Нарушение обмена веществ симптомы у мужчин
Yourfight.ru

Спортивный портал

Нарушение обмена веществ симптомы у мужчин

Нарушение обмена веществ — симптомы

Обмен веществ в живом организме (метаболизм) — это спектр химических реакций, поддерживающих постоянство внутренней среды. За счет превращений одних соединений в другие индивидуум растет, развивается, размножается, сопротивляется воздействию окружающей среды.

Условно обмен веществ можно разделить на:

Нарушения всех видов метаболизма связывают с генетическими причинами и приобретенными болезнями. Довольно часто обмен веществ становится патологическим из-за эндокринных заболеваний. Изменения баланса гормонов приводят к замедлению, ускорению или другим нарушениям химических реакций в организме.

Причины гормональных нарушений метаболизма

Практически любое эндокринное заболевание сопровождается нарушением метаболизма. Гормоны желез внутренней секреции поступают непосредственно в кровь и регулируют работу всех органов и систем.

В наиболее выраженной форме метаболизм страдает при:

Нарушения углеводного обмена

Сахарный диабет прежде всего влияет на углеводный компонент обмена веществ. При этой патологии наблюдается нарушение усвоения глюкозы тканями. В результате клетки недополучают нужную им энергию. А концентрация глюкозы в плазме крови начинает расти. Лишняя глюкоза действует как яд на организм. От избытка этого углевода страдают сосуды, нервы, клетки почек, печени и т. д.

Развиваются тяжелые осложнения:

  • периферическая нейропатия (поражение чувствительных и двигательных нейронов);
  • автономная нейропатия (поражение вегетативных нейронов);
  • энцефалопатия (поражение центральных отделов нервной системы);
  • нефропатия (поражение почек);
  • жировой гепатоз (поражение печени);
  • ретинопатия (поражение сосудов глазного дна);
  • катаракта;
  • синдром диабетической стопы и т. д.

В клетках из-за недостатка глюкозы нарушается синтез АТФ (аденозинтрифосфата) и усвоение кислорода. Для получения энергии ткани начинают активно расходовать запасенные жиры. Это приводит к накоплению в крови кетоновых тел и других кислотных продуктов. В результате pH крови снижается. После того, как развивается ацидоз, запускаются компенсаторные механизмы (в том числе и гипервентиляция). У пациентов наблюдают глубокое шумное дыхание. В выдыхаемом воздухе чувствуется запах ацетона.

Сахарный диабет сопровождается многоступенчатым нарушением метаболизма. Вначале страдает углеводный обмен. Дальше в процесс вступают и остальные звенья.

Инсулинома — редкая болезнь, нарушающая преимущественно обмен глюкозы. При такой опухоли в организме вырабатывается избыток гормона бета-клеток поджелудочной железы. Слишком большая концентрация инсулина в крови приводит к нарушению обмена веществ, отчасти противоположенному сахарному диабету.

У больных наблюдают:

  • эпизоды выраженной гипогликемии;
  • повышенный аппетит;
  • прибавку массы тела.

Гипогликемия проявляется дрожью во всем теле, потливостью, учащенным пульсов, сильным голодом. В тяжелых случаях происходит потеря сознания. Гипогликемическая кома может закончиться гибелью пациента. Особенно сильно от низкого сахара в крови страдают клетки головного мозга. Даже 1-2 эпизода тяжелой гипогликемии могут привести к необратимым последствиям: ухудшению памяти, снижению интеллекта, появлению личностных изменений.

Нарушения липидного обмена

Нарушения баланса жиров в организме проявляется, прежде всего, дислипидемией. При этом в биохимических анализах крови находят характерные изменения.

  • повышение уровня общего холестерина;
  • повышение уровня триглицеридов крови;
  • повышение уровня липопротеидов низкой и очень низкой плотности;
  • уменьшение концентрации липопротеидов высокой плотности.

Такие нарушения повышают риск атеросклероза. Липиды крови повреждают сосудистую стенку, провоцируют местное воспаление и отложение холестериновых бляшек. В результате просвет сосуда сужается и ухудшается кровоток. Если ткани и органы недополучают кислород и полезные вещества, то развивается ишемия.

Атеросклероз — системный процесс. Страдают все крупные сосуды в организме. Наиболее важное клиническое значение имеет повреждение сосудов сердца, головного мозга, конечностей. Именно атеросклеротические бляшки в артериях этих бассейнов становятся причиной сердечно-сосудистых катастроф. Последствия нарушения липидного обмена — инфаркт миокарда, инсульт головного мозга и т. д.

К развитию патологии жирового метаболизма приводят:

  • гипотиреоз;
  • гиперкортицизм;
  • сахарный диабет;
  • алиментарное ожирение.

При гипотиреозе функция щитовидной железы подавлена. Тиреоидных гормонов недостаточно для поддержания нормальной скорости химических реакций. В печени запускаются процессы синтеза жиров. В крови резко возрастает уровень холестерина и его атерогенных фракций. Гипотиреоз быстро приводит к развитию сосудистых осложнений даже в молодом возрасте.

Гиперкортицизм — это состояние повышенной функциональной активности коры надпочечников. В первую очередь активно синтезируется естественный глюкокортикоид кортизол. Этот гормон способствует повышению процента жировой ткани и перераспределению подкожно-жировой клетчатки. Лишние килограммы в основном откладываются на животе, лице, груди, плечах. Конечности, наоборот, теряют в объеме.

Сахарный диабет способствует нарушению липидного обмена веществ из-за действия гипергликемии на печень. Избыток глюкозы и присутствующая инсулинорезистентность повышают выработку лишнего холестерина. При диабете особенно сильно повышается концентрация триглицеридов крови.

Алиментарное ожирение — это избыточная масса тела, возникшая из-за наследственных факторов и неправильного образа жизни. Считается, что это заболевание не связано с конкретным гормональным сбоем. На самом деле жировая ткань является самым массивным эндокринным органом человека. Естественно, что ожирение сопровождается определенными гормональными сдвигами. Считается, что отложению лишних килограммов способствует недостаточный уровень лептина или низкая чувствительность к этому веществу.

Ожирение подразделяют и по типам отложения жировой ткани. Для мужчин характерен абдоминальный тип. При таком ожирении избыток килограммов откладывается в области живота. Такой вид заболевания менее благоприятен, чем женский тип ожирения (преимущественное отложение жира в области бедер).

Мужской тип ожирения ассоциируется с метаболическим синдромом. Это состояние фактически является наследственным. Причиной нарушений считают инсулинорезистентность.

Мужской тип ожирения часто сопровождается:

  • сахарным диабетом 2 типа;
  • дислипидемией;
  • подагрой;
  • артериальной гипертензией.

Нарушения белкового обмена

Патология белкового обмена веществ при эндокринных болезнях проявляется в основном нарушением синтеза белков. Эти изменения могут быть связаны со снижением количества аминокислот, нарушением качественного состава аминокислот, дисбалансом активности ферментов, ухудшением регуляции работы пищеварительной системы и т. д.

Подавлению синтеза нужных белков в организме способствует:

  • недостаток гормона роста (СТГ-недостаточность);
  • недостаток половых стероидов (гипогонадизм);
  • гипертиреоз;
  • гиперкортицизм.

Гормон роста выделяется в кровь гипофизом. Этот центральный отдел эндокринной системы является частью головного мозга. Недостаток СТГ может быть связан с наследственными факторами, генетическими сбоями или повреждением гипофиза. Ткань гипофиза может быть разрушена растущей опухолью, гематомой. Также СТГ-продуцирующие клетки могут пострадать из-за ишемии, гипоксии, травмы. Нередко к дефициту гормона роста приводит радикальное лечение (лучевая терапия, операция). В детском возрасте недостаток СТГ проявляется в первую очередь отставанием в росте. У взрослых мужчин эта патология приводит к уменьшению мышечной массы, силы и выносливости.

Гипогонадизм имеет похожее влияние на обмен веществ. При дефиците тестостерона в мужском организме падает синтез аминокислот. В результате новые волокна мускулатуры не формируются, а уже существующие — атрофируются. Мужчина теряет мышечную силу, меняется его телосложение. Жировой ткани становится относительно много, объем плечевого пояса уменьшается.

Тиреотоксикоз и гиперкортицизм — это заболевания, которые сопровождает усиленный распад белков. В первом случае к повышенной утилизации аминокислот приводит избыток тиреоидных гормонов, во втором — кортизола. При тиреотоксикозе и гиперкортицизме мужчина может испытывать сильный голод, много есть и все-таки терять мышечную массу. Все поступающие и уже имеющиеся белки идут на синтез глюкозы. В результате мускулатура теряет объем. При тиреотоксикозе обычно мужчина сильно худеет. При гиперкортицизме вес может быть стабильным или даже расти (за счет жировой ткани).

Нарушения водно-солевого обмена

Сложные системы в организме работают на поддержание постоянства внутренней среды. Баланс достигается за счет равновесия приходящей и уходящей воды, минеральных солей.

Недостаток жидкости в организме может приводить:

  • к падению артериального давления;
  • снижению объема циркулирующей крови;
  • уменьшению объема межклеточной жидкости.

Избыток воды также крайне опасен для человека. В тяжелых случаях такой дисбаланс может стать причиной отека мозга и гибели пациента.

Водный обмен определяется во многом работой гипоталамо-гипофизарной системы. Эти центральные эндокринные железы синтезируют и выделяют в кровь особый гормон — антидиуретин. Если гормона мало, то диагностируется несахарный диабет. У пациентов с такой патологией наблюдается сильная жажда, учащенное мочеиспускание, сухость кожи, низкое артериальное давление.

Избыточная неадекватная секреция антидиуретина приводит к не менее тяжелому заболеванию — синдрому Пархона. При этом состоянии в организме накапливается лишняя жидкость, а уровень натрия в плазме падает. В результате развивается общая слабость, рвота, судороги, кома.

На уровень электролитов в крови влияют разные эндокринные железы. В большей степени за минеральный обмен отвечают паращитовидные железы и надпочечники (клубочковый слой).

В паращитовидных железах вырабатывается особый гормон (паратгормон). Избыток этого биологически активного соединения провоцирует гиперпаратиреоз. Он характеризуется повышением уровня кальция и снижением уровня фосфора в крови.

Этот сбой обмена веществ проявляется:

  • снижением минеральной плотности костной ткани;
  • появлением камней в почках, желчном пузыре;
  • развитием панкреатита и язвенной болезни желудка;
  • психопатией (вплоть до развития психоза);
  • миопатией.

Если паратгормона синтезируется мало, то развивается обратное состояние — гипопаратиреоз. При этом состоянии фиксируют недостаток кальция в крови и относительный избыток фосфора.

У пациентов наблюдаются:

  • судороги;
  • множественный кариес;
  • вегетативные расстройства (потливость, чувство жара, изменение вкусовой чувствительности);
  • психические расстройства (депрессия, тревожность, невроз, снижение интеллекта, бессонница).

Клубочковый слой надпочечников производит альдостерон. Если этого гормона мало (гипоальдостеронизм), то организм теряет воду и ионы натрия. А избыток альдостерона приводит к гипертонии, задержке жидкости и натрия, потере калия.

Коррекция нарушений метаболизма

Терапия углеводного обмена

Для коррекции нарушений углеводного обмена используют несколько групп препаратов. При диабете наиболее эффективен раствор инсулина и таблетированные сахароснижающие средства (например, из группы сульфанилмочевины). Для патогенетического лечения сахарного диабета 2 типа применяют таблетки метформина. Это вещество устраняет причину нарушения обмена веществ — инсулинорезистентность.

Читать еще:  Как болит печень симптомы у женщин

Лечение гипогликемии сводится к введению раствора глюкозы, стероидов, глюкагона. Наиболее эффективная мера при инсулиноме — хирургическое вмешательство.

Терапия жирового и белкового обмена

Жировой обмен корректируют с помощью диеты, гиполипидемических средств (статины, фибраты, омега-3 и омега-6). Также для снижения холестерина может быть эффективно использование гепатопротекторов.

Уменьшить избыточный вес при ожирении помогают:

  • ограничения в питании;
  • физические нагрузки;
  • лекарства;
  • операции.

Привести в норму жировой и белковый обмен при болезнях щитовидной железы и надпочечников помогает и специфическое лечение. Гипотиреоз корректируют синтетическими тиреоидными гормонами. Гипертиреоз подавляют тиреостатиками, радиоактивным йодом или хирургическим вмешательством. При гиперкортицизме основной метод лечения — операция.

Терапия водно-солевого обмена

Если нарушен водно-солевой и минеральный обмен, то требуется соответствующее лечение.

Для терапии несахарного диабета применяют синтетический антидиуретин. Синдром Пархона корректируют с помощью жесткого ограничения потребления жидкости.

Гипопаратиреоз обычно требует применения препаратов кальция и витамина Д. При гиперпаратиреозе чаще проводится хирургическое лечение.

Гиперальдостеронизм устраняют с помощью операции или консервативной терапии (диуретики). Гипоальдостеронизм корректируют введением натрия хлорида, жидкости и синтетических минералокортикоидов.

Нарушение обмена веществ у мужчин: симптомы, лечение

При нарушении обмена веществ страдают все системы нашего организма: подвергаются стрессу и нагрузке. Впоследствии такие нарушения трансформируются в различные заболевания, которые способны существенно нарушать качество жизни и заставляют человека обращаться за врачебной помощью.

Нарушение обмена веществ у мужчин может происходить по разным причинам. Гормональный дисбаланс, заболевания внутренних органов, генетическая предрасположенность, вредные привычки и переедание – все эти факторы способны изменить характер и набор стимулируемых ферментами химических реакций, которые обеспечивают нормальное функционирование всего человеческого организма и поддерживают его достаточной энергией.

В этой статье мы рассмотрим причины, симптомы и принципы лечения нарушения обмена веществ у мужчин. Эта информация будет полезна для вас, и вы сможете вовремя заподозрить начинающиеся негативные изменения и принять необходимые меры по их устранению.

Причины

Причинами нарушения обмена веществ у мужчин наиболее часто становятся такие факторы:

  • несбалансированное питание;
  • переедание;
  • недостаточная двигательная активность;
  • частые стрессовые ситуации;
  • отсутствие полноценного сна;
  • ненормированный рабочий день;
  • воздействие токсических веществ: алкоголь (особенно пиво), курение, работа на вредном производстве;
  • патологии щитовидной железы, сопровождающиеся снижением уровня ее гормонов;
  • сахарный диабет;
  • нарушения в функционировании гипофиза и надпочечников;
  • изменение гормонального фона, вызванное нарушением в работе яичек;
  • генетическая предрасположенность к конституционному ожирению.

В некоторых случаях метаболические нарушения вызываются несколькими причинами.

Симптомы

Признаки нарушения обмена веществ у мужчин схожи со многими симптомами нарушения метаболизма у женщин:

  • слабость и частые недомогания;
  • разбитость;
  • депрессии;
  • снижение физической активности;
  • апатия;
  • отсутствие стремления к получению новых знаний;
  • быстрое увеличение веса;
  • нарушения сна;
  • нарушения в работе пищеварительной системы (запоры, поносы);
  • разрушение зубов;
  • выпадение волос и ухудшение их состояния;
  • изменение цвета кожи;
  • сухость и дряблость кожи;
  • целлюлит;
  • появление пигментных пятен;
  • ломкость ногтей;
  • отечность;
  • одышка;
  • нарушения в функционировании сердца и сосудов (гипертензия, боли в сердце и др.);
  • снижение плотности костной ткани (остеопороз);
  • боли в суставах;
  • развитие сахарного диабета и др.

Выраженность этих симптомов нарушения метаболизма может быть различной.

При нарушениях в функционировании яичек у мужчин снижается уровень тестостерона и вырабатывается большее количество женских половых гормонов. При этом наблюдаются такие симптомы:

  • ожирение по женскому типу (жировые отложения наблюдаются в основном на животе, ягодицах и груди);
  • нервозность;
  • плаксивость;
  • внутреннее беспокойство;
  • депрессии;
  • частая смена настроения;
  • снижение продукции сперматозоидов;
  • снижение способности сперматозоидов к оплодотворению;
  • более редкие утренние эрекции;
  • уменьшение в объеме половых желез;
  • снижение либидо;
  • эректильные дисфункции;
  • импотенция.

На начальных этапах многие симптомы снижения уровня тестостерона часто принимается мужчинами за усталость или последствия стрессовых ситуаций. Некоторые из них попросту боятся себе признаться в начале старения или утрате мужской силы. Со временем симптомы снижения уровня тестостерона усугубляются и могут приводить к длительной депрессии и к полной утрате потенции.

Лечение

Коррекция метаболизма и лечение заболеваний, вызванных нарушением обмена веществ, всегда требует комплексного подхода. Для начала необходимо установить причину появившихся изменений: она будет определять тактику дальнейших мероприятий.

Генетические нарушения или заболевания внутренних органов и эндокринной системы требуют постоянного медицинского наблюдения и регулярной терапии, план которой всегда определяется индивидуально. Тактика лечения зависит от данных диагностического обследования и может корректироваться в ходе терапии. При необходимости для устранения некоторых патологий (например, аденомы гипофиза) может назначаться хирургическое лечение.

В некоторых случаях при гормональной недостаточности яичек мужчинам, желающим продлить свою сексуальную активность или тяжело переживающим нарушение половой функции, может назначаться гормонозаместительная терапия. Назначение таких препаратов может выполняться только врачом после оценки данных лабораторных исследований и исключения противопоказаний. Эффективность такой коррекции уровня тестостерона проводится по динамике лабораторных показателей и клинических изменений в установленные врачом сроки.

При коррекции метаболических нарушений пристальное внимание уделяется проблемам питания пациента. Корректировка ежедневного рациона подразумевает его обогащение продуктами, которые содержат достаточное для нормальной жизнедеятельности количество витаминов и минералов, ограничение объема углеводов и жиров. Пища должна приниматься небольшими порциями (дробно).

Во время коррекции обмена веществ важен еще один момент: отказ от вредных привычек. Курение и прием алкогольных напитков не только негативно сказываются на состоянии здоровья, но и способствуют существенному нарушению обменных реакций. Именно поэтому после отказа от этих пагубных пристрастий человек всегда чувствует прилив сил и улучшение общего самочувствия.

Немаловажное значение в нормализации обмена веществ имеет соблюдение режима труда и отдыха. Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, отдых от трудовых будней, положительные эмоции от занятий хобби и спортом – все эти факторы оказывают благотворное влияние на состояние здоровья в целом и способствуют нормализации обмена веществ.

К какому врачу обратиться

Несмотря на множество признаков нарушения обмена веществ, мужчине сначала лучше обратиться к терапевту. После обследования врач сможет составить диагноз и определить, совместно с какими профильными специалистами он будет лечить пациента. Чаще всего такими проблемами в дальнейшем занимается эндокринолог. Однако часто необходима дополнительная консультация невролога, сексопатолога, андролога, психотерапевта.

Сломанный метаболизм: Первые признаки нарушения обмена веществ

О проблемах с обменом веществ говорят медики, твердят производители различных добавок, не забывают упомянуть инструкторы кроссфит клубов. Нарушение метаболизма – это повод для спекуляций или реальная проблема? Разберёмся, что это такое, каковы причины и симптомы, в чём заключается лечение.

Метаболизм, или обмен веществ – это цикл химических реакций, обеспечивающих деятельность и развитие организма. Благодаря сложнейшим процессам поступающие извне вещества обеспечивают наши жизненные потребности на базовом уровне. Нарушение обмена веществ – это сбой в какой-либо системе, ответственной за протекание энергетических и биохимических процессов. Сбоить могут надпочечники, щитовидная или половые железы, гипофиз и т.д.

Нарушение обмена веществ (метаболизма) в организме

Проблема может быть в неправильном рационе. Питание может быть недостаточным, избыточным или и вовсе неполноценным. Это отражается на работе нервной системы, тонко регулирующей обмен веществ. В отдельных мозговых центрах меняется тонус. В контексте метаболизма проблема чаще всего касается гипоталамуса, отвечающего за накопительные и строительные процессы, за характер и скорость преобразования энергии из пищи.

Среди причин метаболических нарушений:

Возраст. Чаще возрастные сбои происходят у женщин. Со временем выработка женских половых гормонов прекращается, и это провоцирует проблемы в обменных процессах.

Нервное перенапряжение. Стрессы – частая причина нарушений обмена веществ.

Злоупотребление алкоголем и курением.

Генетическая предрасположенность.

Паразитарные факторы (глисты и микроорганизмы).

Беспорядочный режим дня.

Перенесённые определённые заболевания и др.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Виды нарушения метаболизма

Выделяют несколько видов сбоев обменных процессов. Встречаются нарушения:

Белкового обмена. Белок – важная составляющая гормонов и ферментов. Но запасов этих компонентов в организме нет, они должны регулярно поступать с пищей. При недостатке белка организм черпает его из мышц, внутренних органов и костей. Это не может не обернуться метаболическими проблемами. Избыток белка тоже опасен.

Жирового обмена. Причины этой патологии – истощение и ожирение. Голодание приводит к гормональному дисбалансу, снижению иммунитета, выпадению волос, гиповитаминозу и прочим неприятностям. При ожирении возрастает риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонического недуга, атеросклероза.

Обмена углеводов. Среди патологий, связанных с углеводными процессами, самые распространённые – гипергликемия и гипогликемия. В первом случае мы имеем дело с повышением в крови уровня глюкозы. Проблема может развиваться и усугубляться при переедании, сахарном диабете, при некоторых заболеваниях щитовидной железы и надпочечников.

Гипогликемия – противоположное состояние, при котором уровень глюкозы в крови снижается. Проблема появляется при недугах почек, печени, а также вследствие низкоуглеводного рациона и расстройств пищеварительной системы.

Водного обмена. Последствия – задержка жидкости или, наоборот, обезвоживание. И то, и другое очень опасно. Например, излишняя потеря жидкости ведёт к сгущению крови, дисфункции выделительных систем, повышенному давлению и т. д.

Читать еще:  Нарушение обмена веществ симптомы у женщин

Обмена витаминов. Патологии, связанные с этим – авитаминоз, поливитаминоз и гипоавитаминоз. В каждом случае возникают серьёзные неприятности.

Обмена минералов. Минеральный дисбаланс приводит к ослаблению иммунитета, поражению тканей и органов и другим патологиям.

Кислотно-щелочного баланса. В здоровом организме содержание щелочи и кислот стабильно. Дисбаланс компонентов может проявиться по-разному – от раздражительности до летального исхода.

Первые признаки нарушения обмена веществ

Признаков нарушения процессов метаболизма очень много. Их характер зависит от особенностей организма и конкретной проблемы. Но есть ряд «примет», которые однозначно указывают на наличие сбоя в обменных процессах.

Внешне человек может ничем не выказывать существование проблемы. Но анализы способны выдать реальное положение дел. Низкий гемоглобин, повышенный сахар, избыток холестерина и солей – признак того, что на клеточном уровне не всё гладко.

Ещё до того, как метаболический синдром расцветёт буйным цветом, его ростки могут проявиться в апатии, слабости, хронической усталости, расстройствах сна, выпадении волос, головных болях. При снижении энергичности и жажды жизни нужно в первую очередь копать в сторону метаболических дисфункций.

Симптомы нарушения метаболизма

Среди симптомов:

снижение или набор веса;

проблемы с волосами;

сыпь и покраснение кожи;

усталость и неспособность восстановить силы даже после хорошего сна;

(у детей) задержка развития – физического и/или умственного.

Это основная симптоматика. Повторим – проявляться нарушение метаболизма может совершенно по-разному. Как и причины, симптомы очень вариативны. Поэтому и лечение может затрудниться поиском корня проблемы.

Способы лечения

Борьба с причинами и последствиями нарушения обмена веществ – дело ответственное и сложное. Врождённые метаболические недуги требуют постоянного меднаблюдения и регулярной терапии. Заболевания приобретённые обычно можно застопорить на ранних этапах их развития. Многие болезни без лечения перетекают в очень проблемные формы.

Тем не менее, и без врачей жертвам метаболических нарушений есть, чем заняться. Основное внимание необходимо уделять режиму питания и рациону. Следует снизить и постоянно мониторить количество потребляемых углеводов и животных жиров. Дробное питание – возможность уменьшить объём пищи, которая поступает за раз. Этот маневр откликается уменьшением желудка и постепенным снижением аппетита.

Не менее важно привести в порядок режим сна. Огромное значение имеет состояние нервной системы. Следует избегать стрессовых ситуаций и учиться адекватно реагировать на те, которые всё-таки происходят. Без регулярных физических нагрузок добиться того, другого и третьего почти невозможно – физкультура должна стать частью жизни.

Но базовые и очевидные моменты ни в коем случае не должны стопорить вас на пути к специалисту – врач подскажет, как лечить нарушение обмена веществ в организме. Вопрос в том, к кому бежать?

К кому обращаться при нарушении обмена веществ?

При первых признаках нарушения обменных процессов нужно идти к терапевту. Тот осмотрит, назначит анализы и установит первичный диагноз. А также отправит к профильному врачу. Таковым может стать едва ли не любой медспециалист.

При патологиях щитовидной, надпочечников или поджелудочной железы на приём придётся идти к эндокринологу. При расстройствах пищеварительной системы за больного, скорее всего, возьмётся гастроэнтеролог. А, возможно, даже психотерапевт – его помощь бывает незаменима для тех, кто злоупотребляет диетами. Чтобы грамотно составить рацион, нужны знания – они есть у диетолога.

Атеросклеротические признаки – причина оказаться в кабинете невролога, кардиолога или сосудистого хирурга. Если последствием проблем с обменом веществ станет остеопороз, прямой путь к травматологу или ревматологу. Вероятно, придётся оказаться и на осмотре у иммунолога – иммунную систему нужно привести в порядок большинству из нас.

Проблемами с почками займётся нефролог. При нарушениях менструального цикла и/или бесплодии следует идти к гинекологу – эти проблемы тоже могут быть отражением метаболического дисбаланса. Заметив высыпания на коже, необходимо обращаться к дерматологу.

Вернёмся к физическим нагрузкам. Они полезны и необходимы в любом случае, но самодеятельности всегда лучше предпочесть участие в проблеме специалиста. Врач ЛФК поможет составить физкультурный план с учётом проблематики и индивидуальных особенностей организма.

Мы перечислили большое количество специалистов – к сожалению, проблемный диапазон очень широк. Как бы то ни было, в лечении более всего важен комплексный подход. Беда не приходит одна, и метаболический дисбаланс крайне редко носит локальный характер. Поэтому наилучшие результаты возможны при комбинированной терапии. А ещё лучше болезнь предотвратить.

Профилактика нарушения обмена веществ

Лучшая защита – нападение. Упредить болезнь всегда проще, чем побороть её. Займитесь питанием, избегайте нервного перенапряжения, впустите в свою жизнь спорт. Если на проблему смотреть с точки зрения силовых спортивных дисциплин, важно учитывать количество потребляемых калорий и белков. Чрезмерно резкое сокращение калорийности, и теряются мышцы. Перекос в другую сторону, и жировая прослойка остаётся на месте. Борясь с проблемой, вам придётся ходить по грани и точно рассчитывать компоненты диеты.опубликовано econet.ru.

Рекомендованные продукты питания при метаболических нарушениях:

Симптомы нарушения обмена веществ у мужчин

Обмен веществ в организме – это сама суть его работы, представляющая собой цепь химических реакций, которые обеспечивают постоянное обновление и обеспечение энергией. Поскольку нельзя ограничить такой обмен одним конкретным органом, причин и симптомов у этого явления может быть множество.

Нарушение обмена веществ у мужчин и симптомы его проявления зависят от причин, приведших к этому.

Причины

Все те реакции, которые производит ежедневно наш организм, в целом, зависят от образа жизни. Причины нарушенного обмена могут крыться в сбоях нервной системы, разбалансировке эндокринной системы, при нарушенном синтезе иммунных и транспортных белков, в случае нарушения генетического аппарата самих клеток. Мужчина, у которого сбалансированное питание, полноценный сон и умеренная физическая активность, вряд ли узнает об этом недуге, если только он не имеет каких-либо заболеваний, которые могут к этому привести. Среди основных причин нарушения обмена веществ в организме мужчины можно назвать следующие:

  • Серьезный недостаток в питательных веществах. К этому может привести резкая смена рациона, дефицит витаминов, других необходимых для организма элементов. Такая смена в качестве питания зачастую вызвана соблюдением строгих диет либо, наоборот, избытком потребляемой пищи.
  • Попадание в организм токсических веществ или тяжелых металлов. Эта причина сродни отравления, только конкретными веществами. Она может стать основным поводом к нарушению метаболизма у мужчины, ведущего среди прочего здоровый образ жизни.
  • Стрессовые ситуации. Такое, к сожалению, бывает довольно часто в жизни не только женщины, но и мужчины. Подобные потрясения также могут стать причинами в отклонении обмена веществ от нормы, но ключевую роль здесь сыграет продолжительность и частота таких эмоциональных переживаний. Чем чаще и дольше длится эта ситуация, тем больше шанс нарушить собственный метаболизм. Поэтому излишне эмоциональным мужчинам стоит серьезно задуматься о своем здоровье и способах преодоления неприятных последствий.
  • Гормональный сбой. К этому привести могут некоторые врожденные нарушения, наличие опухолей, диабет, а также перенесение в свое время тяжелых заболеваний. Нарушение в работе половой сферы тоже входят в эту область проблематики, и это может быть усугублено еще и последствиями в эректильной функции мужского организма. Предупредить развитие нарушений обмена веществ в данном случае становится проблематичнее, но все же реально с помощью своевременного обращения к врачу. Важно лишь не пропустить первоначальные признаки нарушения метаболизма, ведь на начальной стадии практически любое заболевание поддается лечению.
  • Вредные привычки. Этот пункт сопровождает развитие множества заболеваний, о чем никому не стоит забывать. Алкоголь, курение и наркотики – это те факторы, которые ставят вас сразу же в группу риска по заболеваниям, связанным с нарушением обмена веществ.

Симптомы

Признаки нарушения в метаболизме довольно схожи у мужчин и женщин. К числу общей симптоматики относится слабость, апатия, снижение физической и умственной активности, недомогание. Зачастую такие нарушения приводят к депрессии, нарушениям сна, а также нарушениям в пищеварительной системе, к числу которых можно отнести запоры и поносы.

Всем известно, что нездоровый образ жизни влияет на такие внешние составляющие организма, как волосы, кожа, ногти. Все это приходит в неприглядное состояние и должно стать первым звоночком для обращения к специалисту. Если же дело доходит до боли в суставах и остеопорозу – это уже серьезный повод задуматься о причинах такого явления.

Отдельно следует отметить возможность развития сахарного диабета на фоне нарушения обмена веществ. Это одно из самых серьезных последствий заболевания, которое в дополнение может быть и отдельно причиной нарушения метаболизма.

Вся перечисленная симптоматика является довольно общей, но обмен веществ захватывает все органы и ткани человеческого тела, поэтому важно не пропустить такие сигналы и обратиться за помощью. Возможно, на первых этапах сбалансированное питание и прием витаминов позволят избежать полного нарушения метаболизма, и организм придет в порядок.

В случае с нарушениями в функционировании мужских половых органов может снизиться выработка тестостерона и увеличиться выработка женских гормонов. А это в свою очередь приводит к ожирению по женскому типу (живот, грудь, ягодицы), плаксивости, нервозности, депрессии. Этот процесс также зачастую сопровождается снижением продукции сперматозоидов и их способности к оплодотворению, снижением либидо и даже импотенции.

Симптомы нарушения обмена веществ полностью зависят от причины, приведшей к такому состоянию у мужчины. И поскольку таковых может быть довольно много, важно следить за своим здоровьем, вовремя обращаться к врачу и вести правильный образ жизни.

Читать еще:  Минингитовая инфекция симптомы у детей

Лечение

Лечение нарушений метаболизма имеет комплексный характер и направлено, в первую очередь на выявление причин развития этого недуга.

Если стадия начальная, то зачастую достаточным становится корректировка рациона:

  • В этот процесс входит снижение уровня потребляемых углеводов, а также жиров растительного происхождения.
  • Включение в меню достаточного количества витаминов и минералов.
  • Поспособствовать выздоровлению может и переход на употребление пищи маленькими порциями, но большее количество раз. Такой способ отлично подходит для уменьшения размеров желудка, чтобы в последующем избежать переедания.

В том случае, если причиной нарушения обмена веществ стали какие-либо генетические заболевания или заболевания, связанные с гормональным фоном, требуется специально разработанная специалистом терапия. Она, как правило, включает в себя препараты, позволяющие бороться с имеющимся заболеванием либо препараты, способные привести в норму уровень гормонов. К примеру, в случае с развитием сахарного диабета терапия будет включать и препараты, корректирующие выработку инсулина в организме. В этом случае следует придерживаться регулярного лечения и постоянного наблюдения со стороны лечащего врача.

Однако даже в тех случаях, когда причинами развития заболевания стали отдельные болячки, не стоит пренебрегать обычными правилами здорового образа жизни. В это входит не только питание и физическая активность (хотя забывать об этом не стоит и здоровому человеку), но и полноценный отдых, сон и избегание стрессовых ситуаций.

Как определить нарушение обмена веществ у мужчин, 11 важных симптомов

Когда нагрянет нарушение обмена веществ, симптомы у мужчин распознать бывает сложно. Обычно мужчины просто забивают на такие проблемы. А ведь от этого может зависеть дальнейшая судьба.

Доброго времени суток, друзья! С вами Светлана Морозова. Бытует стереотип, что мужчине стыдно заниматься своим здоровьем. Поликлиника для слабаков и дедов. Давайте уже разобьём эти пережитки прошлого. И начнем мы с обменных нарушений, будем учиться определять характерные признаки. Настало время здоровых мужчин!

Нарушение обмена веществ, симптомы у мужчин: обман обмена

Что же происходит с нашими сильными и могучими защитниками, когда обмен веществ подводит:

  1. Плохие анализы. Повышенный сахар, холестерин, много солей, низкий уровень гемоглобина. Если вовремя на это внимание не обратить, развиваются остальные признаки.
  2. Внешние изменения. Волосы выпадают и седеют, кожа становится дряблой, бледной и сухой, могут появляться прыщи, угри, фурункулы, пигментные пятна.
  3. Нарушение сна. Появляется бессонница или стало нужно больше времени, чтобы выспаться. А во время сна теперь мешает каждый шорох, хотя раньше, казалось, даже перфоратор над уход разбудить бы не смог.
  4. Апатия. Нарушенный метаболизм подтачивает волевые качества, и тогда даже самые активные и успешные мужчины могут стать ничем не интересующимися, депрессивными. Может быть постоянное чувство слабости и усталости, нежелание выходить из дома, работать, даже поесть.
  5. Ожирение. При привычном питании и образе жизни неожиданно быстро набирается вес. Причем чаще всего по женскому типу: на бёдрах, ягодицах, с целлюлитом и всем причитающимся.
  6. Как противовес, внезапное похудение. У детей обменные нарушения могут вызвать задержку в физическом и умственном развитии.
  7. Женственность. У мужчин повышается эмоциональность, они становятся этакими нежными цветочками: чуть что, сразу в истерику и даже слёзы. Нервозность, частая смена настроение, непредсказуемость – тоже всё сюда.
  8. Слабость костно-мышечной системы. Со стороны костной системы – ломкие, расслаивающиеся ногти, кариес, разрушение зубов, остеопороз, остеохондроз, суставные боли. Это заметно и внешне – появляется сутулость, изменяется осанка. Мышцы становятся дряблыми, теряют силу.
  9. Нарушение пищеварения. То запоры, то поносы. Может появиться аллергия на привычные раньше продукты.
  10. Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Повышенное давление, дискомфорт в области сердца, отёки, сосудистые звёздочки, варикоз, одышка.
  11. Нарушения интимной сферы. Вялая эрекция, отсутствие сексуального желания, сложности с семяизвержением, а когда оно и наступает, то спермы мало и ощущения не особо-то яркие. Как определить, что дело в обменных, а не психологических проблемах: при психологической импотенции утренняя эрекция стабильно появляется, а вот перед самим половым актом или даже в процессе пропадет. Здесь же эрекция ослаблена всегда.

Как реагировать?

Что делать, если вы заподозрили нарушение обмена веществ, симптомы у мужчин:

  • Сначала идём к врачу. Какой врач вам поможет? Ну, сначала терапевт, а дальше – в зависимости от того, как далеко вас завели обменные нарушения. Чаще всего связанные с этим заболевания (сахарный диабет, импотенция, нарушения в работе сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, опорно-двигательной, выделительной систем) лечит эндокринолог, плюс может потребоваться посетить невролога, сексолога, уролога, психотерапевта, кардиолога.
  • Дальше лечение идёт в зависимости от объема нарушений. Лечат возникшие болезни (иногда даже операционным путем), и практически всегда назначаются витамины, БАДы, травы, могут потребоваться гормональные препараты.
  • Диета. Чтобы обмен веществ наладился, обязательно должна учитываться норма БЖУ. Питание должно быть по режиму, небольшими порциями, 5-6 раз в день, чтобы облегчить усвоение пищи. Обязательно пьем много воды, до 2 л, если у вас нет отёков.
  • Откорректируйте рацион. Не ешьте тяжелую, жареную, излишне жирную пищу не переедайте, забудьте про поздние ужины и углеводы вечером. Ешьте побольше клетчатки (злаки, овощи), продуктов с витамином С. И обязательно должны быть полиненасыщенные жирные кислоты, особенно рыбий жир.
  • Полноценный отдых. Обеспечивайте себе комфортные условия для сна: ложитесь до 22:00 в одно и то же время, перед этим не наедайтесь. В комнате должно быть проветрено и темно. За час до сна отложите гаджеты и выключите телевизор, чтобы дать глазам и мозгу расслабиться. Почитайте, примите ванну. Постель тоже должна быть удобной, не слишком мягкой. В идеале — ортопедические матрас и подушка. В таких условиях сон будет здоровым, гормональный фон наладится, метаболизм скорее придёт в норму.
  • Бросьте курить, злоупотреблять чем-либо вообще. Долой зависимости, которые подтачивают наши метаболические процессы.
  • Занимайтесь спортом. Движение – жизнь. Здоровая и полноценная. Точка.

Народ дело говорит

Как можно помочь метаболизму народными средствами:

  • Одуванчик. Используем всё: корни, листья, соцветия. Из цветков можно сварить варенье, из листьев (молодых, только-только выросших) делаем салаты и отвары (на стакан кипятка 1 ст. л.), корни настаиваем на спирте в таком же соотношении (1 стакан на 1 ст. л.).
  • Череда. Отвары, чаи. Можно пить периодически в течение дня вместо привычных «липтонов».
  • Земляника. А конкретно нас интересуют соцветия. Собираем цветки (эх, сколько ягод пропадёт), заливаем литром кипятка 5 ст. л. цветков, настаиваем 2 часа и процеживаем. Пьем по трети стакана трижды в день до еды.
  • Семя льна. Нужно разжевывать по 1 ч. л. на завтрак и перед сном. Если тяжело идёт, запиваем молоком или водой.
  • Чесночная настойка. Чистим и натираем 10 головок (не зубчиков) чеснока, выжимаем 20 крупных лимонов. Настаиваем эту смесь в холодильнике 3 недели, а потом принимаем трижды в день по 1 ч. л. перед едой. После курса в 2 недели себя не узнаете.

Кто этот активный красавчик? Да-да, вы

Зрим в корень проблемы

Какие причины могут спровоцировать нарушение метаболизма:

  • Пищевой беспредел. Переедание, нездоровый рацион в целом, даже не считая любимые мужчинами острые куриные крылышки с пивом, чипсы под футбол и т.д. Некоторые холостые мужчины (до иногда и женатые) могут не один день подряд питаться хлебом с кетчонезом (майонез+кетчуп). Позаботьтесь о своей еде. Как минимум, это ваша крепкая потенция и энергичность.
  • Стресс. И эмоциональный, и физический. С эмоциональным понятно – семейные проблемы, рабочие и т.д. А часто бывает и так, что идут в тренажерный зал за силой и накаченными мышцами, а получают серьезные сбои в организме, потому что работали на убой. И без грамотного тренера.
  • Плохой сон. Сюда можно отнести постоянно недосыпающих по необходимости (работа, маленький ребенок, бессонница), так и увлекающиеся натуры – геймеры, любители засидеться за книжкой до глубокой ночи, тусовщики по клубам и т.д. Даже разок ночь не поспать – уже вред. А если постоянно?
  • Привычные яды. Это и профессиональные вредности, не говоря уж про курение, алкоголь или чего похлеще.
  • Гормональные нарушения. Болезни щитовидной железы, надпочечников и гипофиза, сахарный диабет, нарушения в работе яичек.
  • Гипо – и авитаминоз. Как сезонный, так и постоянный.

Поэтому лучшая профилактика – это осознанность

Берегите себя, дорогие мужчины. Заботьтесь о своём питании, режиме дня, здоровье в целом. Иначе кто же будет спасать мир, если не вы?

До скорой встречи, дорогие.

Поделитесь статьёй на своей страничке в соцсети. И подписывайтесь на обновления.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector