцитрона”, это типа “Колдрекса” – отлично помогает.

большой таз холодной воды каждые 2 часа – мигом поставят на ноги! выливать воду надо быстро с гололвы до ног, и сразу укутаться во что-нибудь теплое и под одеяло.

Ирина С

Не надо идти на лыжню! Осложнения – страшная вещь!

сергей сметанкин

и правда Не надо идти на лыжню! Осложнения – страшная вещь!

Как вылечить ОРВИ за 1 день??

Ответы:

ewgeny gasnikov

Индийский способ лечения простудных заболеваний:
1.Наличие симптомов простуды (температура, насморк, кашель, озноб, но нет еще боли в горле) т. е. болезнь еще неглубоко проникла в организм-
на 1 стакан горячего молока:
по щепотке
-черный перец,
-красный перец,
-имбирь (сухой, молотый) ,
-кардамон (сухой, молотый)
по 1 чайной ложке:
-сахар (не мёд)
-сливочное масло.
Пить, 1 стакан в горячем виде на ночь и второй стакан, утром, как встали.
К 10-11 часам от простуды не останется и следа.
2.Если к выше перечисленным симптомам добавилась ещё и боль в горле,
т. е. болезнь проникла вглубь организма, все ингридиенты такие же, кроме-
кардамона, который (в той же дозе) заменяют на КУРКУМУ (природный
антибиотик); но пить следует уже 4-6 стаканов, за 2 дня.
Рецепт проверен и опробован мной лично и на родственниках-соответствует истине.

Dream about me

это ж не молочница)))) никак

Сали-Мали

За один день можно заболеть, но не вылечить.

Сергей Чуб

Это не реально. Приглушить можно но вылечить нет. Берегите себя и не болейте.

spokysa

Если ОРВИ в начальной стадии, можно легко справиться! За один день! Проверено.

Ольга

Амоксициллин три раза в день

Реально вылечить ОРВИ за один день? Подскажите народные средства.

Ответы:

Ромашка

Ноги – в тепло, молоко горячее с медом и с содой, если сопли в нос – луковое кольцо, задышит сразу, как прочихаешься ))) Горло календулой настойкой полоскать как можно чаще и в постельке лежать телек глядеть.

дней 5-7 минимум надо.

Екатерина !

Берешь водки граммов 200, мешаешь ее с черным и красным молотым перцем (можно вместо перца мед) , выпиваешь и в постель под теплое одеяло

Мариш*ОК

Снять симптомы реально, но выздоравливать не меньше недели! Постельный режим и обильное теплое питье.

Человек – ты Мир, ты Вечность.

Только не химию. Не останавливать процесс очищения, не мешать иммунитету очищать организм. Отказ от еды. Обильное питьё с лимоном, брусникой, 2 л чистой тёплой структурированной воды. Температуру снижает вода. Лекарствами её снижать нельзя. Организм автопилотный, процессы в организме закономерны. Горло обрабатывать коллоидным серебром.
Чай с эхиноцеей, солодкой. Сорбенты -защита почек от интоксикации
10т угля или 1т энсорал, любые другие. А затем укрепить иммунитет.
Почистите организм системно, восстановите гомеостаз всего организма. Есть уникальная сбалансированная программа Коло вада плюс. Все проблемы в организме зависят от психологии и “чистоты” кишечника. Организм надо 2 раза в год чистить от ядов и токсинов. Затем для укрепления иммунитета есть уникальный продукт моделирующий иммунитет Молозево, Жир печени акулы, Кора муравьинного дерева. Мега ацидофилус-дружественные
Организм борется, иммунитет выносит чужеродные клетки вируса, бактерии через выделительные системы организма, через кожу-пот, через нос-течёт лимфа, снимается интоксикация, нельзя снижать температуру. Если высокая температура обтирайся разбавленным столовым уксусом. Организм обезвоживается, очищаясь. Не пить нельзя, могут быть судороги, это когда нейроны мозга гибнут. Но нужно не есть не мешать процессам очищения. Можно мороженную ягоду, разбить в блендоре, энергетические продукты-микрогидрин, коэффермент Q10, быстрей пройдёт процесс очищения.

Как вылечить грипп, в домашних условиях, за один день.

Ответы:

ЭФФЕКТИВНЫЙ И ПРОСТОЙ СПОСОБ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА
1) Чтобы быстро избавится ОРВИ, гриппа, надо стимулировать чихание, это простой и мудрый рефлекс нашего организма для стимуляции противовирусного иммунитета и избавление от любого вируса. В народе при простуде для стимулирования чихания используют сок каланхоэ или сок алоэ. Свежий сок этих растений, при закапывании в нос, раздражает слизистую оболочку носа, вызывает многократное чихание (от пяти до двадцати чихов на одно закапывание) . Для чихания пипеткой закапывается в нос 3-4 капли сока этих растений 3-4 раза в день. Цветок каланхоэ, который вызывает чих, называется «хирург без ножа» . Этот цветок не цветёт и на нём очень много деток. Стимулировать чих желательно перед эпидемией и тем более вовремя эпидемии и простудном заболевании. Чихание можно вызвать, если раздражать слизистую носа обычной ушной палочкой. Если эпидемия, то чихните раз 5-10, если хочешь быть чрезвычайно крепким, чихните раз двадцать. В старину, для укрепления своего здоровья чиханием, люди пользовались нюхательный табаком. Кстати, нюхательный табак являлся всегда первым средством оздоровления тела, первым средством профилактики простуды. 2) Как не странно но, оказывается, есть продукты питания, которые также являются мощными стимуляторами противовирусного иммунитета. К ним относятся хрен и горчица, их эфирные масла сильно раздражая своим запахом слизистую носоглотки и околоносовых пазух мощно стимулируют противовирусный иммунитет. Эти специи желательно почаще применять в преддверии эпидемии и тем более в период эпидемии для предупреждения заболевания, а при заболевании ОРВИ, гриппом, для лёгкого и быстрого выздоровления. При употреблении их с пищей, необходимо добиться ощущение «пробрало до мозгов» , чтобы молекулы эфирного масла дошли до околоносовых пазух и легких. Достаточно одно-двух разового употребления этих специй в день в период эпидемии гриппа или при заболевании для мощного усиления противовирусного иммунитета. 3) Для укрепления иммунитета можно использовать и точечный массаж специфических точек противовирусного иммунитета. Это, прежде всего область височнонижнечелюсного сустава, верхний внутренний угол орбиты глаза, болезненные места на поверхности лба, виски и затылочные бугры. При обнаружении болезненности в указанных местах, массаж проводить изо дня в день до исчезновения болезненности под пальцем. Чем чаще в течение дня вы будете массировать эти точки, чем сильней будет ваше давление на них вовремя массажа, тем быстрей укрепите иммунитет, быстрей выздоровите. Многие отмечают при простуде возникновение боли в глазу, в глазах, поэтому надо воздействовать ногтем указательного пальца на болезненность глаза через веко. При надавливании палец удерживается в таком состоянии 3 секунды и смещается. 4) Важное место в укреплении иммунитета занимает и простукивание головы кулачками или пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной водой без пузырьков воздуха. Простукивание проводится по всей поверхности головы с обязательным постукиванием по скуловым косточкам и по подбородку справа и слева 3-8-10 раз в день изо дня в день до полного избавления от боли, которая возникает в голове при простукивании, или от головной боли, которая вас постоянно беспокоила. Продолжительность одного простукивания от 1до 3 минут. Вообще сила, продолжительность, частота воздействия это все зависит от состояния организма, но есть определенные ориентиры: чем больше воздействие, тем быстрей вы станете здоровыми.
5) А вот вам самый мощный способ стимулирования противомикробного иммунитета при различных бактериальных инфекциях мочеполовой сферы, жкт, дыхательных путей, ангинах, гайморита, суставных болей, при повышенной температуре, при астенических состояниях – это растирание рук и ног основанием ладони по 1-2 минуты на конечность утром и вечером, а при сильном снижении иммунитета, при высокой температуре растирать до 5-8 раз в день. От такого растирания температура уже через 20-30 температура снижается до 37,5

Николай Логинов

За 1 не реально.

Вчепятлялка

Глупо было бы. ОРЗ и ОРВИ-то за 1 день не лечится, а тут ГРИПП.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector